Hlavná

Koleno

Osteoartritída liečby prstami ľudovými prostriedkami

Osteoartritída je jedným z najbežnejších typov ochorenia kĺbov, pri ktorom sa zápaly prstov a kĺbov v rukách zapália, takže pacient nie je schopný normálne ohnúť prsty a robiť prácu, ktorá si vyžaduje dobrú pohyblivosť rúk a prstov.

Príčiny osteoartritídy

Doteraz boli identifikované niektoré hlavné príčiny osteoartrózy a všetky vedú k degenerácii chrupavkových tkanív kĺbov, čo následne vedie k artróze. Zápal rúk a prstov sa vyskytuje v dôsledku nasledujúcich faktorov:

  • nevyvážené potraviny - rýchle občerstvenie, vyprážané, mastné, údené potraviny, potraviny na báze potravín, alkohol a káva;
  • genetická predispozícia, ako aj choroby rúk od narodenia;
  • ochorenia endokrinného systému;
  • genetické zmeny v štruktúre rúk, kostí a kostného tkaniva;
  • abnormality súvisiace s vekom v tkanivách kĺbov a chrupavky;
  • tvrdú a neustálu fyzickú prácu, do ktorej sú zapojené ruky.

Symptómy a štádia ochorenia

Zápal prstov a rúk je možné identifikovať nasledujúcimi príznakmi:

  • charakteristická kríza v kĺboch ​​a chrupavke počas ohýbania a pohybu prstov;
  • bolesti alebo ostré bolesti s akýmkoľvek pohybom prstov;
  • opuch alebo opuch v oblasti zapálenej oblasti ruky;
  • citlivosť na zmenu počasia v mieste zápalu (bolesť pri zmene počasia);
  • zmeniť dĺžku prstov;
  • zmena tvaru prstov, zakrivenie, zahustenie, výskyt Heberdenových uzlíkov, ktoré sa objavujú v dôsledku nárastu kostného tkaniva v mieste zápalu.

Existujú tri stupne osteoartritídy:

  1. V prvej fáze dochádza k porušeniu mobility zápästí a prstov. Mierne bolestivé pocity sa často vyskytujú pred zmenou počasia alebo v noci.
  2. V druhej fáze sa mobilita zápästia a prstov výrazne zhoršuje, objavujú sa bolestivé bolesti a bolesti.
  3. V tretej fáze ochorenia je pohyb rúk a prstov oveľa zložitejší a je sprevádzaný silnou bolesťou. V tejto fáze prakticky chýba flexibilita a pohyblivosť prstov. Na zmiernenie bolesti musí pacient hľadať pohodlnú polohu ruky.

Liečba artrózy tradičnými prostriedkami

Úplne vyliečená osteoartritída je možná len v počiatočnom štádiu ochorenia. V neskorších štádiách ochorenia je liečba zameraná na zmiernenie bolesti, zníženie zápalu a normalizáciu stavu pacienta. Liečba kĺbov prstov a rúk by mala byť zložitá, dôsledná a trvať istý čas na získanie požadovaného výsledku. Úlohy liečby zahŕňajú:

  1. odstránenie bolesti;
  2. spomaľuje zničenie kĺbov a chrupavky;
  3. zlepšený tok krvi a lymfy;
  4. odstránenie zápalu.

Liečba kĺbov rúk a prstov liekom zahŕňa nasledujúce metódy:

1. Liečba artrózy liekom. Po diagnostikovaní ochorenia lekár predpisuje lieky, ktoré znižujú zápal - svalové relaxancie, chondroprotektory. Tieto lieky sú predpísané lekárom pre iné typy osteoartritídy.

2. Terapeutické cvičenia (cvičenie). Cvičenie prispieva k dobrému toku krvi do miesta zápalu, ktoré prispieva k výživy chrupaviek a kĺbových tkanív so všetkými potrebnými zložkami, umožňuje vám odstrániť bolesť a zlepšiť pohyblivosť rúk a prstov.

3. Fyzioterapia. Takéto metódy, ako je magnetická terapia, elektroforéza a laserová terapia, sú zamerané na významné zníženie zápalu a bolesti, ako aj na zlepšenie krvného obehu.

4. Diéta. Správne vyvážená výživa bude schopná nasýtiť telo zložkami potrebnými na obnovenie kosti, chrupavky a artikulárneho tkaniva.

Liečba artróznych ľudových liekov

Liečba artrózy pomocou ľudových prostriedkov zahŕňa riešenie tých istých problémov, ktoré rieši tradičná medicína: znižovanie zápalu, zmiernenie bolesti, obnovenie chrupavky a tkaniva prstov a rúk doma.

