Hlavná

Dna

Svrchne späť: čo robiť doma?

Nízka bolesť chrbta je príznak známy mnohým. Môže sa objaviť u zástupcu akéhokoľvek pohlavia a veku. Bolesť môže naznačovať poškodenie muskuloskeletálneho systému, miechy, obličiek, panvových orgánov alebo brušnej dutiny. Môže byť slabá alebo veľmi intenzívna, ostrá, bolestivá, piercing alebo streľba. Liečba závisí od typu bolesti a jej príčin.

dôvody

Je veľmi dôležité zistiť etiológiu bolesti v čase. Po prvé, stojí za zmienku o povahe bolesti a čase jej vzniku. Okrem toho je potrebné nadviazať vzťah s fyzickou aktivitou, stravovaním a návštevou toalety. Je tiež dôležité, aby ženy sledovali spojenie medzi menštruačným cyklom a výskytom bolesti.

Dôvody, pre ktoré je bolesť v dolnej časti chrbta, môžu byť nasledovné:

  1. Neurologické problémy. Najčastejšie sa prejavuje osteochondróza a súvisiace poruchy inervácie bedrovej oblasti.
  2. Patológia kostrových svalov. Myozitída je bežná ako osteochondróza a tiež spôsobuje bolesť.
  3. Ochorenie obličiek. Obličky sú v retroperitoneálnom priestore, to znamená, že sú bližšie k chrbtu ako k prednej brušnej stene. Preto môže byť ochorenie obličiek sprevádzané bolesťou chrbta.
  4. Patológia vnútorných orgánov lokalizovaná intraperitoneálne. Niekedy, ale nie často, bolesť dolnej časti chrbta sa prejavuje chorobami, ako je apendicitída a cholecystitída.
  5. Patológia panvových orgánov. Obzvlášť často sa tento prejav zápalu v panve objavuje u žien.

Mali by ste sa bližšie pozrieť na každú chorobu, ktorá spôsobuje bolesť chrbta.

osteochondrosis
Osteochondróza je metabolická patológia chrbtice, v ktorej je narušená štruktúra medzistavcových diskov. Predpokladá sa, že po 27 rokoch je táto podmienka normálnou zmenou súvisiacou s vekom a vyskytuje sa u takmer všetkých.

Problémy vznikajú v dôsledku toho, že medzistavcový disk stráca svoju elasticitu a schopnosť odolávať zaťaženiu. Zároveň začne ísť za vertebrálne telá. V tesnej blízkosti tela stavcov sú korene nervov vychádzajúcich z miechy. Disk disk tieto nervy vytláča a existujú nepríjemné pocity. Táto komplikácia osteochondrózy sa nazýva radikulitída.

Osteochondróza sa môže vyskytnúť v ľubovoľnej časti chrbta, ale najčastejšie postihuje bedrovú oblasť. Stáva sa to preto, že zaťaženie chrbtice v tejto časti je maximálne a výčnelok disku je bežnejší.

Podľa povahy bolesti, ku ktorej dochádza, keď radikulitída spôsobená osteochondrózou môže byť odlišná. Existujú tri typy:

  1. Lumbago. Tiež sa nazýva "lumbago". Jedná sa o ostrú a veľmi intenzívnu akútnu bolesť, ktorá sa vyskytuje v dolnej časti chrbta v čase fyzickej námahy. Táto bolesť je subjektívne podobná strele. Zastavuje fyzickú námahu. Avšak, lumbago prechádza pomerne rýchlo, za pár sekúnd alebo za minúty.
  2. Lumbodynia. Táto bolesť je menej intenzívna, ale dlhšia. Vyskytuje sa aj počas fyzickej námahy, ale nie okamžite, ale postupne. Takáto bolesť sa môže vyvinúť niekoľko hodín. Má bolesť v prírode. Lumbodynia trvá niekoľko dní a výrazne znižuje toleranciu na cvičenie počas tohto časového obdobia.
  3. Ischias. Jeho rozdiel oproti predchádzajúcemu typu spočíva v tom, že okrem spodnej časti chrbta noha tiež bolí. Spravidla ide o jednostranné zlyhanie, ale aj bilaterálna bolesť. Lumio ischiatica má dlhý ťahový charakter. Rozvíja sa postupne a klesá z pásu na stehno. Takáto bolesť môže viesť k dočasnému limpingu. Trvá to aj niekoľko dní.

Ak sa vyskytne osteochondróza, je potrebné sa poradiť s neurológom.

myositis
Z tohto dôvodu takmer každý človek zažil bolesť. To je presne to, čo ľudia znie ako "prekĺzli" alebo "nafúkli späť". Termíny nie sú medicínske, ale princíp bolesti je všeobecne správne opísaný.

V tomto prípade pôsobenie studeného vzduchu alebo chladných predmetov na bedrovej oblasti vedie k zápalu svalov, ktoré sú tu umiestnené. Faktom je, že svalový systém chrbta sa vyvíja veľmi dobre a akékoľvek patologické procesy v ňom môžu súčasne poškodiť mnohé anatomické štruktúry.

Po prvé, kvôli zápalu samotný sval bolí. Jeho vlákna sa zvyšujú v dôsledku edému a stláčajú nervové zakončenia, ktoré inervujú tento sval. Po druhé, v bezprostrednej blízkosti svalov sú veľmi nervové korene, ktoré sú už transformované do nervových kmeňov. Ich porážka môže viesť k dlhotrvajúcej bolesti, ktorá vyzařuje.

Zápal sa môže pohybovať zo svalu na samotný nervový kmeň, čo vedie k rozšíreniu bolesti na prekrývajúce sa alebo podložné časti chrbta alebo vnútorných orgánov. Liečba myozitídy je tiež lepšia u špecialistov.

Ochorenie obličiek
Vzhľadom na blízkosť obličiek na chrbát, bolesť ich poškodenia vyžaruje spodnej časti chrbta. V rovnakom čase bolestivé pocity môžu viesť k myšlienke určitého ochorenia obličiek.

Takže napríklad urolitiáza je sprevádzaná veľmi ostrými neznesiteľnými bolesťami chrbta. Tiež sa nazýva kolika. Najčastejšie sa vyskytuje po alebo počas močenia. Takáto bolesť môže byť taká intenzívna, že vedie človeka do stavu emočného vzrušenia a robí im, aby vykonávali nemotivované akcie. Napríklad, počas útoku môže osoba začať behať po miestnosti alebo robiť iné náhle pohyby. Oni sú odôvodnení skutočnosťou, že pri záťaži kameň mení polohu v močových cestách a bolesť klesá.

Tiež bolesť môže nastať pri pyelonefritíde. V tomto prípade je menej intenzívny, ale predĺžený. Pyelonefritída je purulentný zápal obličkového panvového systému. Okrem bolesti sa objavuje horúčka, slabosť a nevoľnosť. Keď je pyelonefritída pozitívnym príznakom Pasternack (záchvat). Bolesť môže byť jednostranná alebo bilaterálna.

Nefrologickí lekári liečia patológiu obličiek. Návšteva je lepšie neodkladať, aby sa zabránilo komplikáciám.

Choroby iných orgánov
Patológia vnútorných orgánov lokalizovaná intraperitoneálne veľmi zriedkavo sprevádzaná bolesťou chrbta. Častejšie žalúdok bolí. Avšak so zápalom atypicky umiestneného chlopňového procesu, keď je nasadený tak, že je za cékom, bolesť bude v dolnej časti chrbta. To je dôležité vedieť, pretože v tomto prípade nemusí byť bolesť v žalúdku. Ten človek najčastejšie ani nevie o takýchto anatomických znakoch jeho orgánov.

Pri cholecystitíde sa často vyskytuje bolesť v hornom kvadrante vpravo. Avšak vzhľadom na určité vlastnosti štruktúry žlčníka, môže tiež vyzařovať do bedrovej oblasti. Tento príznak sa môže vyskytnúť aj pri pankreatitíde. V tomto prípade je bolesť spojená s jedlom. Vyskytuje sa častejšie po konzumácii smažených alebo mastných.

U žien môže byť bolesť chrbta ako ekvivalent menštruačnej brušnej bolesti alebo zápalu reprodukčných orgánov. Napríklad sa prejavuje adnexitída alebo ooporitída. Často sa tento príznak objaví počas tehotenstva. Je to spôsobené nadmerným zaťažením chrbtice, možnou pyelonefritídou alebo fetálnym tlakom na nervové zakončenie bedrovej oblasti.

