Hlavná

Masáž

Liečba vertebrálnej hernie: 11 účinných metód

Liečba vertebrálnej hernie sa vykonáva dvomi spôsobmi: 1) použitím chirurgického zákroku a 2) konzervatívnym spôsobom.

Na rozdiel od všeobecného presvedčenia u pacientov nie je chirurgický zákrok pre herniáciu disku povinný a je indikovaný iba vývojom príznakov kompresie koreňov miechového nervu (strata citlivosti, zhoršený pohyb v končatinách, nedobrovoľné močenie a defekácia atď.). Vo všetkých ostatných prípadoch je vhodnejšie použiť konzervatívnu liečbu: to je liečba drogami, gymnastika, masáž, manuálna terapia a fyzioterapia.

Jedenásť hlavných metód liečby intervertebrálnej hernie (odkazy v nižšie uvedenom zozname je možné kliknúť - to je malý obsah článku):

Optimálny liečebný režim v každom konkrétnom prípade zvolí neurológ po podrobnom vyšetrení a za porušenie funkcií končatín a / alebo panvových orgánov je potrebná aj konzultácia neurochirurga. Liečba vertebrálnej hernie nie je ľahká úloha a jej riešenie bude vyžadovať nielen kvalifikovaného odborníka, ale aj aktívnu účasť samotného pacienta.

Dlhodobým stabilným pozitívnym účinkom je presne pravidelná komplexná liečba a nie izolované alebo jednorazové použitie jednotlivých oblastí liečby. Takže aj po vykonaní operácie pri kýle, aby sa zabránilo návratu ochorenia na iné časti chrbtice a vznik pooperačných komplikácií, musí pacient dodržiavať odporúčania pre fyzickú aktivitu, nosiť upevňovací korzet, vykonávať špeciálne cvičenia a absolvovať kurzy fyzioterapie.

Pri chýbajúcich indikáciách na operáciu je možné úspešne vykonať liečbu kývania v chrbtici: sledovať denný režim, diétu, vykonávať každodennú gymnastiku, užívať lieky. Terapiu je možné dopĺňať doma pomocou tradičných metód, ale je lepšie zveriť fyzioterapiu, masáž, manuálnu terapiu a metódy orientálnej medicíny špecialistom špecialistom v tejto oblasti formou kurzov.

V nemocnici sa liečba konzervatívnou herniou uskutočňuje iba v prípade ťažkého ochorenia: s akútnou neznesiteľnou bolesťou alebo s rozvojom neurologických symptómov (dysfunkcia panvových orgánov, motorické a senzorické poruchy). V druhom prípade je lôžková liečba prípravnou etapou pre následnú operáciu.

Spôsoby liečenia chrbtovej kýly, keď sa stav zhoršuje

1. Terapeutická gymnastika

Liečba vertebrálnej hernie je nemysliteľná bez gymnastiky. Špeciálne denné cvičenia poskytujú úžasný výsledok: zmiernenie bolesti, návrat mobility a schopnosť silných, aktívnych pohybov, zlepšenie celkového zdravia a nálady.

  • Cvičenia na naťahovanie sú najefektívnejšie: visiace na priečnych nosníkoch, hladké ohýbanie sa od polohy na chrbte a iné techniky takzvanej "trakčnej gymnastiky".
  • Okrem toho vykonajte cvičenia na posilnenie svalov chrbta a hrudníka.
  • Triedy v bazéne majú vynikajúci liečebný účinok.
  • Vykonávanie gymnastiky je veľmi žiaduce pod dohľadom lekára na cvičenie fyzioterapie alebo trénera. Ak to nie je možné, prejdite aspoň jednou konzultáciou s odborníkom na cvičenie na cvičenie, ktorý vám poskytne podrobné odporúčania o technike gymnastiky a poradí vám o najužitočnejších cvičeniach.

2. Lieky

Pri liečení kývania chrbtice použite nasledovné 8 skupín liekov:

(ak tabuľka nie je úplne viditeľná - posuňte ju doprava)

Intervertebrálna kýla

vlastnou metódou liečby

Intervertebrálna hernia L5-S1 môže byť vyliečená doma

(Na základe skúseností z reálneho života)

Bez nadsádzky budem hovoriť, že medzistavcová kýla je liečiteľná aj doma - to som sa naučil z vlastnej skúsenosti. Pravdou je, že až po piatich mesiacoch sa zbaviť bolesti - proces obnovy chrbtice ide veľmi pomaly.

Doba zotavenia silne závisí od veľkosti kýrie, obranyschopnosti tela a túžby zotaviť sa bez operácie. V mojej liečbe som použil cvičenia z jogy, aby som sa otočil o chrbát a ľudové recepty.