  1. Bravčový tuk. Veľmi účinným ľudovým liekom v boji proti osteoartróze je bravčový tuk. Tento výrobok môže liečiť a zmierniť zápal, zlepšuje pružnosť kĺbov a chrupavky. Je potrebné odfarbiť zapálenú oblasť bravčového tuku, zakryť toto miesto celofánom a priviazať ho s uterákom. Neodstraňujte niekoľko dní. Tento postup je možné vykonať niekoľkokrát mesačne doma.
  2. Cibuľa a vodka. Cibuľu je potrebné rozomeliť na pastovitý stav a naliať ju vodkou. Nechajte to variť niekoľko týždňov, potom napätie výslednej tinktúry. Túto infúziu možno vtrieť do zapálených oblastí alebo použiť kompresie.
  3. Lilac a vodka. Musíte miešať 65 gramov ľalia a 300 mililitrov vodky a nechajte ju naplniť niekoľko týždňov. Užívajte liek 3 krát denne, 30 kvapiek. Tento liek zlepšuje krvný obeh a napomáha nasýteniu zapálených oblastí pomocou užitočných chýbajúcich komponentov.
  4. Masť Hypericum, chmeľových šištičiek a kvetov ďateliny. Všetky zložky 2 lyžice, nakrájajte a rozmiešajte 60 g domáceho masla. Výslednú masť rozotrejeme na oblasť, ktorú potom pokryjeme celofánom a niekoľko hodín zabaľujeme s uterákom. Tento liek pomáha zmierniť bolesť a zápal.
  5. Stlačte med, horčica a rastlinný olej. Vezmeme všetky tieto zložky 1 lyžicu, dobre premiešame a varíme. Z výslednej zmesi urobte kompresiu na boľavom mieste. Tento nástroj vám umožňuje liečiť kĺbové tkanivá zlepšením krvného obehu a pomáha zmierniť bolesť.
  6. Ihly a voda. Je potrebné pridať 2 polievkové lyžice. l. ihličiek v 100 ml vody a varíme 40 minút. Zdobíme vývar a aplikujeme ho vo forme kompresie na zapálenej ploche niekoľko hodín, obalíme ju do celofánu a uterákom.
  7. Lilac, terpentín a olivový olej. Tento liek je veľmi účinný pri úprave tkaniva chrupavky a úľave od bolesti. Je potrebné zhromaždiť kvety fialovej, suché, nakrájané a mleť s miazgou a olivovým olejom.
  8. Vlašské orechy a vodka. Veľmi účinným prostriedkom na odstránenie bolesti je tinktúra stien orechov a vodky. Za týmto účelom nalejte 300 g vodky na 100 g oddielov a trvá niekoľko týždňov a potom ju aplikujte ako kompresiu.

Cvičenie na osteoartrózu

Jedným z faktorov, ktoré prispievajú k prevencii rozvoja osteoartritídy, úľavu od bolesti a zápalu sú náležite vybrané komplexné cvičenia doma, pre prsty a ruky. Cez tieto cvičenia sa zlepšuje krvný obeh, pružnosť kĺbov a chrupavky sa zvyšuje, tkanivá dostávajú potrebnú výživu a bolesť sa znižuje.

1. Cvičte na zahriatie prstov

Je potrebné mierne stlačiť ruku do pästi, potom rukou zaistiť stlačenú pozíciu po dobu 30-40 sekúnd a potom odtlačiť tak, aby boli prsty od seba vzdialené. Toto cvičenie sa môže robiť každou rukou 5-8 krát denne doma.

2. Cvičenie s názvom "Eagle Claw"

Zameriava sa na natiahnutie zápästia a karpálneho kĺbu. Potrebujete otočiť dlaň k sebe a ohýbať prsty, ako keby ste imitovali orlovú labku. Túto pozíciu fixujeme 30-40 sekúnd a odblokujeme ju do bežnej pozície. Toto cvičenie sa opakuje 4-5 krát s ľavou a pravou rukou každý deň doma. Toto cvičenie je zamerané na zmiernenie bolesti a zápalu v prípade artrózy.

Artroza prstov

Artróza je degeneratívna choroba, pri ktorej je tkanivo chrupavky zničené. Patológia môže ovplyvniť akékoľvek kĺby v ľudskom tele, často postihuje malé kĺby, ktoré sa nachádzajú na prstoch.

Artroza kĺbov prstov je vážne chronické ochorenie, ktoré pomaly postupuje a vedie k strate kapacity, pretože motorická aktivita postihnutých kĺbov je úplne narušená. S včasnou a správnou liečbou môžete zastaviť zničenie kĺbov a vyhnúť sa postihnutiu.

Symptómy artrózy kĺbov prstov

Pretože artróza sa postupne rozvíja, priebeh ochorenia bol rozdelený do troch hlavných etáp. Zvážte každú z nich podrobne:

  • Prvá etapa patológie sa vyznačuje objavením sa prvých príznakov deštrukcie chrupavky s porušením krvného obehu v tkanivách. Ak začnete liečbu osteoartritídy prstov na samom začiatku, je možné takmer úplne obnoviť integritu chrupavky.
  • V druhom štádiu dochádza k aktívnej deštrukcii tkaniva chrupavky, vonkajšie deformácie kĺbov, objavujúce sa príznaky zápalu a narušenie motorickej aktivity kĺbov.
  • V tretej fáze dochádza k úplnému zničeniu chrupavky, kvôli ktorému prestane fungovať kĺb. Ovplyvnená oblasť chrupavky postupne osifikuje, čo je nezvratný dôsledok artrózy.