Ako sa zbaviť takejto bolesti

Po prvé, je potrebné určiť príčinu bolesti. Toto je možné vykonať iba s pomocou príslušného špecialistu a po absolvovaní série prieskumov. Najčastejšie je potrebné vykonať rontgenové, MRI alebo CT vyšetrenie kostí chrbtice a spinálneho kanála. Môžete tiež potrebovať ultrazvuk zo všetkých orgánov, v ktorých sa vyššie uvedená patológia môže vyvinúť.

Osteochondróza je liečená tým, že poskytuje špeciálnu pozíciu pre chrbát a chrbticu, čo obmedzuje fyzickú námahu a špeciálne cvičenia. Plávanie je tiež dobré v tejto patológii na chrbtici. Bolesť sa môže znížiť použitím NSAID, užívaného orálne alebo externe.

Keď je potrebná myozitída, aby sa NSAID podávali a aplikovali ich na bedrovú oblasť, kde nastáva bolesť.

Urolitízu a pyelonefritídu má liečiť lekár. V prvom prípade to môže byť rozpustenie kameňov lekárskym spôsobom alebo chirurgickým odstránením. V druhom prípade sú predpísané antibiotiká a uroseptiká.

Apenditída je najčastejšie liečená chirurgickým zákrokom. Chirurgická pomôcka môže byť tiež použitá pri cholecystitíde a pankreatitíde, ale častejšie sú tieto patologické stavy konzervatívne. Priraďte NSAID, enzýmy a náhrady žlčových kyselín.

Ochorenia panvových orgánov sú liečené gynekológom. Takáto terapia môže byť tiež lekárska alebo chirurgická, v závislosti od typu patológie.

Možno teda dospieť k záveru, že bolesť chrbta je príznakom, ktorý sa môže vyskytnúť pri porážke samotnej chrbtice a okolitých svalov a pri ochoreniach rôznych vnútorných orgánov. Môžete sa pokúsiť liečiť bolesť sami tým, že začnete užívať NSAID a znižovať telesnú aktivitu. Odporúča sa však poradiť sa s lekárom na včasné zistenie patológie.

Nízka bolesť chrbta

Nízka bolesť chrbta v anglickom jazyku sa nazýva bolesť chrbta. Bolesť je často spôsobená napätie v bedrovej chrbtici, obmedzenie pohybu a antalgická skolióza.
Akútna bolesť chrbta môže trvať niekoľko dní až niekoľko týždňov.

Príčiny, frekvencia a rizikové faktory bolesti chrbta

Nízka bolesť chrbta sa vyskytuje u takmer každej osoby aspoň raz v živote.
Treba poznamenať, že bolesť môže byť v ktorejkoľvek časti chrbta, ale bolesť v bedrovej chrbtici sa vyskytuje najčastejšie. Je to spôsobené tým, že bedrový obrat predstavuje maximálne zaťaženie váhy vášho tela.
Nízka bolesť chrbta je na druhom mieste v počte návštev lekára, hneď po vírusových infekciách.
Môžete pocítiť bolesť v dolnej časti chrbta po zdvihnutí závažia, náhleho pohybu, po dlhom dlhom držaní tela alebo po poranení chrbtice.
Akútna bolesť v bedrovej chrbtici je najčastejšie spôsobená posunom medzistavcového disku a poranením chrbtice.

Príčiny bolesti chrbta:

  • Osteochondróza bedrovej chrbtice
  • Intervertebrálna hernia a výbežok medzistavcového disku
  • spondylarthrosis
  • spondylóza
  • spondylolisthesis
  • Kompresná zlomenina v dôsledku osteoporózy, mnohopočetného myelómu, vertebrálneho hemangiómu
  • Nádor v lumenom spinálneho kanála

Príznaky bolesti v dolnej časti chrbta (bolesť v dolnej časti chrbta)

Bolesť sa môže meniť: akútne, nudné, ťahanie, pálenie môže byť sprevádzané brnkovaním a hnisavými kĺbmi, necitlivosť.
Intenzita bolesti chrbta sa môže značne líšiť - od miernej až po nesnesiteľnú bolesť, čo sťažuje dokonca aj malý pohyb. Bolesť môže byť kombinovaná s bolesťou v stehne, bolesťou v dolnej časti nohy, bolesťou v nohe.

Diagnóza bolesti dolnej časti chrbta

Najprv sa musíte poradiť s neurológom. Lekár vás bude klásť otázky o povahe vašej bolesti, frekvencii a frekvencii. Lekár sa pokúsi určiť príčinu bolesti a začať liečbu jednoduchými metódami (ľad, mierne bolesti, fyzioterapia a potrebné cvičenia).

Vo väčšine prípadov vedú tieto liečby k zníženiu bolesti chrbta.
Počas vyšetrenia stanoví lekár presnú polohu bolesti, jej ožiarenie a neurologické reflexie.
Väčšina ľudí s bolesťou v bedrovej chrbtici sa zotaví v priebehu 4-6 týždňov.
Diagnóza zahŕňa zobrazovanie magnetickou rezonanciou (MRI) bedrovej chrbtice, počítačovú tomografiu lumbosakrálnej chrbtice, röntgenové vyšetrenie chrbtice.
Vzhľadom na to, že najčastejšou príčinou bolesti chrbta je intervertebrálna kýla lumbosakrálnej chrbtice, najprv musíte urobiť MRI bedrovej chrbtice. Táto štúdia tiež pomôže odstrániť väčšinu príčin bolesti, ako je nádor v lume pľúcneho kanála, tuberkulóza chrbtice, zlomenina chrbtice, myelóm, anatomicky úzky spinálny kanál, sponylolýza, rôzne formy zakrivenia chrbtice, spondylóza a spondylartróza. Ak váš neurológ neurčil MRI, urobte to sami. Výkon zariadenia MRI by mal byť 1 Tesla a viac.
Nezačínajte diagnostiku pomocou röntgenovej a počítačovej tomografie, tieto metódy nie sú bezpečné. Môžu byť vykonané v prvom rade len vtedy, ak máte podozrenie na zlomeninu chrbtice.

Tu je niekoľko tipov na to, čo robiť s bolesťou chrbta:

  • Znížte fyzickú aktivitu počas prvých dvoch dní po nástupe útoku. Pomôže to znížiť príznaky ochorenia a opuch v oblasti bolesti.
  • Nesedzte so sklonom smerom dopredu, kým úplne nezmizne bolesť.
  • Užívajte lieky proti bolesti iba v prípade neznesiteľnej bolesti. Lepšie je podať intramuskulárnu injekciu, než piť anestetikum. To ochráni stenu vášho žalúdka pred priamym kontaktom s protizápalovým prostriedkom. Pokúste sa vyhnúť nadmernému užívaniu liekov. Nepoužívajte hormóny na liečbu, ak bolesť chrbta nie je spojená s autoimunitným ochorením.
  • Spávajte vo fetálnej polohe a položte medzi nohy vankúš. Ak zvyčajne spíte na chrbte, položte vankúš pod kolená.
  • Bežná nesprávna koncepcia je myšlienkou, že musíte dlhodobo obmedziť fyzickú aktivitu. Opatrovanie na lôžko sa neodporúča. Ak nemáte horúčku, strata hmotnosti, nedobrovoľné močenie a pohyby čriev, potom by ste mali zostať aktívni tak dlho, ako môžete. Aktivitu môžete znížiť až v prvých dvoch dňoch po nástupe bolesti. Začnite robiť ľahké aeróbne cvičenia. Chôdza na simulátore, plávanie pomôže zlepšiť prietok krvi do svalov chrbta. Oboznámte sa so svojím lekárom pri výbere cvičení, aby ste nezvyšovali bolesť.


prognóza:

Väčšina ľudí sa cíti oveľa lepšie po prvom týždni liečby.
Po 4 až 6 týždňoch u významnej časti pacientov úplne zmizne bolesť.

V ktorých prípadoch musíte okamžite konzultovať lekára:

  1. Bolesť dolnej časti chrbta v kombinácii s bolesťou v dolnej časti nohy a bolesťou v nohe.
  2. Bolesť vám neumožňuje samo-slúžiť.
  3. Bolesť v kombinácii s močovou a fekálnou inkontinenciou
  4. Kombinácia bolesti v dolnej časti chrbta s necitlivosťou v oblasti zadku, stehna, nohy, chodidla, slabín
  5. Ak ste už predtým mali bolesti chrbta
  6. Ak bolesť trvá viac ako 3 dni
  7. Ak užívate hormóny
  8. Ak po zranení nastane bolesť v dolnej časti chrbta
  9. Predtým diagnostikovaná rakovina
  10. Ak ste v poslednej dobe stratili váhu z nevysvetlených dôvodov

Text pridaný do webovej lokality Yandex 01/25/2012, 15:38
Práva sú vyhradené.