Uplynulo niekoľko rokov, chrbtom nebolí, takže som sa rozhodol zdieľať s každým, kto má toto zákerné ochorenie, ako sa zbaviť hernie v bedrovej oblasti.

A ak sa rozhodnete začať liečbu podľa mojej verzie, musíte najprv konzultovať so svojím lekárom o výhodách, ktoré pre vás predstavujú cvičenia tu uvedené.

Možno kvôli povahe štruktúry chrbtice, veľkosti kýrie a jej rôznym prelapsom, krútenie cvičenie môže byť kontraindikované pre vás. V tomto prípade vám špecialista vyberie ďalšie metódy liečby a sady cvičení.

Ako som vyliečila lumbálnu herniu doma

Bohužiaľ, väčšina z nás má dlhú dobu bolesť v dolnej časti chrbta a ísť na lekára, až budeme zhora. Takýto frivolný postoj k ich zdraviu môže viesť k vážnym následkom a proces uzdravenia sa predĺži oveľa dlhšie.

A môj príbeh je jasným potvrdením tohto...

Podľa špecifiká práce som často musel znášať rôzne váhy. Nemohol som si ani predstaviť, že zdvíhanie ťažkých bremien nesprávne, preťažil som stále viac a viac chrbticu, v dôsledku čoho sa pri otáčaní a ohnutí objavila bolesť v dolnej časti chrbta. Prečítajte si pozorne, ako správne zdvihnúť závažia - bude to užitočné pre všetkých po liečbe!

Vo večerných hodinách doma si pretrepal zátky rôznymi masťami, zatiaľ čo jeho žena injekčne podávala lieky proti bolestiam. Nešiel k lekárom a dúfal, že postupne všetko prebehne samo osebe a bude pokračovať v práci.

Ale bolesť sa len časom zintenzívnila, len mohol spať v jednej polohe - na jeho boku a nohami priloženými k hrudi. Po utrpení tak niekoľko dní som musel ísť do nemocnice. Po vyšetrení lekára sa vykonalo vyšetrenie MRI a obrázok ukázal prítomnosť strednej kýrie 8 mm disku L5-S1 a dvoch výčnelkov diskov L3-L4 a L4-L5.

Spracovali ma s kvapkami a "blokádami", uľavili od bolesti a môj zdravotný stav sa postupne zlepšoval! Bedrá prestali úplne ublížiť a bol som veľmi rád, že som sa vyhýbal operácii a v deň vyprázdnenia, akoby "zákonom zlomyseľnosti" sa na pravom stehne objavila tupá bolesť.

Ošetrujúci lekár - neurochirurg dal list cvičenia, napísal zoznam drog a povedal: "Ak sa to zhorší, príďte, poznáte cestu". Aj doma sa to nezlepšilo, každý deň sa zhoršila bolesť v pravom ramená - od pasu po chodidlo.

Postupne sa pravá noha oslabila a uviazla, mohla sa len pohybovať tým, že užívala lieky proti bolesti. Po chvíli sa bolesť objavila aj na ľavej nohe - moja kýla sa rozšírila na obidve strany a stláčala ďalší nerv. Z tohto stavu mysle začala panika v duši - čo robiť, ako a čo sa má liečiť?

Pochopil som, že nemôžete vyliečiť lieky proti bolesti - to nie je dlho. Ale myšlienky boli už užitočne ponúknuté na návrat do nemocnice, ale strach z operácie a jej možné dôsledky sa ukázali byť silnejšie.

A potom som sa pevne rozhodol - urobím všetko, ale ja sa zbavím bedrovej hernie a bez operácie! Vďaka tejto myšlienke som začal hľadať akékoľvek informácie o spôsobe liečby intervertebrálnej hernie L5 - S1.

Prešiel som veľa informácií v časopisoch, knihách, na internete. Zastavil sa vo svojich obľúbených národných receptoch a cvičeniach, ktoré dali neurochirurgovi. Ako som zistil neskôr, boli to cvičenia z "CROCODILE" jogy.

Každý deň som trvalo tieto cvičenia a cvičenia z "VIDEO", používal som rôzne masti, tinktúry a injekcie. Liečba bola oneskorená dlhú dobu, a to všetko preto, že včas nevenoval pozornosť problémom s chrbtom.

Úprimne povedané, boli dni, kedy každá túžba praktizovať len zmizla - bolesť nezmizla, ale naopak, došlo k častým exacerbáciám. V takých chvíľach boli zúfalé myšlienky - prestať pracovať a mať operáciu. A ráno, keď užili lieky proti bolestiam, s vytrvalosťou pokračoval v cvičení.