Existujú nasledujúce bežné príznaky, ktoré sa objavujú v prípade artrózy prstov:

  • bolesť, ktorá sa v počiatočnom štádiu ochorenia vyskytuje iba počas cvičenia a časom sa stáva trvalou;
  • keď sú prsty ohnuté, kĺby prasknú;
  • motorická aktivita kĺbov je narušená, pacientovi je ťažké ohýbať a odblokovať prsty;
  • v štádiách 2 a 3 ochorenia sa objaví edém, začervenanie okolo kĺbového spoja, čo naznačuje prítomnosť zápalového procesu.
  • svaly okolo postihnutých kĺbov budú atrofovať kvôli nedostatku výživy a pohybu.

Osteoartritída falangov prstov

Osteoartritída falanga prsta na ruke sa vyskytuje najčastejšie v starobe. Zmeny v kĺboch ​​sa môžu začať objavovať v období 40-45 rokov, ale prvé príznaky ochorenia sa objavujú v dôchodku, pretože sa patológia pomaly rozvíja. V mladom veku je artróza zriedka diagnostikovaná, hlavne kvôli zle liečenej traume.

Presná príčina vývoja artrózy kĺbov prstov je ťažké nazvať, pretože ochorenie je zvyčajne spojené s účinkom na telo niekoľkých negatívnych faktorov naraz:

  • vekové zmeny;
  • genetická predispozícia k patológii muskuloskeletálneho systému;
  • história artritídy;
  • endokrinná patológia;
  • poranenia rúk;
  • monotónna práca s rukami, malé ručné práce;
  • infekčné choroby;
  • hypotermie ruky;
  • nevhodný životný štýl, zlá výživa, avitaminóza;
  • niektoré patologické stavy kardiovaskulárneho a nervového systému.

Podľa štatistík sa často u žien vyskytuje artróza prstov, pretože sú častejšie ako muži, ktorí sa venujú malému manuálnemu zásahu, napríklad pracujú ako švadlové švadle, baliareň a malomocní. Konštantné zaťaženie prstov v priebehu času vedie k vyčerpaniu chrupavky a artróze.

Artroza palca

Mnohí pacienti majú záujem presne určiť, ktoré prsty sú ovplyvnené artrózou. Každý prst, index alebo stred môže ochorieť, ale často je to zapálené veľkým, pretože sa pohybuje najviac, v tomto prípade sa choroba nazýva risartróza. Ale ak pacient náhodne zranil jeho ukazovák a nepodstúpil liečbu, potom sa v priebehu času v ňom môže vyvinúť artróza kvôli spoločnému zraneniu v minulosti.

Ďalšou otázkou, ktorá sa týka pacientov, je lekár, ktorý liečí artrózu prsta. Ak sa ruky náhle ochorejú a pacient nevie, ku komu sa obrátiť, potom je najlepšie najprv navštíviť terapeuta. Praktický lekár bude môcť predpísať testy a urobiť predbežnú diagnózu av prípade potreby ich odkázať na špecialistu, ako je napríklad reumatológ, artroológ a ortopéd. Ak sa objavia iné závažné patologické stavy, pacient môže byť odkázaný na endokrinológa, neurológ a ďalších lekárov, pretože liečba artrózy musí byť zložitá.

Deformácia artrózy prstov

Deformácia artrózy je degeneratívne ochorenie, pri ktorom dochádza k tvorbe kostného alebo intraartikulárneho rastu, v dôsledku čoho sa kĺbová veľkosť zväčšuje a deformuje.

Deformácia artrózy je chronická patológia, ktorá neustále rastie a zhoršuje stav pacienta. Príznaky deformácie artrózy sú podobné bežnej artróze, bolesť v kĺboch ​​a ich funkcia je narušená. Jediným rozdielom je vytvorenie uzlíkov Geberdena a Boucharda.

Príznaky ako pálenie v kĺboch, bolesť, ktorá sa zvyšuje v noci, sa môže objaviť pred vznikom uzlín. V priebehu času príznaky zmiznú a okolo kĺbového drobného zhutnenia sa vytvorí veľkosť guľôčky alebo hrachu, často sa objavujú symetricky na oboch rukách.

Liečba artrózy prstov

Liečba artrózy prstov je dlhá a zložitá, možno povedať, celoživotné. Je možné vyliečiť osteoartrózu prstov - je to otázka, ktorá mnohým znepokojuje a odpoveď na to je nejednoznačná. Artróza je chronické ochorenie av prevažnej väčšine prípadov nie je možné sa ho zbaviť.