Pozri tiež

Sme v sociálnych sieťach

Pri kopírovaní materiálov z našich stránok a ich umiestňovaní na iné stránky požadujeme, aby každý materiál sprevádzal aktívny hypertextový odkaz na naše stránky:

Bedra je veľmi bolestivá: príčiny a čo robiť. Keď je bedra veľmi bolestivá: čo robiť, aby ste sa zbavili utrpenia

Bolesť v dolnej časti chrbta je známa mnohým, ak nie všetkým: nudná ťahanie alebo pulzujúce bolesti, zhoršená motorická aktivita.

Niekedy je ich intenzita taká veľká, že človek nemôže sedieť, postaviť sa, ani robiť pohyby bez pomoci.

Nízka bolesť chrbta "z modrej" sa nevyskytuje, môžeme hovoriť o relatívne neškodných neuralgických ochoreniach (ako je zápal sedacieho nervu, keď je spodná časť chrbta "vyfúknutá") a možno o závažných ochoreniach svalovo-kostrového systému.

Nezávisle porozumieť problému, nájsť jeho "root" a riešenie nie je ľahké. Čo pacient potrebuje vedieť?

Bedra je veľmi bolestivá: príčiny a čo robiť. Aké sú zdroje problému?

Intenzívna bolesť chrbta môže byť spojená s ochoreniami rôznych systémov a orgánov: muskuloskeletálna, vylučujúca, atď. Vo všetkých prípadoch bude bolesť jedným z prvých príznakov.

Ak si myslíte, že lekárske štatistiky sú najčastejšie bolestivé kvôli problémom s muskuloskeletálnym systémom (v tomto prípade otázka "čo robiť?" Je obzvlášť dôležité: patológie chrbtice a jej štruktúry často vedú k zovretiu nervových koreňov a neznesiteľnej bolesti). Zoznam možných príčin je nasledujúci:

• Osteochondróza lumbosakrálnej chrbtice. Osteochondróza je "profesionálna" choroba pracovníkov kancelárie, ale zároveň postihuje tých, ktorí sa zaoberajú fyzickou prácou. Podstata patológie spočíva v nedostatočnej výžive stavcov a medzistavcových diskov. V dôsledku toho začínajú dystrofické procesy: stavce pomaly klesá, disk stráca svoju elasticitu a začína sa deformovať. Tieto deštruktívne procesy sú sprevádzané zápalom a zovretie nervových koreňov. Bolesť pri osteochondróze je ťahanie, pálenie. Vysoká intenzita sa líši. Miesto poškodenia môže byť opuchnuté, mierne sčervenané.

• Hernia. Herniované disky sú sprevádzané úplným alebo čiastočným vybočením medzistavcového disku. Disk sa môže vykĺznuť a v takom prípade sa príznaky rozmazávajú (a podobne ako príznaky osteochondrózy). Ak sa však disk vysunie do miechového kanála, problém sa stáva oveľa zreteľnejším: bolesť sa stáva mimoriadne intenzívnou, vyžaruje sa od zadnej časti nohy až po nohu, dochádza k narušeniu citlivosti (až po úplnú stratu). Možný vývoj parézy alebo paralýzy. Ide o veľmi nebezpečnú patológiu, ktorá predstavuje nebezpečenstvo pre zdravie pacienta. Porucha sa nevyskytuje tak často, ako existujú metódy na liečbu hernií, avšak kvalita života sa výrazne znižuje.

• Zápal ischiatického nervu. Tiež známy ako ischias. Môže byť primárna (ak "vybuchla") a sekundárna (v dôsledku poškodenia sedacieho nervu počas hernií atď.). Ischiatický nerv je najväčším nervom v tele. Preto sa pri sebemenšom vplyve na neho aktivuje obrovské množstvo nervových zakončení, čo vedie k vývoju syndrómu silnej bolesti.

Bezprostredná príčina bolesti je označená termínmi "lumbago" a / alebo "radiculopatia". Nie sú to nezávislé diagnózy, ale iba označenie príčiny bolesti: upnutie nervových koreňov, posun stavcov atď.

Ak je bedra veľmi bolestivá, dôvody v tomto prípade sú zrejmé pre samotného pacienta, ale ani lekárovi nie je ľahké odpovedať na otázku "čo robiť?" Liečba patologických stavov muskuloskeletálneho systému, proces je zložitý a zdĺhavý a ťažko sa odstraňuje bolestivý syndróm.

Často je bolesť chrbta sprevádzaná chorobami vnútorných orgánov:

• Renálna kolika. Vyskytuje sa často. Urolitiáza, pyelonefritída a iné sú sprevádzané intenzívnou bolesťou chrbta. Ich lokalizácia nie je zrejmá.

• Hemoroidy. V tomto prípade sa bolest odráža.

• pankreatitída. V niektorých prípadoch sa vyznačuje okolitými bolesťami.

Iné dôvody sú veľmi zriedkavé:

• Intestinálne nádory. Bolesť môže byť podaná do dolnej časti chrbta, ale častejšie s črevnou onkológiou, buď nie je bolesť vôbec, alebo sú lokalizované v bruchu.

• lézie maternice. Polypy, nádory, zápaly maternice môžu spôsobiť bolesť v dolnej časti chrbta.

Bedra je veľmi bolestivá: príčiny a čo robiť. diagnostika

Snažím sa určiť príčinu bolesti sami, je to isté ako hádanie na čajových listoch. Bez špeciálnych štúdií, ktoré to urobia, sa to nepodarí. Priradenie diagnózy k sebe spôsobí stratu drahocenného času. Preto sa pri pretrvávajúcej bolesti odporúča konzultovať s odborníkom. Kto pomôže v takej náročnej úlohe?

• Ortopedista - špecializuje sa na ochorenia muskuloskeletálneho systému.

• Neurológ. Spolu s ortopétom liečí vyššie uvedené patologické stavy: ochorenie postihuje nielen muskuloskeletálny systém, ale vedie aj k rozvoju neurologických symptómov.

• Neurochirurg. Spinálni neurochirurgovia sa zaoberajú praktickými otázkami eliminácie patologickej spinálnej choroby.

• nefrológ. Ak sa objavia problémy s obličkami, stojí za to kontaktovať nefrolog.

• Urológ. Spolu s nefrologom sa venuje patológii vylučovacieho systému. Často experti nefrolog a urológ kombinovaný v jednej osobe.

Zoznam je skvelý. Ale toľko lekárov by sa nemalo báť. Predovšetkým je potrebné obrátiť sa na terapeuta. Vykoná primárny prieskum, poskytne pokyny pre analýzu. Podľa výsledkov môžete urobiť predpoklady a odkázať pacienta na odborníka.

Diagnostická stratégia bolesti chrbta vo všeobecnosti je štandardná:

• Ústny prieskum. Tiež nazývaná zbierka anamnézy. Všetci lekári ju praktizujú na vytvorenie primárneho klinického obrazu.

• Inšpekcia. Vizuálne posúdenie postihnutej oblasti. V mnohých ochoreniach je opuchnutá bedra, ktorá sa môže počas vyšetrenia zistiť a naznačuje patológiu chrbtice.

• Palpácia. V praxi sa posudzuje stav chrbtice a okolitých svalov (v prípadoch ochorení chrbtice, hypertonicita svalov je pozorovaná). Okrem toho sa palpácia používa na posúdenie stavu obličiek (aj keď je technika takéhoto palpácie ťažká).

• Funkčné testy. Určiť pohyblivosť chrbtice, končatín, citlivosť nôh, reflex šliach atď. Vedie ich neurológ pri rutinnom vyšetrení (známe neurologické kladivo je známe každému).

• Röntgen. Röntgenové vyšetrenie sa používa na posúdenie stavu stavcov.

• MRI / CT. Najinformatívnejší výskum. Je možné získať podrobné obrazy všetkých štruktúr chrbtice.

• Ultrazvuk. Ultrazvukové vyšetrenie je určené na posúdenie stavu vnútorných orgánov.