A až po piatich mesiacoch denných tried, dlho očakávané liečenie prišlo - bolesť zmizla! Na nejakú dobu sme sa stále cítili strachom v našich myšlienkach a zrazu zajtra budem vstávať a znova bude bolesť, bolesť chrbta alebo ešte horšie - zhoršenie? Ale týždeň prešiel, druhý - bolesť v spodnej časti chrbta sa nezobrazila!

Uplynulo viac ako tri roky, odkedy žijem a pracujem bez bolesti! A teraz som presvedčený, že intervertebrálna hernia sa môže liečiť aj doma!

Preto potrebujete len veľkú túžbu, sebadisciplínu a vieru v uzdravenie!
A nechajte môj príklad slúžiť ako dodatočný stimul v liečbe chrbtovej kýrie!

Príčiny vertebrálnej hernie

Intervertebrálna kýla bedrovej chrbtice je najbežnejšia zo všetkých hernín, ktoré sa objavujú v chrbtici. Podľa lekárskej štatistiky sú posledné dva medzistavcové disky najviac náchylné k herniu. Na obrázku sú to disky, ktoré sa nachádzajú medzi obratmi L4-L5 a L5-S1.

Z toho, čo sa zdalo, že kýla v jednej alebo druhej osobe nemôže byť jednoznačne povedané, pretože existuje veľa dôvodov na jej objavenie. Ale osteochondróza je považovaná za hlavný spúšťací faktor pre vznik kýrie.

Táto choroba sa vyskytuje postupne v dôsledku vážnej fyzickej námahy. Pri zdvíhaní záťaže sa celé zaťaženie nenachádza na zadných svaloch a brušných svaloch, ale na medzistavcových diskoch, ktoré vďaka prítomnosti vody v nich pôsobia ako druh elastických tlmičov medzi stavcami, pripevňujú ich k sebe a zabraňujú ich dotýkaniu sa.

Z roka na rok sa pod vplyvom rôznych faktorov postupne stráca vlhkosť z týchto elastických štruktúr a disky sa stávajú menej pružnými. Želé podobná látka v strede disku pomaly vychladne, disk sa vyrovná. Tento nevyhnutný proces sa nazýva degeneratívne-dystrofická.

Pri zvýšenej záťaži na túto časť chrbtice sa degeneratívne pozmenený disk vyduchuje do miechového kanála a dráždi nervové nervy, ktoré prechádzajú. Táto pozícia disku sa nazýva výčnelok.

V prípade nadmernej fyzickej námahy alebo naklonenia sa na disku objavujú medzery, z ktorých ako krém je obsah disku vytlačený z trubice - želé podobnej látky, ktorá je medzistavcová kýria.

Tvorba hernie je zvyčajne vypuknutá buď do miechového kanála, alebo do strán a stláčaním blízkych nervových koreňov. V spodnej časti chrbta sa objavuje silná bolesť, ktorá postupne prechádza cez pravú (ľavú) stehno, dolnú časť nohy a chodidlo.

Ak nezačnete liečbu, následky môžu byť veľmi závažné - od straty pocitu v končatinách a panvových orgánoch až po ochrnutie a postihnutie.

A ak ste boli diagnostikovaní: "Intervertebrálna hernia" - nemusíte paniku, ale okamžite sa poraďte s lekárom - miestnym terapeutom, chrbticou, neurológom alebo neurochirurgom.

Lumbálna kýla nie je veta, ale dočasná nepríjemná choroba, ktorú možno liečiť v komplexe!

Pomocou moderných metód výskumu určite presnú príčinu bolesti chrbta. Prítomnosť hernie v chrbtici je diagnostikovaná použitím magnetického rezonančného zobrazenia (MRI) a počítačovej tomografie (CT).

MRI vám umožňuje určiť veľkosť hernie, šírku miechového kanála a prítomnosť zápalu. Počítačová tomografia presne určuje stav stavcov v rôznych rovinách.

Zariadenie na vyčnievanie disku

Liečba výčnelku disku začína s použitím komplexu opatrení na odstránenie bolesti, obnovenie pohybu a citlivosti.

Prostruzový nerv spôsobuje ťažkú ​​bolesť chrbta a necitlivosť v slabín. Postupne sa bolesť šíri zhora nadol na chrbát alebo na stranu nohy, potom chôdza nohy stráca citlivosť, je veľmi ťažké chodiť.

Na uvoľnenie zaťaženia z poškodeného disku sa vykoná chvenie chrbtice pri súčasnom používaní liečebného postupu. Potom sa aplikovali lekárske komplexy: masáže, manuálna terapia, reflexológia a telesná výchova. Ďalej používajte hardvérové ​​spracovanie.