Ale v počiatočnom štádiu patológie je celkom možné dosiahnuť obnovenie tkanív chrupavky a pomocou preventívnych opatrení, aby sa predišlo zhoršeniu. V prípade artrózy 2. stupňa je veľmi dôležité zastaviť zničenie chrupky čo najskôr, potom bude možné rozšíriť výkonnosť kĺbov.

Komplexná terapia artrózy prstov zahŕňa nasledujúce činnosti:

  • užívanie liekov predpísaných lekárom;
  • imobilizácia chorých prstov v období exacerbácie;
  • používanie vonkajších prostriedkov a účasť na fyzioterapii;
  • fyzioterapia a masáže.

Počas liečby možno použiť aj recepty tradičnej medicíny, ale po konzultácii s odborníkmi.

Ako liečiť osteoartrózu prstov

Drogová terapia je dôležitou súčasťou liečby artrózy, v závislosti od príčiny patológie štádia ochorenia možno predpísať nasledujúce lieky:

  • Nesteroidné protizápalové lieky, napríklad ibuprofén, nimesulid, diklofenak. Táto skupina liekov pomáha zbaviť sa bolesti v kĺboch, aby sa eliminoval zápalový proces v kĺbe.
  • V závažných prípadoch, keď sú pozorované veľmi silné bolesti, v prípade artrózy prstov sú predpísané injekcie s glukokortikosteroidmi. Tieto hormonálne protizápalové lieky rýchlo zmierňujú bolesť, znižujú opuchy a zápaly.
  • Ak sú degeneratívne poruchy v kĺbe sprevádzané infekciou, lekár predpíše antibiotikum.
  • Na obnovenie chrupavého tkaniva je uvedený prívod chondroprotektorov. Zloženie týchto liečiv zahŕňa látky, ktoré vyvolávajú regeneráciu tkanív chrupavky. Chondroprotektory sú zvlášť účinné v počiatočnom štádiu artrózy, ale je potrebné ich užívať dlho.
  • Pre celkové posilnenie tela lekár predpíše multivitamín.

Lieková terapia je nutne sprevádzaná imobilizáciou prsta pacienta. Lekár aplikuje fixačný obväz alebo omietku na obmedzenie alebo úplné odstránenie pohybu v kĺbe.

Masť na osteoartritídu prstov

Okrem užívania liekov s osteoartritídou prstov sú často predpísané vonkajšie činidlá. Zvážte niekoľko známych liekov na liečbu artrózy:

  • Diklofenak je masť s nesteroidným protizápalovým činidlom, účinne zmierňuje bolesť a zápal;
  • Nise sa vyrába s použitím nesteroidného protizápalového činidla nimesulid;
  • Fastum gél zmierňuje bolesť, obsahuje ketoprofen.

Aj v lekárni si môžete kúpiť otepľovanie masti, ktoré pomáhajú zbaviť sa bolesti. Patria medzi ne masti na báze včelieho a hadiaceho jedu, gáforovej masti, červenej papriky. Na zmiernenie bolesti a zápalu môžete použiť masť podľa receptov tradičnej medicíny, ale len v komplexnej terapii.

Fyzioterapia pri osteoartritíde prstov

Fyzioterapeutická liečba sa bežne používa na liečbu osteoartritídy prstov a iných kĺbov. Takéto postupy pomáhajú zlepšiť metabolizmus v tkanivách, normalizujú krvný obeh, čím chrupavka dostáva viac živín a kĺby sa zotavia rýchlejšie.

Fyzikálna liečba pomáha zmierniť zápal a zmierňovať bolesť a je tiež vynikajúcim opatrením na prevenciu exacerbácie artrózy. Pri degeneratívnych poruchách v kĺboch ​​prstov je predpísaná nasledujúca fyzioterapia:

  • ultrafialové spracovanie;
  • ultrazvuková liečba;
  • UHF;
  • magnetická terapia;
  • elektroforéza s liekom;
  • tepelné spracovanie;
  • balneoterapia.

Metódy spracovania hardvéru vykonáva odborník na klinike, ak je to potrebné, pacient si môže kúpiť zariadenie na domáce použitie, ale je veľmi dôležité, aby sa používal podľa predpisu a pokynov lekára.

Mnohí pacienti majú záujem o to, či je možné vykonať kryoterapiu v prípade artrózy prstov, pretože chlad, ako viete, môže poškodiť kĺby. V skutočnosti kryoterapia ochladzuje iba horné tkanivá, tónuje krvné cievy a zlepšuje krvný obeh, ale počas exacerbácie je lepšie opustiť kryoterapiu a konzultovať s lekárom.

Doma môžete vykonávať procedúry pre balneoterapiu, ako aj otepľovanie parafínových zábalov. Balneoterapia je liečivý kúpeľ s minerálnou vodou alebo soľou, takéto postupy pomáhajú zmierňovať bolesť a zápaly v kĺboch ​​prstov.