Laboratórne testy: kompletný krvný obraz, analýza moču, biochémia krvi.

Bedra je veľmi bolestivá: príčiny a čo robiť. Prvá pomoc

Prvá pomoc pri intenzívnej bolesti chrbta sa znižuje na dočasnú úľavu od bolesti. Nie je možné vyriešiť pôvodný problém sami, je potrebná lekárska pomoc. Preto by ste mali postupovať z jednoduchého pravidla: po úľave od bolesti musíte naplánovať návštevu lekára.

Ako si môžete pomôcť sami:

• Bolesť spôsobená zápalom, preto užiteme protizápalové liečivo: Ketorol, Naiz, Ibprofen. Nesmie sa však zneužívať.

• V kombinácii s protizápalovým liekom sa odporúča jedna analgetika: Baralgin, Analgin atď.

• Antispazmotické. Ak existuje dôvod na predvídanie bolesti spôsobenej abnormalitami vnútorných orgánov, najlepšou možnosťou by bolo urobiť antispazmotické. No-spa, Duspatalin, Drotaverin a ďalšie.

V žiadnom prípade by nemal byť aplikovaný ľad na opuchnuté miesto alebo sa ho pokúsiť zohriať. To môže viesť k nepredvídateľným následkom, ktoré sú nebezpečné pre zdravie a pre život. Ak po prijatých opatreniach bolesť neklesla a / alebo sa nezvýšila, nemali by ste odkladať žiadosť o lekársku starostlivosť, mali by ste sa obrátiť na kliniku alebo zavolať sanitku sami.

Veľmi nízka bolesť chrbta: príčiny a liečba

Liečba patológií spôsobujúcich bolesti chrbta je zložitá a dlhotrvajúca. Komplex opatrení zahŕňa konzervatívnu terapiu (lieky, fyzioterapiu, fyzikálnu terapiu) a možný chirurgický zákrok.

Moderné liečenie bolesti chrbta už dávno prešlo z jednoduchého odstránenia nepríjemných pocitov. Je dôležité zaobchádzať nie s prejavmi, ale s ich príčinou. Príkladom takéhoto integrovaného prístupu je pridanie NSAIDs k neurotropným vitamínom (B1, B6, B12) Vitamíny skupiny B nielen pomáhajú eliminovať bolestivý syndróm rýchlejšie ako pri užívaní len NSAID (napríklad sodná soľ diklofenaku), ale majú aj priaznivý vplyv na fyziologické procesy v nervovom vlákne, stimulujú výživu a obnovu štruktúry nervového tkaniva.

Najlepším doplnkom k NSAIDs budú preto injekcie Neuromultivitis, ktoré zahŕňajú tri vitamíny B1, B6, B12 v terapeutických dávkach. Použitie neurotropných vitamínov vo vysokých terapeutických dávkach umožňuje konsolidovať anestetický účinok, pomáha obnoviť nervové vlákna a tým dosiahnuť dlhodobú remisiu bolesti. Začnite liečbu liekom každodennými injekciami po dobu 5 až 10 dní, potom prejdite na udržiavaciu aplikáciu, 2-3 injekcie týždenne počas dvoch až troch týždňov.

Aj v komplexe alebo samostatne sa používajú nasledujúce skupiny opráv:

• Chondroprotektory (prispievajú k obnoveniu tkanív chrupavky).

Niekedy môže byť bolesť taká intenzívna, že ju nemožno odstrániť. V tomto prípade sa uchýlila k blokáde s novokaínom alebo lidokaínom.

Pri chorobách vnútorných orgánov sú predpísané antispazmodiká.

Fyzioterapia je rôzna. Špecifické názvy postupov určuje fyzioterapeut založený na ochorení a jeho závažnosti. Fyzikálna liečba je predpísaná pre patológiu chrbtice, ale až po uplynutí akútnej periódy. Cvičenie je nenahraditeľné ako rehabilitačné opatrenie, ale počas liečby je prísne kontraindikované.

Na chirurgickú liečbu sa vo výnimočných prípadoch uchýlili. Operácia môže byť buď "tradičná" (na odstránenie kýrie, neoplaziem), alebo minimálne invazívna (pomocou punkcie a laseru, endoskopu atď.). K chirurgickej liečbe stredisko na poslednom okruhu. Je dôležité mať na pamäti, keď sa zaoberáte lekárom. V ruskej lekárskej praxi nekompetentní lekári na prvý pohľad na pacienta s herňou odporúčajú chirurgickú liečbu. Toto je nesprávne v koreňoch. Takéto odporúčanie súvisí s túžbou "zbaviť sa" pacienta a hovoriť o nízkej kvalifikácii lekára.

Keď je bedra veľmi bolestivá a dôvod je určený, odpoveď na otázku "čo robiť?" Je jasné - liečiť. Trvanie liečby závisí od patológie. Osteochondróza a hernia sa liečia dlhú dobu, od 3 mesiacov do roka alebo dokonca viac. Trvanie liečby iných ochorení je menšie.

Takže bolesť chrbta pre pacienta nie je dobrým znamením: v najlepšom prípade sú spojené so zápalmi svalov alebo ischiatického nervu, v najhoršom prípade s patologiami muskuloskeletálneho systému. Nezávisle určiť zdroj problému a ešte viac ho odstrániť, je to nemožné. Potrebujete poradiť s lekárom. Našťastie sa liečba väčšiny chorôb už vypracovala, takže so spravodlivým podielom zodpovednosti a vytrvalosti zo strany pacienta veľmi skoro bude možné tento problém zabudnúť.

Ako odstrániť akútnu bolesť chrbta

Nezávisle zistiť, čo spôsobilo bolesť chrbta, je to nemožné. Bolesť chrbta v zadnej časti, v odbornom jazyku, lumbago, sa cíti v bedrovej oblasti, sprevádzaná svalovými kŕčmi, zhoršujúcou sa patológiou. Akútne neznesiteľné bolesti chrbta majú rôzne príčiny, trvajúcu niekoľko minút až niekoľko mesiacov. Pacient sa zvykne na bolestivý stav, bolesť v chrbtici sa stáva súčasťou života. Bez toho, aby šiel k lekárovi, zhoršuje vlastné zdravie a znižuje šance na zotavenie.

Bolestivé syndrómy

Bolesť sa vyskytuje vo vekovej kategórii stredného a dospelého veku. Stres, hypotermia, fyzická námaha nepripraveného organizmu spôsobujú bolesť, obmedzené pôsobenie. Bolesť chrbta v bedrovej oblasti je rozdelená do dvoch kategórií:

Prvý je spôsobený patologickými poruchami: atrofia väzov, problémy so šľachami, medzistavcové disky. Doprevádzané zovretie nervov, po ktorom nasleduje bolesť v bedrovej oblasti. Osteochondróza ovplyvňuje tkanivá kostí a chrupavky, čo vedie k degenerácii. Spondylartróza má vplyv na kĺby medzi stavcami, ktoré sú zodpovedné za výkon a flexibilitu chrbtice.

Druhá kategória je venovaná patologickým stavom orgánov, infekčným chorobám, nádorom, úrazom, skolióze. Zahŕňa reumatoidnú artritídu, ankylozujúcu spondylitídu, Reiter, tvorbu miechových stavcov.

Pri akútnej bolesti nie sú vylúčené problémy: osteomalácia, metabolické ochorenia, osteoporóza.

Zlomené stavce majú pocit bolesti v dolnej časti chrbta vpravo a infekcia v dolnej časti chrbta postihuje disky medzi chrbtovými časťami chrbtice s tuberkulózou, epidurálnym abscesom a brucelózou. Pri patológii mŕtvice je viditeľná bolesť v sakrálnej chrbtici.

Bolesť v bedrovej oblasti je rozdelená na tri typy: chronické, akútne a prerušované.