Táto metóda vám umožňuje tlačiť dva obratle a tekutina prúdi do vytvoreného vákuového priestoru medzi nimi. Disk, ktorý absorbuje túto kvapalinu, napučia, objem sa obnoví a vráti sa na svoje prirodzené miesto. Tlak na nervové korene sa zastaví a bolesť zmizne.

Chirurgické ošetrenia sa používajú iba v extrémnych prípadoch, pretože môžu viesť k komplikáciám.

Metódy liečby intervertebrálnej hernie

Pri liečbe intervertebrálnej hernie sa používajú konzervatívne a chirurgické metódy liečby. Ak sa kýla už objavila, najprv sa konzervatívne konzumuje s liekmi, fyzioterapiou a manuálnou terapiou, akupunktúrou.

Navyše injekciou sa injekčne podávajú lieky priamo do bolesti, takzvanej "blokády". V dôsledku takejto liečby sa v postihnutej oblasti eliminuje opuch, spazmodické svaly a väzy sa uvoľňujú a bolesť klesá. Metóda spinálnej trakcie sa používa aj na rýchle zmiernenie bolesti v herniách chrbtice.

Z použitých liekov:
- silné lieky proti bolesti;
- NSAID - nesteroidné protizápalové lieky;
- svalové relaxanty;

Ak je vertebrálna hernia pripravená na konzervatívnu liečbu, neponáhľajte sa do operácie! Iba hrozba paralýzy a porúch panvových orgánov je absolútnou indikáciou pre operáciu.

Chirurgická intervencia sa používa iba v 3-5% prípadov, keď nie je možné pomôcť inými spôsobmi.

Posilnenie "svalového korzetu"

Svalový korzet (často nazývaný "jadro") je svalstvo chrbta a brucha, svaly zadku a bokov, ktoré sú zodpovedné za stabilizáciu chrbtice a správnu polohu vnútorných orgánov.

Silné svaly okolo chrbtice, zlepšujú držanie tela a koordináciu pohybov, podopierajú chrbát vertikálne, znižujú bolesť chrbta s dlhým sedením.

Trénovanie svalov trupu nespracováva herniu, ale je užitočné len na prevenciu problémov s chrbticou. Ak chcete predísť týmto problémom a zlepšiť fyzickú kondíciu, je jednoducho potrebné posilniť kôru svalov!

Najlepšou možnosťou začatia tréningu je začať cvičiť po 2 alebo 3 rokoch, keď už existuje silná remisia po vymiznutí bolesti a hernie.

Počas tejto doby je potrebné robiť týždenné cvičenia na krútenie a naťahovanie chrbtice, aby sa hernia konečne a maximálne znížila. Cvičenie z jogy "Krokodíl" by sa malo stať zvykom, potom si udržať svoju chrbticu pružnú a pohyblivú vo veľmi starom veku, ako indické jogíny!

Lekári hovoria, že napriek mnohým rokom môže každý človek výrazne spomaliť proces starnutia chrbtice vykonávaním špeciálnych cvičení a racionálneho kŕmenia.

Liečba páteľnej hernie s ľudovými prostriedkami

Keď sa vyskytnú prvé príznaky intervertebrálnej hernie, je nevyhnutné okamžite, bez čakania na akútnu bolesť, objaviť špecialistu. V 90% prípadov nie sú potrebné chirurgické zákroky. Lekár môže odporučiť liečbu intervertebrálnej hernie doma.

Existuje mnoho spôsobov, ako sa zbaviť tejto choroby bez operácie. Liečba vertebrálnej hernie doma je cenovo dostupné riešenie pre každého. Všetky zložky pre tinktúry, masti a obklady môžu byť lacno zakúpené v lekárňach a maloobchodných reťazcoch a môžete vykonávať rozumné cvičenia bez opustenia televízora alebo vášho obľúbeného miesta odpočinku.

Ako sa objavuje hernia?

Intervertebrálna kýla alebo herniovaný intervertebrálny disk - posunutie pulzu jadra medzistavcového disku s prasknutím vláknitého krúžku. Hlavným faktorom, ktorý by naznačoval prítomnosť ochorenia, je bolesť v chrbte pri otáčaní tela a ohýbaním dopredu.

Existuje však niekoľko ďalších symptómov potvrdzujúcich diagnózu hernie:

  • Oslabené svaly vždy reagujú pri zvyšovaní telesnej hmotnosti bolesťou chrbta;
  • Chlpatosť alebo hypertonicita svalov - pre človeka je ťažké stočiť, stúpať a zostupovať po schodoch;
  • Zo strany, kde došlo k porušeniu, sa mení citlivosť nohy. Teplota jednej nohy sa bude líšiť od teploty druhej, je možné aj zníženie prstov dolných končatín;
  • Je ťažké, aby pacient sedel s priamou pozíciou a keď zmeníte polohu tela, objaví sa nepríjemné pocity.