Cvičenie prstov pri osteoartritíde

Dôležitou súčasťou liečby osteoartrózy je gymnastika pre prsty. Predpísaná je okamžite, keď bolesť zmizla a príznaky zápalového procesu zmizli, aby sa posilnili svaly ramien, vyvinuli sa kĺby a obnovila sa ich normálna funkcia. Gymnastika sa často kombinuje s masážnymi kurzami na zlepšenie krvného obehu tkanív a zrýchlenie obnovenia krvných ciev.

V prípade artrózy prstov by sa gymnastika mala vykonávať správne, nie je možné preťažiť choré kĺby. Odporúča sa starostlivé cvičenia, postupné zvyšovanie zaťaženia, prípustné slabé pocity bolesti. Je tiež veľmi dôležité používať nielen ruky, ale aj celé telo, pretože lekári odporúčajú každé ráno robiť základné cvičenia na zahriatie kĺbov a svalov v celom tele.

Príklady cvičení pre ruky s artritídou prstov:

  • Je potrebné pomaly pritlačiť prsty do pästi s námahou a odcudzením.
  • Stretnutie cvičenie pomôže posilniť svaly, musíte dať svoje dlane na stôl, pritlačte prsty dohromady, pokúste sa narovnať všetky prsty tak, aby kefa je úplne na povrchu.
  • Je potrebné dať dlaň na stôl a zvedať každý prst po druhej.
  • Ak sú kĺby už silné a bolesť je preč, je potrebné každodenne trénovať ruky, stláčať špeciálny simulátor alebo guličku.

Ľudové lieky na osteoartritídu prstov

Pri komplexnej liečbe artrózy je možné aplikovať recepty tradičnej medicíny. Mnohí pacienti si všimli, že vďaka ľudovým liekom začali kĺby menej bolesť, opuch padol. Treba však pamätať na to, že národné zaobchádzanie nie je všeliekom, preto ho možno používať až po konzultácii so špecialistom.

S artroziou prstov, tieto recepty tradičnej medicíny pomáhajú:

  • Účinne zmierňuje bolesť a zápal kompresie s medom a kapustovým listom. Je potrebné umývať list z kapusty a odpudzovať ju, aby dala šťavu, a mierne teplý med. Vrečte teplý med do bolestivých kĺbov, obalte prsty na vrchu kapustovým listom, pripevnite kompresiu obväzom a nechajte cez noc.
  • Účinné s artrozovými soľnými kúpeľmi na ruky. Ak chcete pripraviť takú kúpeľ, musíte rozpustiť niekoľko polievkových lyžíc morskej soli vo vriacej vode, potom vylejte roztok do malej misky a zrieďte ju studenou vodou. Kúpeľ by mal byť teplý, trvanie procedúry nie je 15-20 minút.
  • Trenie z celandínu pomáha zmierniť bolesť v prípade artrózy. Na jeho prípravu musíte bežať do čerstvej rastliny a nakrájame. Do pohára olivového oleja pridajte 3 polievkové lyžice nakrájaného celandínu, premiešajte a trváte na tmavom a chladnom mieste po dobu 14 dní. Hotový výrobok sa musí filtrovať a trieť do boľných kĺbov každý deň.
  • Dobre napomáha pri mumii artritídy, môže sa užívať aj ústne, ako aj externe. Na prípravu trenia sa zmieša 100 ml prírodného medu a 5 gramov múmie, aby sa získala homogénna hmotnosť. Na teste získanej masti na kĺby raz denne, nie dlhšie ako týždeň.

Prevencia osteoartritídy prstov

Prognóza osteoartritídy prstov je celkom priaznivá, ak pacient ihneď odišiel k lekárovi a začal liečbu v prvej fáze ochorenia. Hoci artróza je chronická patológia, je celkom realistické zastaviť zničenie kĺbov a udržať ich v normálnom stave.

Aby sa zabránilo rozvoju artrózy alebo aby sa zastavilo ďalšie zničenie kĺbov prstov s diagnózou, je potrebné dodržiavať nasledujúce odporúčania:

  • je potrebné robiť gymnastiku každý deň, zahriať kĺby celého tela, venovať osobitnú pozornosť rukám;
  • ak sa človek angažuje v ručnej práci v malom rozsahu, je potrebné počas dňa urobiť prestávky, robiť gymnastiku a dať si ruky na odpočinok;
  • je veľmi dôležité jesť správne a vyvážene, aby nedošlo k rozvoju nadmernej hmotnosti;
  • ruky by nemali zmrznúť, v chladnej sezóne sa odporúča vždy nosiť rukavice, neumývajte ruky v studenej vode;
  • Je veľmi dôležité včas liečiť akékoľvek infekčné, endokrinné a iné patologické príznaky.