Akútna bolesť

  • Akútna bolesť chrbta vľavo alebo vpravo spôsobená natiahnutím svalov. Existujú obmedzenia pohybov, nie sú žiadne nepohodlie v nohách, oblasti svalov;
  • Zlomené stavce počas nadmerného ohýbania chrbta, ktoré spôsobujú akútnu bolesť chrbta. Pacient s rakovinou, Cushingovou chorobou, Pagetovou chorobou, hyperparatyreoidizmom, osteoporózou podlieha pretrhnutiu stavcov bez vonkajšieho tlaku spolu s ostrými bolesťami v dolnej časti chrbta, vľavo alebo vpravo;
  • Vytesnenie medzistavcových diskov obmedzuje pohyb, spôsobuje bolesť v dolnej časti chrbta vpravo;
  • Okamžitá bolesť môže byť spôsobená fazetovým syndrómom. Patológia sa nevzťahuje na disk, ale ovplyvnenie vytlačeného koreňa vychádzajúceho z miechového kanála spôsobuje nepríjemné pocity. Nižšia bolesť chrbta sťažuje pohyb a obmedzuje výkon;
  • Ostré bolesti chrbta sa vyskytujú v dôsledku epidurálneho abscesu. Choroba je diagnostikovaná, liečba je okamžite. Zápal hrudnej oblasti chrbtice má bolesť pri lisovaní a odkvapkávaní, vyžarujúca sa do dolnej časti chrbta;
  • Pri bolestiach dolnej časti chrbta sa bolesť bedrového kĺbu, napríklad koaxiáza, podáva bolesti chrbta doľava, zadok a dolných končatín na kolená.

Chronická bolesť

  • Účinok na chrbticu je deformujúca sa spondylóza, ktorá zvyšuje objem kostí, poškodzuje chrbticové korene a zužuje kanál. Slabosť končatín, necitlivosť, iné neurologické symptómy spôsobené výskytom prerušovanej klaudikácie;
  • Ankylozujúca spondylitída (ankylozujúca spondylartróza) počiatočného stupňa obmedzuje pohyby pacienta, najmä ráno, čím znižuje účinnosť hrudníka počas dýchania. Röntgenový lúč umožňuje zaznamenávať zmeny v sakrálnych kĺboch, ktoré majú deštruktívnu silu na oblasť chrbtice;
  • Onkológie. Nádory, metastázy, porušenie procesu výmeny. Nádor miechy, ktorý zahŕňa meningióm, neurofibróm, lipóm;
  • Osteomyelitída ovplyvňuje krvný obeh a lákavé bolesti. Kontroluje sa pomocou rôntgenového vyšetrenia kostného tkaniva, vzoriek kože s tuberkulínom, ESR sa určuje na prítomnosť alebo absenciu tuberkulóznych baktérií, stafylokokov a iných nosičov.

Prerušovaná bolesť

Patológie s náhlou bolesťou, ktorá sa cíti v ľavej a pravej časti chrbtice bedrovej oblasti, nebránia pohybom a je ťažké určiť, kde sa bolestivý syndróm nachádza so zvyšujúcou sa silou. Na otázku, čo má robiť, keď bedrový región niekedy bolí, existuje len jedna odpoveď - vyhľadať kvalifikovanú lekársku pomoc.

Choroby orgánov

Problémy horných a horných brušných orgánov sú spôsobené bolesťou v rôznych oblastiach dolnej časti chrbta. Činnosti chrbtice nie sú obmedzené, neexistujú žiadne lokálne príznaky, bolesť sa nezvyšuje. Nasledujúce ochorenia sú častejšie:

  • Typy nádorov súvisiacich s žalúdočnou, pankreasou, hrubým črevom, dvanástnikom;
  • Patológie označované ako divertikulitída, ulceratívna kolitída;
  • Patológia panvových orgánov v chronickom štádiu. Nezabudnite na karcinóm maternice alebo vaječníkov, endometriózu;
  • Renálna kolika, ktorá sa vyvíja pri poklese kameňov v obličkovom tkanive. Cíti sa pri výstupe z močových ciest. Najsilnejší pocit bolesti pri preťahovaní steny veľkými kameňmi;
  • V mužskej polovici obyvateľstva sú prejavy spôsobené hnisavou prostatitídou, niektorými poruchami semenníkov;
  • V oblasti bedrovej oblasti, hrudnej oblasti sa objavuje bolesť pri disekcii aneuryzmy aorty;
  • Príloha, ktorá sa nachádza atypicky, vedie k bolesti v dolnej časti chrbta a chrbta. So zápalom sa bolesť prejavuje na pravej a zadnej strane. Pacient potrebuje núdzovú lekársku starostlivosť.

Liečebné metódy

Odpočinku v posteli, odpočinok - sľub rýchleho zotavenia. Je dôležité vyhýbať sa rýchlym pohybom pri narovnávaní, vyrovnávaní, robiť všetko pomaly. Ak chcete ležať na povrchu maximálnej tuhosti, otáčaním štandardného matraca do ortopedického matraca pomocou kartónového štítu alebo dreveného plechu. Počas výletu na toaletu používajte barle a špeciálny pás, ktorý stabilizuje bedrovú oblasť.

prípravky

Zvýšená bolesť nastáva pri reflexnom svalovom napätí, ktoré ovplyvňuje poškodenú oblasť. Ak chcete trpieť bolesťou - poškodiť dolnú časť chrbta, je to jedna z najdôležitejších pravidiel oživenia, takže lieky proti bolesti by mali byť na dosah ruky.

Odporúčané lieky pomáhajú zmierniť akútnu bolesť chrbta, ale príjem netrvá dlhšie ako 3-5 dní:

  • sedalgin;
  • baralgin;
  • ANALGIN inj;
  • Paracetamol.

Ak drogy nepomohli po pol hodine alebo trochu viac, príjem sa opakuje. Ak metóda nefunguje, prijímajú silné prostriedky na dosiahnutie účinku, ale nie dlhšie ako 2-3 krát:

Na zmiernenie svalového kŕče s ostrými bolesťami v spodnej časti chrbta sa používa no-shpa, rastlinný extrakt, diuretikum (Vershpiron, Diakarb, Furosemid) proti opuchu chrbtovej chrbtice. Výživa do postihnutej oblasti pridá vitamínové komplexy s B12, B6, C. Preferujú sa minerály: fosfor, draslík, horčík, vápnik, mangán. Zmiernite zápal s ibuprofenom, rektálnym čapíkom.

Na otázku, ako odstrániť akútnu bolesť chrbta na pravej alebo na druhej strane, existuje niekoľko možností odpovedí:

  • Crema, ktorá obsahuje gaštanu konského;
  • Prostriedky s piroxikamom, butadionom alebo voltarenom;
  • Lieky - Eskuzanom, Anestezinom, prípravky z mentolu.

Po troch až štyroch hodinách sa masť pretrepá a uprednostňuje sa:

  • finalgon;
  • Dlhý, smotana;
  • Masť s hadom alebo včelami. (Vipratoksu, Viprosala, Viperalgina, Virapina, Apizartron).

Existujú kontraindikácie pre tehotné ženy, ľudí, ktorí majú problémy s pečeňou, obličkami, majú cukrovku. Kurz sa uskutočňuje počas 5 až 6 dní, pričom lieky sa podávajú dvakrát alebo trikrát. Ak sa na koži zistí alergická reakcia, navlhčite vatovú vatu s vodkou, alkoholický extrakt, utrite produkt, užite Tavegil, Claritin.

masáž

Nezávislá masáž sa vykonáva v sediacej, stojacej alebo ležiacej polohe. Zvyšuje tón celého tela, zlepšuje výkonnosť obličiek, znižuje úroveň akútnej bolesti chrbta.

  • Dlani sa zahrejú, spájajú sa, zovretia medzi kolenami, aktívne trenie. Priložená na bedrovej oblasti, teplo preniká do tela. Postup sa opakuje päťkrát;
  • Ohrievané dlane sú aplikované na spodnú oblasť chrbta, palce sú zo strán, sú nasmerované dole. Iní ležia šikmo, oblasť sa zahrieva;
  • Bedrová oblasť sa masíruje prstami zhora nadol. Prsty sú umiestnené kolmo na stavce chrbtice a pomaly sa pohybujú pár centimetrov vedľa seba;
  • Zovreté päste, držte zadnú časť iliakálnej kosti;
  • Zadná časť ľavej ruky sa aplikuje na bedrách, stlačí sa pravou rukou, oblasť chrbtice sa miesi pomocou kruhových pohybov.

Pohodlné držanie tela

Tkanivá svalov chrbta sa uvoľnia, ak osoba spočíva na žalúdku, pod ktorým je umiestnený vysoký vankúš a jeho ruky sú predĺžené dopredu. Ak chcete odpočívať na chrbte, nohy sú ohnuté, boky sú prenesené do zvislej polohy, vankúše sú umiestnené pod spodnou časťou nohy.

Zdvíhanie hornej oblasti tela na úroveň 45 stupňov, s rovnou chrbtom a krkom, okamžite príde úľava. Na držanie tela na boku pod pásom prikryte vankúš.