Ak dôjde k herniu na samom vrchole chrbtice, bolesť vyžaruje rameno a rameno, môže sa vyskytnúť bolesť hlavy a zvýši sa krvný tlak. S kýlou hrudnej oblasti sa bolestivé pocity dostanú do hrudníka a chrbta. Pri kýžnici bedrovej chrbtice sú postihnuté dolné končatiny, bolesť sa dostáva do dolnej časti chrbta, môže to mať vplyv na svaly zadnej časti stehna a zadku, čo spôsobuje zmätenosť.

Domáca liečba

Pre herniu chrbtice je racionálne používať len zložité metódy riešenia tejto choroby. Najbežnejšou liečbou pre vertebrálnu herniu doma sú lieky, ľudové prostriedky, masáže a špeciálna gymnastika.

Liečba kývania chrbtice s ľudskými liekmi je povolená, ale len vo forme doplnkovej terapie spojenej s tradičnými lekárskymi metódami.

Keď sa objavia počiatočné príznaky ochorenia, prvá vec, ktorú je potrebné urobiť, je poskytnúť pacientovi odpočinok. Osoba sa musí priblížiť k zmierneniu príznakov ochorenia. Potom môžete začať liečbu intervertebrálnej hernie pomocou metód, ktoré môžu uvoľniť vaše chrbtové svaly a znížiť bolesť. V ľudovej medicíne existuje obrovské množstvo receptov, ktoré efektívne bojujú s chorobou, považujú sa za najbežnejšie.

Konský tuk

Na polyetylénovom páse s rozmermi 15: 8 centimetrov s tenkými trieskami v jednej vrstve upravíme kôrový olej. Tuk zakryte gázou a výsledný kompres sa aplikuje na postihnutú oblasť chrbta. Tento nástroj by mal byť umiestnený na chrbtici dva dni, tak fixovať polyetylén s omietkou a obaliť vlnené šál.

Masáž otepľovania

Domáca liečba je jednoduchá a lacná na použitie kafrového oleja. Je potrebné zmáčať postihnutú oblasť chrbtice s esenciálnym olejom a potom naň naniesť uterák namočený v horúcom mlieku. Kompresia by mala zostať na chrbte pacienta niekoľko hodín, potom by mala byť chrbtica kvalitatívne masírovaná, začínajúca od zdravých strán a končiaca oblasťou hernie. Odporúča sa urobiť tento postup pred spaním, doplniť ho teplým diaforetickým čajom a tabletom aspirínu.

Lekárska hlina

Ako vyliečiť herniu s hlinkou? Veľmi ľahko - táto sedimentárna skala je známa svojou vlastnosťou absorbovať všetku negatívnu energiu. Mimochodom, z týchto dôvodov sa tá istá časť hliny nepoužíva druhýkrát - mala by byť vyhodená. Polievková lyžica bielej alebo červenej hliny zmiešanej s 50 gramami rozdrvených listov Kalanchoe. Pred spaním vytvorte koláč z výslednej zmesi a položte ju na postihnutú stavbu a držte ju asi 3 hodiny. Opakovanie postupu pravidelne po dobu 7-10 dní, symptómy bolesti zmiznú a bývalá mobilita sa vráti do oblasti chrbtice.

tehla

Môže to znieť čudne, ale stavebné materiály ako červená tehla alebo červená stará taška dokážu liečiť medzistavcovú herniu. Je potrebné rozdrviť materiál na prášok - potrebujete asi 1 lyžicu. Pridajte 1 vaječný bielok, 1/2 šálku bieleho vína a 1 čajovú lyžičku bieleho kadidla (drevenú živicu) do tekutej múky. Zmiešajte všetky zložky, kým sa nevytvorí homogénna suspenzia. Výsledná zmes sa používa ako kompresia na bolestivú oblasť chrbtice na pokračovanie dennej liečby až do úplného zotavenia.

Liečivé vlastnosti medu

Intervertebrálnu herniu možno liečiť masážami, ktoré sa vykonávajú pomocou vlastnej masti: 250 g prírodného medu, 2 tablety múmie a malej kvapky vody. Na začiatku procedúry sa na oblasť výčnelku chorého disku aplikuje jedlý olej, po ktorom nasleduje domáca medová masť. V priebehu 5-7 minút je potrebné vykonať masážové údery na chrbtici, potom utrite zadnú časť lieku a obliecť sa srdečne.