Aby ste predišli vzniku artrózy, musíte sa postarať o svoje kĺby, ale zároveň ich neustále pohybovať. Pre normálne fungovanie artikulácie by malo vždy fungovať, ale nepreťažujte ich tvrdou prácou.

Aké príznaky naznačujú osteoartritídu prstov a ako ju liečiť ľudovými prostriedkami?

Ruky pozostávajú z množstva kostí a kĺbov rôznej miery mobility. Osteoartritída postihuje najmä pohyblivé kĺby prstov, ktoré sú v procese vykonávania každodenných operácií značnou záťažou. Nie je možné úplne vyliečiť artrózu rúk, ale zložitá liečba umožňuje spomaliť jej vývoj a oddialiť prechod na začiatok s výrazným obmedzením artikulárnej pohyblivosti. Terapia na osteoartrózu nevyžaduje hospitalizáciu, na klinike sa vykonávajú fyzioterapeutické procedúry predpísané lekárom, je všeobecne možné vykonať liečbu doma. Zároveň používajú lieky aj ľudové lieky na artrózu prstov.

Príčiny a príznaky osteoartrózy rúk

Osteoartritída môže ovplyvniť tieto kĺby rúk:

  • interfalangeálne, distálne a proximálne, v tomto prípade dochádza k špecifickej deformácii prstov, tvorbe uzlíkov Geberden-Bouchard;
  • metakarpofalangeálních;
  • karpometakarpálny kĺb na základni palca.

Súčasné poškodenie viacerých alebo všetkých kĺbov sa nazýva polyartrózou rúk, často sa rozvíja ako súčasť generalizovanej osteoartritídy v kombinácii s poškodením kĺbov a medzistavcových spinálnych diskov, veľkých periférnych kĺbov. Ženy sú viac náchylné na polyartrózu rúk ako muži, pravdepodobnosť vzniku osteoartritídy prstov je vyššia po 40. Predispozícia k tejto chorobe je zdedená. Osteoartritída rúk nastáva so zapojením všetkých tkanív kĺbu. Spočiatku sa vysuší, trhliny, kĺbová chrupavka sa stáva tenšou. Potom začína reštrukturalizácia kostného tkaniva: zhutňuje sa, na okrajoch sa tvoria výhonky - osteofyty, čo sa prejavuje zhrubnutím kĺbov. Často sa spája kĺbová membrána a mení sa zloženie synoviálnej tekutiny.

Zničenie chrupavkových tkanív kĺbov prakticky nie je sprevádzané bolestivými symptómami, pretože nie sú inervované. Ale keď sa kĺbové oblasti kostí prerazené s nervovými zakončeniami stávajú holé, akékoľvek napätie na rukách sprevádza silná bolesť. V počiatočnom štádiu patológie je zaznamenaná krátkodobá tuhost, ktorú je možné ľahko prekonať. Ale keď degeneratívny-dystrofický proces v kĺboch ​​vedie k úplnej deštrukcii chrupky a deformácii prstov, mobilita kĺbov je veľmi obmedzená. Pohyby prstov sú často sprevádzané krízou.

Príčiny osteoartritídy rúk sú rôzne, ale hlavným dôvodom je posun rovnováhy procesov deštrukcie a syntézy tkanív chrupavky smerom k deštrukcii. To môže viesť k:

  • poranenia rúk a mikrotrauma chrupavky v dôsledku pravidelného preťaženia;
  • nedostatočné dodávanie krvi a výživa tkanív chrupavky na pozadí cievnych ochorení, metabolické poruchy;
  • endokrinné ochorenia;
  • výživové nedostatky v tele;
  • zanedbávaný zápal kĺbov (artritída).

Metódy a ciele domácej liečby

Hlavné ciele liečby artrózy rúk ľudových liečiv:

  • zmierniť bolesť, zastaviť zápal;
  • aktivovať krvný obeh, procesy výživy tkanív;
  • obnoviť mobilitu prstov;
  • spomaliť degeneratívne-dystrofické procesy v kĺboch;
  • zabrániť komplikáciám ochorenia kĺbov.

Liečba je zameraná hlavne na zmiernenie príznakov artrózy. S cieľom ovplyvniť mechanizmus vývoja ochorenia a nielen odstrániť príznaky artrózy rúk, liečebné metódy by sa mali aplikovať v kombinácii. Veľa populárnych receptov vám umožňuje odstrániť mierne bolesti a zápaly, aktivovať krvný obeh. Ale pri akútnom zápalovom procese je nemožné robiť bez prostriedkov oficiálnej medicíny a len chondroprotektory môžu spomaliť zničenie chrupavkového tkaniva kĺbov. Tieto lieky je možné užívať doma, na rozdiel od injekcií kyseliny hyalurónovej, ktoré sa vyrábajú v stenách kliniky. Mnoho metód liečby osteoartritídy prstov je k dispozícii doma:

  • užívanie perorálnych liekov - NSAID pomôžu zvládnuť silnú bolesť a chondroprotektory poskytnú doplnenie chrupavky;
  • použitie masti na kĺby, ktoré môžete vyrobiť sami alebo zakúpiť v lekárni;
  • ukladanie obkladov na recepty úradnej medicíny a folklóru;
  • miestne kúpele na kefy;
  • masáže, terapeutické cvičenia;
  • vykonávanie procedúr fyzioterapeutických prístrojov pomocou prenosných zariadení (Almag, Vitafon).