Vytiahne spodnú časť chrbta po 39 týždňoch tehotenstva, čo robiť?

Radikulitída výstrely

Vytiahne dolnú časť chrbta po 40 týždňoch tehotenstva, čo má robiť?

Vytiahne dolnú časť chrbta v 8 týždňoch tehotenstva, čo robiť?

Prečo sa vyskytujú bolesti dolnej časti chrbta?

Bolesť v bedrovej chrbtici je veľmi bežný jav. Paleontológovia a biológovia sa domnievajú, že je to dôsledok takejto evolučnej akvizície, ako je stojaca chôdza.

Zaťaženie pri chôdzi nie je rovnomerne rozdelené medzi všetky oddelenia, ako u väčšiny zvierat, ale takmer úplne padá na bedrový oddelenie.

Bolesť chrbta sa vyskytuje z mnohých dôvodov a môže naznačovať komplex ochorení inej povahy.

obsah

Hlavné dôvody ↑

Existujú dve skupiny príčin, ktoré prispievajú k bolesti v bedrovej oblasti.

Choroby chrbtice a vnútorných orgánov

Bolesť môže vyplynúť z vrodených alebo získaných chorôb.

Najmä vrodené chyby zahŕňajú:

  • zmeny a rozštiepenia stavcov;
  • nepravidelný tvar procesov stavcov, ich skrátenie alebo predĺženie.

Škvrny stavcov: 1,2-späť, 3,4-laterálne, 5-7-vpredu

Tieto problémy môžu byť úplne bez symptómov alebo môžu byť sprevádzané akútnou bolesťou pri vykonávaní určitých typov sklonov, ťažkosti s pohybom, problémy s močením a mentálna retardácia.

Príčiny bolesti chrbta môžu mať neuralgický charakter s:

  • zovretie nervov v chrbtici (takáto bolesť môže byť charakterizovaná ako ťažká a náhla bolesť);
  • bedrovej osteochondróze, ktorá sa vyvíja v dôsledku sedavého a sedavého životného štýlu a spôsobuje bolesť v dôsledku svalového nadmerného napätia;
  • lumboschialgia, charakterizovaná atrofickými zmenami sedacieho nervu (najčastejšie bolesť počas tejto choroby prechádza do zadku, dochádza náhle a náhle).
  • roztrúsená skleróza (toto chronické autoimunitné ochorenie ovplyvňuje membránu nervových vlákien miechy a mozgu, vyvoláva bolesti s rôznou lokalizáciou, závažnosťou a je ťažké liečiť).

Navyše ostré bolesti podobnej povahy môžu tiež spôsobiť:

  • degeneratívna sacroiliitída je vážne ochorenie, ktoré je hnisavý zápalový proces na povrchu sacroiálneho kĺbu;
  • osteoporóza, ktorej príčinou je nedostatok vápnika v tele alebo porušenie jej metabolizmu (v počiatočných štádiách sa choroba vyznačuje chronickou bolesťou bolesti, kŕčmi, zmenami držania tela).

Ďalším typom bolesti v bedrovej chrbtici je bolesť, ktorá sa odráža.

Môžu byť charakteristickým príznakom mnohých ochorení rôznych orgánov a systémov:

  • infekcie močového systému (chlamydia, ureaplazmóza);
  • nestabilného čreva a gastrointestinálnych neoplastických ochorení;
  • hemoroidy spôsobené sedavou prácou;
  • nádory a polypy v maternici;
  • komplikácie po prechladnutí (po bolesti v hrdle, chrípke, ARVI);
  • radikulitída (vyvoláva bolesti v bedrovej oblasti, rozširuje sa na nohu).

V niektorých prípadoch môže byť príčinou:

  • fyziologické zmeny (tehotenstvo, pôrod, menštruácia);
  • nadmerná fyzická aktivita (najmä zdvíhanie);
  • ostrý prírastok hmotnosti;
  • epidurálna anestézia.

Obr.: Ako zdvihnúť závažia

Vyvolávacie faktory

Okrem vnútorných ochorení môže bolesť v bedrovej oblasti vyvolávať tieto faktory:

podchladenie

Najčastejším dôsledkom hypotermie je ischias.

Je to zápalový proces ovplyvňujúci nervové korene.

Infekčné procesy sa vyskytujú na pozadí zníženej imunity. Pravidelné alebo dlhodobé vystavenie účinkom chladu, ako aj vlhkého vzduchu výrazne zhoršujú odolnosť tela.

Nepravidelné cvičenie

Často, po dlhom pobyte v sede, je bolesť chrbta pri chôdzi.

Nedostatok cvičenia a motorickej aktivity spôsobuje krvnú stasu a môže viesť k nezvratným zmenám tkaniva chrupavky.

Avšak, akékoľvek zaťaženie by malo byť dávkované, ich sila by mala postupne zvyšovať.

Nadmerný stres spôsobuje zranenia a svalové napätie, zlomeniny, zlomeniny kostí.

S ostrým prechodom na zložité cvičenia môže dôjsť k zvieraniu nervov, k bolestivým dislokáciám vnútorných orgánov.

Profesionálne športy

Nebezpečné športy zahŕňajú:

  • kulturistika;
  • kulturistika;
  • vzpieranie.

Navrhujú nadmerné zaťaženie dolných chrbtových svalov.

Výstražným príznakom je bolesť po drepaní, robenie ostrých zákrut a ohýbanie.

Ak športovec bolí chodiť, musíte okamžite zastaviť tréning a poraďte sa s lekárom.

podvýživa

V strave musí byť prítomné dostatočné množstvo vápnika, fosforu a fluóru, ktoré sú dôležitými zložkami kostného tkaniva.

Osobitná pozornosť venovaná príjmu vápnika, fluoridu a fosforu by ženy mali platiť počas tehotenstva, kŕmenia a menopauzy.

Okrem toho častá zápcha a prebytok stravy tučných a vysokokalorických potravín majú traumatický účinok na rekta a hrubé črevo.

To vedie k ožiareniu bolesti chrbta.

Zvracanie a častá nevoľnosť naznačujú gastritídu alebo vredy, ktoré môžu silne vytiahnuť dolnú časť chrbta.

Zakrivenie chrbtice

Ďalším názvom patológie je skolióza. Môže byť vrodená a získaná.

V miernej forme sa dá ľahko vyliečiť pomocou cvičenia, v ťažkej forme si vyžaduje chirurgickú intervenciu.

Pri zakrivení pacienta sa stáva ťažké stáť dlho, sedieť bez podpory.

stres

Silné nervové napätie, časté obavy a dlhotrvajúci nedostatok pokoja majú negatívny vplyv na všetky systémy tela. Psychológovia zistili, že človek, ktorý je pod vecou problémov, začína nedobrovoľne stúpať, "ohýbať sa" pod svojou váhou.

Mnoho chronických ochorení môže byť zhoršené nervami a stresom.

Ak depresia a únava trvajú mesiac, je potrebná pomoc špecialistu.

Ďalšou možnou príčinou bolesti je bedrovej radikulitída. Veľa užitočných informácií o tejto chorobe nájdete tu.

Za akých podmienok a podmienok bolesť bedier? ↑

Príčiny bolesti u mužov

Lumbálna bolesť u mužov môže mať odlišnú etiológiu a je charakterizovaná ich charakteristickými vlastnosťami.

Vek a hormonálne zmeny majú malý účinok na chrbticu muža, ale často problémy s prostatou môžu spôsobiť charakteristické hlboké a mierne bolesti.

Hlavné príčiny bolesti v bedrovej oblasti u mužov zahŕňajú:

Svalové napätie

Často ľudia, ktorí v dôsledku svojej práce nevykonávajú fyzickú prácu, majú slabé chrbtové svaly, najmä pre najširší sval.

Musí sa vyvinúť schopnosť správne rozložiť fyzickú aktivitu.

Pri zdvíhaní závažia prepravuje nepripravená osoba všetku hmotnosť na spodnú časť chrbta a nie na biceps, triceps alebo svaly hrudnej časti. Dôsledkom toho je natiahnutie latissimus dorsi.

Keď vytiahnete bolesť, ktorá sa objaví, potom sa objaví, padá s horúcimi obkladmi, otepľuje masti.

Môže sa cítiť, ak dlho stojíte a prejdete na pozíciu na ľavej strane.

zlomenina

Príčinou zlomeniny môže byť vážne zranenie, rovnako ako banálne zranenie.