Kŕmenie chrenu

Trieť na strúhanom stolovom chrenu a miešať s malým množstvom studeného lisovaného oleja. Výsledná kakaa sa prispôsobí na bolavú škvrnu a držať ju 20-30 minút, pokrývajúc chrbát s priľnavým filmom a vreckom. Podobný účinok sa pozoruje aj pri čiernej reďkovke, ale iba doba uchovávania kompresie sa zvyšuje o 15-20 minút.

"Horiaca zmes"

Z chrbtice je kompresia pripravená podľa nasledujúceho receptu pomáha: zmiešať 30 gramov jemne rozdrveného cesnaku s 50 mililitrami vodky a trvať na chladnom, chránenom slnku na týždeň. Vložte infúznu kašu na boľavú oblasť chrbtice, omotajte ju gázou, teplým šatím a fixujte polyetylén na vrch, čím vytvoríte saunový efekt. Po 40-50 minútach musí byť kompresný materiál odstránený a utierka stieraná suchou utierkou. Tento postup sa musí opakovať každý druhý deň počas dvoch týždňov, striedajúc sa s terpentínovými kúpeľmi.

Balneologická metóda

Liečiť hernia ľudové prostriedky môžu byť docela pekné a finančne drahé. Účinné relaxačné procedúry zahŕňajú terapeutické kúpele. Ako liečiť spinálnu herniu s terpentínovou emulziou by sa mala lekárovi objasniť, pretože táto metóda má veľa kontraindikácií.

V prípade rehabilitačnej liečby sa alternatívne používajú biele a žlté terpentínové kúpele. Čas ich príjmu sa odporúča začať od 5 minút, postupne sa zvyšuje na 20-25 minút. Kurz trvá mesiac, ale po 7-10 dňoch si pacienti všimnú významné zlepšenie stavu.

Tradičná metóda terpentínovej kúpeľa pripravená doma: zmiešajte 250 gramov terpentínu, 100 gramov vodky a predtým nasekaný mydlový roztok (10 gramov strúhaného detského mydla sa naleje s 250 mililitrami horúcej vody). V pripravenom kúpeli s teplotou vody 37 stupňov je potrebné pridať iba 80-100 gramov získaných surovín.

Upokojujúce čaje

Liečba intervertebrálnych hernia ľudových liekov víta príjem tinktúr a odvariek vo vnútri:

  • Odvarovanie otruby sa pripraví nasledovne: 1 lyžica otrúb sa varte do 30 minút pri nízkej teplote v 0,5 litroch vody. Pitie sa spotrebuje vo forme tepla 3 krát denne v malých častiach.
  • Tinktura lekára divokej ruže a harmančeka sa pripravuje za 10 minút vo vodnom kúpeli s použitím rovnakého množstva prísad. Potom sa infúzia ochladí, prefiltruje a spotrebuje ½ šálku pred jedlom.
  • Odvar z chmeľových šištičiek, varené v pomere 2 lyžice k 0,5 litru vody. Rozdeliť nápoj na 6 porcií a piť za dva dni.
  • Bujón tymiánu: 1 polievková lyžica sušených byliniek naplnených do pohára vriacej vody. Používa sa podobne ako chmeľový vývar.
  • Medená tinktúra je účinný spôsob, ako sa zbaviť tejto choroby, ale priebeh liečby je dosť dlhý. 300 gramov rastlín by malo byť umiestnené v litrovej nádobe a nalejte vodku. Po 20 dňoch bude liek pripravený. Je podávaný 3 krát denne, napriek zlepšeniu zdravia, bude potrebné opakovať kurz presne o mesiac neskôr.

V jednom alebo dvoch zasadnutiach liečby chrbticovej kýrie od choroby, ktorá sa nezbaví, je to dlhý proces obnovenia práce chrbtice. Pacient musí byť trpezlivý a musí dodržiavať všetky odporúčania, ktoré ošetrujúci lekár priradí.

Ak je diagnostikovaná medzistavová kýla, liečba ľudovými liekmi nebude postačovať. Aby bol stav pacienta hladko vylepšený, je potrebné do zoznamu úloh zadať lekársko-gymnastický komplex pre každodenné vykonávanie. Preventívne cvičenia by sa mali vykonávať pravidelne ako ranné alebo večerné cvičenia.