Akékoľvek spôsoby expozície liekov a iných liekov by sa mali koordinovať s lekárom a pravidelne prichádzajú na recepciu s cieľom sledovať účinnosť liečby. V akútnom štádiu osteoartritídy je potrebné obmedziť čas pohybu v chorých kĺboch, niekedy sa na tento účel uchýlia k ortézam, obväzu, obväzu. Uistite sa, že ste sa držali vašej stravy.

Cvičenie a masáže

Pomocou cvičebnej terapie, liečba a prevencia ochorení muskuloskeletálneho systému sa vykonáva, pravidelne vykonávať jednoduché cvičenia, môžete zabrániť osteoartróze prstov. Ak by však nebolo možné vyhnúť sa vzniku ochorenia, je potrebné začať s realizáciou súboru cvikov na rozvoj prstov, ktoré posilňujú svaly bezprostredne po úľave akútnych prejavov. Nemôžete hneď zaťažiť ruku, začať najjednoduchšími cvičeniami, postupne rozširovať komplex, zvyšovať trvanie tréningu. Potrebujete robiť každý deň. Každé cvičenie je zamerané na prekonanie kontraktov malých kĺbov, mnohé z nich prispievajú k zvýšeniu pohyblivosti zápästia.

Ak chcete vykonať komplex gymnastiky pre prsty, nepotrebujete cvičebné zariadenie, nie je potrebné ísť do telocvične. Odporúčame vám, aby ste prsty prstom vytlačili do pästi, ohýbali a rozviažli ste sa v rôznych kĺboch, roztiahli sa ako ventilátor, narazili na stôl a napodobnili kroky prstami. Palec je spojený v kruhu striedavo s každým z ostatných prstov, od ukazováka k malému prstu, zatiaľ čo je dobré vykonať kruhové pohyby s malou podložkou. Je užitočné komprimovať mäkkú guľu, ale ak sa vytvorí artróza palec, tieto cvičenia budú musieť byť zrušené. Účinnosť gymnastiky zvyšuje masáž, samo-masáž.

V prípade artrózy rúk bez exacerbácie sa ukáže perkusná masáž - fúka cez prsty alebo dlaň maséra. Takúto masáž nemožno vykonať samostatne a dokonca aj keď máte asistenta, je lepšie kontaktovať profesionálneho masér-terapeuta, ktorý pozná všetky dôležité nuansy tejto techniky. Samo-masáž je však účinným prostriedkom boja proti artróze rúk a môže sa to urobiť doma, ale nezabudnite, že tento účinok by nemal byť sprevádzaný bolesťou. Tu sú niektoré triky:

  • ľahko potiahnite prst, potom trieť každý prst, pohybujúce sa od základne k nechtu. Po prstoch pracuje metakarpus a zápästie, predlaktie;
  • nakláňajte sa masírovanou rukou na stôl, zatiahnite prsty druhou rukou a vykonajte pasívne kruhové pohyby, postupne zvyšujte amplitúdu;
  • tlčiť dlaň dohromady, napodobniť umývanie rúk.

Liečba ľudovými metódami

Plán liečby artrózy, ktorý kombinuje liečbu, fyzioterapiu a cvičenie, je vyvinutý lekárom. Ale ako liečiť osteoartritídu prstov podľa populárnych receptov, lekári zvyčajne nehovoria, aj keď táto liečba je dobre doplnená tým, ktoré predpisuje lekár. Jeho súčasťou sú kúpele, lekárske kompresie, otepľovanie pieskom, mastiam a trením, užívanie infúzií a čajov na zmiernenie zápalu, čistenie a posilnenie kĺbov. Liečba artrózy prstov s ľudskými prostriedkami zahŕňa aj korekciu stravy. Tradičná medicína odporúča častejšie jesť želé, želé, želé. Môžete jednoducho piť roztok želatíny, je to bohatý zdroj kolagénu pre kĺby.

Kompresie a kúpele

Najobľúbenejšie kúpele s morskou soľou, ktoré sú zamerané na obohacovanie tkanív s cennými stopovými prvkami, odstraňujú pýchu, stimulujú regeneračné procesy. Takéto postupy sú užitočné nielen pre kĺby, ale majú priaznivý účinok na pokožku a nechty. Ak chcete pripraviť kúpeľ, vezmite 1-2 lyžice soli do pohára teplej vody a pridajte trochu tekutého mydla, môžete kvapkať esenciálny olej. Držte ruky vo vode po dobu 15-20 minút a podľa potreby pridajte horúcu vodu. Ďalšie kúpeľové prostriedky:

  • odvar z borovicových ihiel (2 lyžice na šálku, varte 40 minút);
  • odvar z hniloby;
  • odvar z kvetov z nechtíka, harmančeka, listov eukalyptu, breza;
  • voda s jablčným octom (2 lyžice na liter).