Keď medzistavcový disk ustúpi, zlomenina lumbálnej chrbtice môže dokonca spôsobiť neúspešný krok alebo stratu rovnováhy.

Symptóm zlomeniny je akútna bolesť v dolnej časti chrbta alebo v oblasti kokyxu.

Niekedy sa bolesť môže premiestniť na horný alebo dolný koniec, zintenzívniť sa zmenou pozície tela.

Metastázy nádorov pohlavných orgánov

Bolesť z metastázy kostného tkaniva chrbtice je najsilnejšia, niekedy sa stáva neznesiteľnou.

Návšteva onkologa by nemala byť odložená, keď je pás a varlata alebo penis boľavé.

Takúto bolesť možno uľaviť len silnými liekmi, proces nekrotického tkaniva sa s najväčšou pravdepodobnosťou zastaví.

Ochorenie obličiek

Asi tretina mužov s bolesťou chrbta trpí problémami s obličkami.

Bolesť v oblasti obličiek sa zvyšuje počas pohybu a predĺženého vzpriamenia. V kľude zostáva bolesť.

Ak dlho stojíte, bolesť sa môže postupne zvyšovať.

Je to spôsobené tým, že tekutina sa dostáva do obličiek a vytvára nadmerný tlak na chrbticu.

Po alkohole sa bolesť chrbta môže tiež zhoršiť.

prostatitis

Toto ochorenie spôsobuje bedrové bolesti vpravo a za sebou. Niekedy sa bolesť dostáva do bolesti.

Ďalšie príznaky prostatitídy sú pocit pálenia pri močení, problémy s erekciou.

Hlavnou príčinou tohto ochorenia je stagnácia krvi v kapilárach alebo bakteriálna infekcia.

Príčiny bolesti u žien

Ženské telo je neustále vystavené zmenám a hormonálnym šokom.

Určité typy bolesti v ženskom tele sa vyskytujú normálne a nie sú poplachovým signálom.

Bolesť spojená s menštruačným cyklom

Bolesť, ktorá sa vyskytuje v rôznych obdobiach menštruačného cyklu, nemusí nutne indikovať žiadnu patológiu:

  • Pri menštruácii sa zväčšená maternica opiera o svaly chrbta a spôsobuje nepríjemné pocity.
  • Ak bolesť nastane pred menštruáciou počas 7-8 dní a dá sa do žalúdka, znamená to, že je potrebné revidovať stravu. Je lepšie zahrnúť do stravy viac potravín bohatých na vlákninu a ovocné kyseliny.
  • Bolesť v strede cyklu môže byť spojená s uvoľnením vajíčka z vaječníkov;
  • Bolesť po menštruácii poukazuje na problémy v reprodukčnom systéme, v tomto prípade je potrebná návšteva špecialistu.

Bolesti spôsobené tehotenstvom

V prvých týždňoch, keď žena ešte nevie o jej postavení, jej spodná časť chrbta a spodnej časti brucha môže ublížiť. Takéto bolesti v prírode pripomínajú predmenštruačné a často sa s nimi zhodujú.

Oneskorenie menštruácie v tomto prípade môže znamenať tehotenstvo alebo infekčný proces.

Niekedy môže dôjsť k malému krvácaniu, sú spojené so zavedením vajíčka do steny maternice.

Ak spodná časť brucha a dolnej časti chrbta, ale nie sú žiadne menštruačné obdobia, prvá vec, ktorú treba urobiť, je tehotenský test.

Tieto bolesti často sprevádzajú ženu niekoľko mesiacov, v takýchto prípadoch lekár navrhne, aby užívali lieky s horčíkom.

Počas tehotenstva, najmä v posledných obdobiach, väčšina žien má bolesť pod alebo nad spodnou časťou chrbta.

To je spôsobené tým, že rastúce brucho vyvíja väčšie zaťaženie chrbtových svalov.

Ak je bolesť konštantná a spojená s intenzívnou aktivitou, očakávaná matka potrebuje podporný obväz, ktorý rozdeľuje záťaž medzi rôzne svalové skupiny.

Ak bedra bolí počas spánku a ráno, žena s najväčšou pravdepodobnosťou spí v nepríjemnej pozícii.

Špeciálne spacie vankúše môžu pomôcť, ktoré podporujú telo a zabraňujú napätiu svalov. Nízka bolesť chrbta musí odísť.

Foto: vankúš pre tehotné ženy

Do konca termínu môže byť bolesť koncentrovaná v spodnej časti chrbta vpravo alebo vľavo, čo neznamená polohu plodu, ale naznačuje skreslenie tela.

Bolesť môže prechádzať tehotnou ženou, keď sedí, úplne opretá o podporu.

Po potrate

Ženy, ktoré sa rozhodli ukončiť tehotenstvo alebo ktoré sa stali zo zdravotných dôvodov, takmer 100% prípadov sa potýka s bolesťou po potrate.

Príčiny bolesti môžu byť:

  • zápal vnútorného obloženia maternice (endometritída);
  • stresujúca žena;
  • kontrakcie maternice po potrate.

Zároveň sa bolesť môže ustúpiť v nohe alebo koncentráte v dolnej bedrovej oblasti.

Bolesť pri narodení

Po pôrode sa ženy často stretávajú s bolesťou chrbta. Niekedy je lokalizovaná bolesť, kde je chvost kostry alebo kde je sacrum. Je to spôsobené zraneniami a vyvrtaniami počas pôrodu.

Môžete zabrániť bolesti tým, že urobíte špeciálnu gymnastiku počas tehotenstva alebo návštevu bazénu.

Dojčiace matky môžu tiež vykonávať súbor cvičení, pričom venujú osobitnú pozornosť ich držaniu.

Ak je bolesť sprevádzaná zvýšenou teplotou až na 37 stupňov a viac, žena sa prudko cíti horúca, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Možno ide o infekčný proces.

Bolesti spôsobené chorobami ženského reprodukčného systému

Typicky ženské ochorenia, ktorých príznakom je bolesť v dolnej časti chrbta, zahŕňajú:

zápal močového mechúra

Ide o zápal močového mechúra, ktorý je bežnejší u žien. Cystitída je ľahko liečená a diagnostikovaná.

Na testovanie moču na prítomnosť tohto ochorenia je, ak sa počas močenia objaví pocit pálenia, tiahne spodnú časť chrbta pri ohýbaní dopredu, telesná teplota je zvýšená.

Obrázok: cystitída

Infekčné procesy vo vagíne

Množstvo zápalu u žien spôsobuje bolesť v náchylnej polohe.

Môže ísť o kandidózu, bakteriálnu vaginózu alebo vírusovú chorobu.

Takéto bolesti môžu byť tiež príznakom poškodenia obličiek.

Zápal prídavných látok

Ak má žena bolesť v oblasti bedier alebo vaječníkov, pri močení dochádza k pádu, teplota stúpne nad 38 stupňov, ultrazvuková diagnostika a liečba je potrebná pod dohľadom špecialistu (priebeh injekcií alebo perorálna medikácia).

Bolesti súvisiace s vnútornými ochoreniami

Choroby čreva alebo žalúdka môžu vyvolať bolesť v chrbtici.

Niekedy bolesť pri týchto poruchách môže byť veľmi ožarujúca - vzdať sa alebo podať žalúdku.

Takýto klinický obraz súvisí so skutočnosťou, že mozog je nesprávne interpretovaný signálom, že mu orgány dodávajú.

Ak je pás a pravá strana poškodená, znamená to problém s pečeňou alebo pankreasou. Bolesť na ľavej strane indikuje apendicitídu alebo črevnú koliku.

Na ľavej strane môže dôjsť k bolesti počas joggingu alebo iného cvičenia. Prechádza rýchlo a nepredstavuje zdravotné riziko.

V oblasti coccyxu sú možné bolesti a bolesti.

U detí

Najčastejšou príčinou bolesti chrbta u detí je zlá postoj.

V procese učenia, ak je kreslo a stolík pre triedu vybrané nesprávne pre dieťa, je možný vývoj zakrivenia chrbtice.

Skolióza môže spôsobiť:

  • zlé topánky;
  • ploché nožičky;
  • nepríjemný batoh.

V počiatočných štádiách ochorenia možno zakrivenie ľahko korigovať pomocou predpísanej fyzikálnej terapie.

Mierna bolesť, ktorá sa prejavuje u dieťaťa ráno, po tvrdej práci alebo dlhom pobyte v jednej polohe, môže byť tiež prvým znakom spinálnej hernie.