Je dôležité mať na pamäti, že tradičné spôsoby liečby nebudú poškodzovať zdravie a nesprávna gymnastika môže. Preto predtým, než začnete s terapeutickými metódami liečby chrbtice doma, poraďte sa so svojím lekárom a požiadajte ho, aby ste pre Vás pripravili upravenú cvičebnú terapiu.

jedlo

V niektorých prípadoch dochádza k herniu chrbtice kvôli nadváhe. Nadmerná hmotnosť vytvára silné zaťaženie chrbtice, čo spôsobuje stlačenie medzistavcového disku. V tomto prípade liečba ochorenia začne prípravou správnej stravy s deficitom kalórií, čo je zaujatosť pre potraviny s vysokým obsahom bielkovín a komplexných sacharidov.

prevencia

Akákoľvek choroba je jednoduchšie zabrániť, než bojovať proti nej. Preto, aby sa predišlo otázkam, ako liečiť vertebrálnu herniu, je potrebné prijať preventívne opatrenia. Odporúčajú sa aj tým, ktorí dokázali vyliečiť herniu a nie je žiadna túžba čeliť opakovaným relapsom.

  • Pozri tiež: Masáž pre kýľ krčnej chrbtice.

Najlepšou prevenciou je:

  • Pravidelné prestávky a ľahké zahrievanie pri sedení v kancelárii;
  • Systematická reflexná kontrola držania tela, prednostne získaná od detstva;
  • Aktívny životný štýl s povinnými rannými cvičeniami a pravidelnou fyzickou aktivitou, ktorá je pre človeka možná.
  • Pohodlné miesto na spánok a odpočinok. K tomu je žiaduce získať ortopedický matrac;

A pamätajte, že ak existuje podozrenie na vertebrálnu herniu, liečbu ľudovými prostriedkami možno začať až po konzultácii so skúseným odborníkom, ktorý urobí presnú diagnózu.

Kruhový výstupok disku, čo to je?

Čo je foraminálna kýla?

Aký je rozdiel medzi výčnelkom a herniáciou medzistavcových diskov?

Endoskopická odstránenie chrbtovej kýly

Je liečba chrbtovej kýrie bez operácie naozaj?

Liečba chrbtovej kýrie bez operácie bude dôležitá pre mnohých ľudí, ktorí majú tento problém. Dnes je toto ochorenie späť najčastejšie. Štatistika je neúnavná: asi jedna osoba zo stovky má intervertebrálnu herniu, vrátane adolescentov a dokonca aj detí. Je to spôsobené tým, že životný štýl ľudí sa vo všeobecnosti zmenil - pohybujú sa menej, jedia menej zdravé jedlo, nestvrdzujú a nepodliehajú miernej fyzickej námahe. Muži, ktorí sú ťažký a majú sedavú prácu, sú touto chorobou najviac postihnutí.

Liečba chrbticovej hernie bez operácie je skutočná. Zvyčajne sa vyžaduje extrémne opatrenie v maximálne 10% prípadov. Stojí za to súhlasiť s chirurgickým zákrokom, keď iné metódy vôbec nepomohli, alebo sa vyriešila otázka života a smrti. Navyše chirurgická metóda nie je vždy úspešná a existuje veľká pravdepodobnosť, že sa problém opäť objaví. Liečba chrbtovej kýrie po operácii je tiež potrebná, pretože lekársky nôž nevyrieši tento problém raz a navždy, bude potrebné obnoviť a posilniť hlavnú podporu tela.

Existuje veľa konzervatívnych metód, ktoré prinášajú dobré výsledky. Uvažujeme ich v článku.

Čo je kýla chrbtice

Chrbtica je hlavnou podporou ľudského tela. Zdravie všetkých orgánov a systémov priamo závisí od jeho stavu. Ak aspoň jeden prvok zlyhá, celá štruktúra trpí.

Podpora ľudského tela pozostáva z stavcov a hustých chrupavkových útvarov - diskov, ktoré zabezpečujú pohyblivosť celej štruktúry. Vláknitý prsteň obklopuje disk, vo vnútri je pulpné jadro. Ak pokrytie praskne, jeho obsah spadne do kanála, kde sa nachádza miecha, cievy a nervy. Toto sa nazýva intervertebrálna hernia. Jadro z disku je vytesnené a tlačí na korene nervov, čo spôsobuje silnú bolesť a môže viesť k vážnym problémom s pohybom končatín alebo celého tela, čo narušuje prácu niektorých orgánov.

prevencia

Čo spôsobuje chrbticovú herniu? Nosenie a zdvíhanie bremien, ťažká fyzická práca, pádu, zranenie - všetky tieto faktory môžu byť príčinou choroby. Nízka aktivita, nezdravá strava, nadváha tiež prispievajú k rozvoju osteochondrózy a výskytu hernií.

Ak chcete zabrániť tejto nepríjemnej chorobe, pomôže vám šport, pohyb (chôdza, jogging). Je potrebné obmedziť zaťaženie na zadnej strane, vyčistiť ich. Ak je práca usadená, je potrebné zabezpečiť pravidelný odpočinok, vyloženie chrbtice. Keď sú problémy s držaním tela, osteochondróza, nosenie korzetu pomôže. Pri obezite je potrebná normalizácia hmotnosti - strava, šport.