Je tiež užitočné ponoriť kefu do čistého, vyhrievaného riečneho alebo morského piesku. Môže byť použitý na ohrev a morskú soľ, vyhrievaný a naliaty do vrecka. V lekárňach si môžete kúpiť práškový hojivý íl, na základe ktorého sa pripravujú hmoty na použitie, kompresie.

Existuje veľa populárnych receptov na kompresie z osteoartrózy prstov:

  • kompost medu s horčicou - zmiešajte v rovnakých množstvách kvapalný med, horčičný prášok a rastlinný olej, aplikujte na tkaninu a aplikujte hodinu na boľavé kĺby;
  • zelenina - odoberajte repu, reďkovky, divý cesnak a petržlen v rovnakých rozmeroch, nakrájajte, dajte pod obväz;
  • zemiakový rošt zelený zemiak s kožou, mierne rozpustite horúcou vodou. Hmotnosť by mala mať teplotu 38 °. V hrúbke vrstvy (2 cm) je umiestnený na vrchole kĺbov, uzatvorený obväzom a zahrievaný, ponechaný cez noc;
  • namočte boľavé body s bravčovým tukom, zakryte celofánom a zabalte;
  • naneste handričku namočenú v tinktúre na delenie vlašských orechov (100 g oddielov na 300 g vodky);
  • mletie kriedou a ovsenými vločkami, premiešajte v rovnakých pomeroch a zriedte kefír, jogurt, aby ste získali hustú kašu. Použite pod obväzom.

Masti a odieranie

Najjednoduchší spôsob na prípravu masti je pridanie niekoľkých kvapiek esenciálneho oleja s antireumatickým účinkom (ihličnaté stromy, levanduľa, bergamot, palina) na vazelínu. Taktiež zmiešané s vazelínou sú práškové chmeľové šupky, ľubovník bodkovaný a prítok, 10 g každej z rastlinných zložiek sa odoberie na 50 g vazelíny. Ďalšie zlúčeniny na mazanie alebo trenie kĺbov:

  • zmes suchých práškových kvetov ľalia s borovicovou živicou a olivovým olejom;
  • tinktúra koreňov a listov sabínnika;
  • tinktúra kvetov ľalovej, gaštanovej;
  • zmes medu a soli v pomere 5: 1, rozotrite masážne pohyby;
  • vodka infúzie rozdrvenej cibule.

Prostriedky na orálne podávanie

Tradičná medicína odporúča liečbu artrózy malých kĺbov vo vnútri a vonku. Takže vodka tinktúra cinquerelle, škrupiny a priečky z vlašských orechov sa používa nielen na trenie, ale aj ústne. Pripravte ich podobným spôsobom: nádoba je naplnená surovinou "za ramená" a naleje sa vodka na vrch. Škrupiny trvajú mesiac, trvá až 3 krát denne na lyžičku, sabelnik trvá 3 týždne, trvá 20 kvapiek. Užitočné pre kĺby:

  • ražná infúzia obilia (7 litrov vody na 1 kg raže, variť a nechať niekoľko hodín, kmeň, pridať 1 kg medu a 200 g alkoholu). Piť 3 lyžice denne. l. pred každým jedlom uchovávajte na tmavom mieste až na 3 týždne;
  • lilacová tinktúra (65 g kvetov pre 300 ml vodky, nechajte niekoľko týždňov). Pite trikrát denne, 30 kvapiek;
  • lyžičku brezových púčikov v pohári vody, varíme 10-15 minút, ochladíme, namáhame, vezmeme 50 ml 3-4 krát denne;
  • Odvar z koreňa lopúcha je pripravený rovnakým spôsobom, stačí len vriec na pol hodinu, a vezmite si pol šálky;
  • 200 g živočíchov na liter vody, varte za štvrťhodinu a pol hodinu pred jedlom vezmite pol šálky.

Artróza prstov môže byť liečená doma, pravidelne monitorovať účinnosť použitia určitých prostriedkov. Je dôležité skombinovať metódy liečby drog a bezdrogovej terapie, so súhlasom lekára je prípustné doplniť tradičné liečenie alternatívnou liečbou, ale nie ju nahradiť. Nemôžete samoliečiť a úplne odmietnuť lieky. To vedie k tomu, že choroba postupuje rýchlo a zmeny sa stávajú nezvratnými. Terapia bude účinnejšia, ak bude domáca liečba doplnená o návštevy fyzioterapie, masérskeho terapeuta, chiropraktika a raz za rok podstúpiť kúpeľný liečebný kurz.