Príčinou hernie môže byť:

  • zakrivenie chrbtice;
  • príliš veľa cvičení;
  • nadmerné cvičenie.

Skoky nad hlavou, zdvíhanie závaží, krútenie, drepy sú obzvlášť nebezpečné v detstve.

Ak sa dieťa pravidelne sťažuje na bolesti chrbta po cvičení, potom potrebuje špecializovanú pomoc.

Čo je to coccygodynia a ako ju liečiť? Informácie o tomto syndróme nájdete tu.

Aké sú príčiny vzniku takej vážnej choroby ako periarthritída ramena a ramena? Zistite si tu.

Čo robiť ↑

Použitie masti

Tento typ lieku je veľmi účinný, ak je to potrebné na rýchle zlepšenie zdravia doma.

Masť pomáha zmierniť zápal, strečing, má otepľujúci účinok, ak máte studený dolný chrbát.

Nasledujúce skupiny mastí sú rozlíšené:

  • protizápalové analgetiká (zahŕňajú chladiace lieky, ktoré zmierňujú podráždenie - mentol, levanduľ a lieky proti bolesti - nurofen, iboprofen, diklofenak);
  • kombinované lieky (používané na vyvrtnutia a poranenia spolu s protizápalovými a analgetickými účinkami majú liečivý účinok vďaka svojmu zloženiu heparín, demetylsulfoxid);
  • dráždivé lieky (účinok je založený na rozšírení krvných ciev a toku krvi na zdroj bolesti);
  • chondroprotektory (jednou z aktívnych zložiek takýchto liečiv je chondroitín sulfát používaný v patologických procesoch v chrupavke, ktorý podporuje aktívnu obnovu chrupavkových povrchov kĺbov).

injekcie

Účinok, ktorý sa dosahuje pomocou injekcií, je podobný príjmu vhodných mastí alebo perorálnych prípravkov.

Významnými znakmi tohto typu terapie sú:

  • Rýchlosť. Rýchle zmiernenie silnej bolesti je možné len pri požití lieku v krvi alebo svalov.
  • Efektivitu. Injekcie vám umožňujú dodať aktívnu zložku presne do cieľa. Účinná látka nie je zničená v gastrointestinálnom trakte.
  • Potreba prítomnosti špecialistu. Je ťažké urobiť injekcie sami, preto je potrebné buď navštíviť kliniku každý deň, alebo zavolať sestru doma.
  • Môže sa používať iba na predpis. Ako liečiť nevoľnosť a silnú bolesť pri injekcii môže iba poradiť lekárovi a predpisovať potrebné lieky. Väčšinu z nich si môžete kúpiť len na predpis.

Zahrievanie

Táto metóda zbavenia sa bolesti sa skôr vzťahuje na prostriedky tradičnej medicíny.

Dobre sa otepľuje pri bolestiach bez zápalovej prírody - vyvrtnutiu, herniám, zakriveniu, osteochondróze.

V takýchto prípadoch sa odporúča vykonať až 10 procedúr denne.

Pri infekčnom procese zahriatie spôsobuje prúdenie krvi do postihnutého tkaniva a zvyšuje bolesť.

cvičenie

Fyzikálna liečba je výbornou prevenciou a liečbou bolesti chrbta.

Cieľom tréningu je posilniť svalnatý korzet chrbtice a opraviť držanie tela.

Pri bolesti sa odporúča vykonať tieto druhy cvičení:

  1. Z náchylnej polohy je potrebné zvýšiť nohy o 10-15 cm a držať ich na chvíľu.
  2. Ležať na chrbte je potrebné ohýbať kolená pod uhlom 90-100 stupňov a zdvihnúť na maximálnu výšku. Po tom, čo sa ohnuté nohy musia nakloniť doprava a doľava, kým sa nedotkne podlahy.
  3. Pomalé a hladké svahy prebiehajú v rôznych smeroch. Počas cvičenia by ste sa mali snažiť neohýbať chrbát v hrudnej oblasti a udržiavať ju čo najrovnejšie.
  4. Stojí na všetkých štyroch, musíte vykonať hojdačka súčasne s vašou pravou rukou a ľavou nohou a naopak.
  5. Cvičenie "most". Najprv to musíte vykonať, spoliehať sa na stenu alebo s pomocou inej osoby.

masáž

Masáž dokonale napomáha pri zmierňovaní bolesti v bedrovej chrbtici.

Môže byť zverená špecialistovi na klinike alebo vykonávaná doma, v každom prípade budú jej výhody neoceniteľné.

Pozitívne terapeutické účinky masáže zahŕňajú:

  • zlepšenie prívodu krvi do chorých častí tela;
  • hnetenie svalov, čo z nich spôsobuje väčšiu flexibilitu a pružnosť;
  • odstránenie akútnej bolesti;
  • odstránenie nahromadených toxínov vo svaloch a podkožnom tkanive;
  • príjemné pocity vďaka stimulácii nervových zakončení kože;
  • pozitívne emócie.

No, keď je masáž kombinovaná s prijatím kúpeľa alebo sauny.

Zvlášť je užitočné na paru s brezovými alebo dubovými metly, dokonale stimulujú všetky životné procesy a zvyšujú celkový tón tela.

Ktorý lekár sa má kontaktovať? ↑

Pri bolestiach chrbta, ktorých príčina nie je známa, je najprv potrebné konzultovať s terapeutom. Pomôže určiť ochorenie založené na kombinácii príznakov.

Ak je to zrejmé: bolesť bola predchádzaná traumou, bolesť vznikla na pozadí tehotenstva, menštruačného cyklu alebo chronického ochorenia, má zmysel okamžite kontaktovať užšieho špecialistu.

Samoliečenie je prípustné len v prípadoch, keď je príčina bolesti presne známa.

Video: prvá pomoc

Čo je to vertebrálna lumbodynia? Prečo to vyvstáva? Informácie o tom nájdete tu.

Prevencia ↑

Medzi preventívne opatrenia na prevenciu bolesti patrí:

Pravidelné cvičenie

Fyzická kultúra by mala byť tonikum, čo by malo rovnaké zaťaženie všetkých svalových skupín.

Každý deň by sa cvičenia mali podávať 20-30 minút času.

Môže ísť o ranné cvičenia, jogging, plávanie v bazéne, prechádzky v krutých schodoch.

Video: gymnastika na posilnenie svalov chrbta a chrbtice

Udržiavajte rovnováhu vody a soli

Osoba by mala spotrebovať až 3 litre tekutiny denne. Najlepšou kvapalinou na spotrebu je minerálna voda.

Káva, čaj (vrátane zelených), nápoje sýtené oxidom uhličitým vytvárajú dodatočné zaťaženie obličiek, ale neplnia potrebu tekutín tela.

Ráno sa spotrebuje viac vody a po 20:00 sa nepije vôbec. Inak môže dôjsť k opuchu, bolesti v obličkách.

Správna výživa

V strave je znížiť obsah mastných, vyprážaných a údených potravín, alebo úplne odstrániť.

Najzdravšie potraviny sú varené alebo dusené.

Denné menu by malo obsahovať celý rad základných stopových prvkov, vitamínov a minerálov.

  • Profylaktické vyšetrenia špecialistov

Ženy by mali každoročne navštevovať gynekológa, mužov - urológov, zdravie detí v rámci rutinnej skúšky sa zvyčajne monitoruje vo vzdelávacích inštitúciách.

To vám umožní rýchlo identifikovať ochorenie a začať liečbu.

Hlavnou podmienkou pre udržanie zdravého chrbta je dobrý životný štýl a pozitívny postoj.

Nikdy nie je neskoro, aby ste začali sledovať svoju pozíciu, vykonať celý rad cvičení. Mnoho závažných ochorení chrbtice môže viesť k plnému životu podľa pravidiel a predpisov lekárov.

Podobne ako tento článok? Prihláste sa k aktualizáciám stránok prostredníctvom RSS alebo zostaňte naladení na VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World alebo Twitter.

Povedzte svojim priateľom! Povedzte o tomto článku svojim priateľom vo vašej obľúbenej sociálnej sieti pomocou tlačidiel na paneli vľavo. Ďakujem vám!

Jedna poznámka

Chrbát bol po epidurálnej bolesti. Musel som ísť do kancelárie lekára s dieťaťom, pretože na našej klinike babičky nikoho neopúšťajú.