Liečba chrbtovej kýly bez operácie

Na začiatok liečby je potrebné diagnostikovať: rentgenové vyšetrenie, MRI. Spravidla je to ich záver, ktorý pomôže vidieť celý obraz choroby a správne urobiť diagnózu. Bez toho by ste nemali začať žiadne procedúry alebo užívať lieky.

Takže ak je diagnóza "spinálnej kýrie", liečba bez operácie je možná nasledujúcimi spôsobmi:

  • Opierky na lôžko, ktoré obmedzujú akékoľvek zaťaženie.
  • Prijímanie liekov.
  • Manuálna terapia
  • Cvičenie, jóga.
  • Napínanie chrbtice.
  • Fyzioterapia.
  • Liečebný telocvik.
  • Masáž.
  • Reflexológia.
  • Ľudové metódy.
  • Hirudotherapy.
  • Kryoterapia.
  • Laserová liečba.
  • Pomocné metódy.

Pri výbere správnych opatrení je potrebná konzultácia s príslušným neurológom. Zvyčajne by sa liečba medzistavcových kýcií bez operácií mala vykonávať komplexne pomocou niekoľkých metód naraz, v niektorých prípadoch - postupne.

Zvážte niektoré spôsoby, ako sa zbaviť kýrie podrobnejšie.

Liečba liečiv

V prvých dňoch po objavení kýrie je potrebné odpočinok v posteli, v nasledujúcich mesiacoch je potrebné znížiť zaťaženie chrbtice na minimum. V tomto štádiu budete tiež potrebovať lekárske ošetrenie na zníženie bolesti, uvoľnenie akútneho zápalu. Zatiaľ čo je žiaduce nezačať gymnastiku, masírujte. Magnetická terapia však môže zlepšiť účinok užívaných liekov.

Liečba kývania chrbtice bez operácie s liekmi by mala byť predpísaná a pod dohľadom lekára.

Medzi lieky, ktoré sú predpísané na zmiernenie zápalu, bolestivého syndrómu - "Ibufen", "Aspirín", "Acetaminofén". V niektorých prípadoch použite silné anestetikum - steroidné injekcie. Pomáhajú lieku preniknúť do zápalu a rýchlo zmierniť príznaky. Je pravda, že tento nástroj nefunguje dlhú dobu a často ho nemožno použiť - nie viac ako trikrát za rok.

Novokainické blokády s prídavkom vitamínov B pomáhajú mnohým pacientom s herňou, zmierňujú kŕče, opuchy, zápaly, uvoľňujú svaly, znižujú bolesť. Spolu s blokádou sú predpísané vitamíny A, C, E, D, ako aj vápnik na opravu kostí, posilnenie väziva a regeneráciu tkaniva.

Liečba medzistavcovej kýrie bez operácií s pomocou liekov bude účinná v počiatočnom štádiu ochorenia, ale samotná táto metóda sa nedá úplne vyliečiť - potom musíte pokračovať v obnove a posilnení hlavnej podpory kostry. Budete potrebovať strečing, gymnastiku, masáž, fyzioterapiu.

Spinálna trakcia

Liečba kývania chrbtice (medzistavcová) bez chirurgického zákroku je veľmi žiadúca na doplnenie trakcie. Táto metóda je jednoduchá, efektívna, možná doma. Podstata metódy je jednoduchá - keď sa chrbtica roztiahne, jej kostné elementy prestávajú stláčať jeden druhého, úroveň diskov, zlepšuje sa krvný obeh, svaly sa vrátia do normálu, zápal klesá. Ak vykonávate tento postup každý deň, môžete úplne zbaviť chrbta problémy.

Trakcia je vodná a suchá, horizontálna a vertikálna. Všetky tieto typy účinných, individuálne vybrané.

Vodná trakcia je považovaná za mäkšiu a jemnejšiu. Tento postup sa vykonáva v špeciálnych kúpeľoch alebo v bazéne, prvé sedenia sú bez zaťaženia, nasledujúce sú s jeho pridanie a postupné zvýšenie hmotnosti.

Suché naťahovanie v centrách ošetrenia sa vykonáva na špeciálnych horizontálnych alebo vertikálnych stoloch. Takéto zariadenia umožňujú bezbolestný a účinný postup. Na zlepšenie stavu potrebujete najmenej 10-15 relácií.

Liečba hernie chrbtice bez chirurgického zákroku doma s trakciou môže byť vykonaná v bare - stojí za to visieť na to niekoľko minút denne. Tiež tento postup je možný na Evminovovej dispenzarizácii alebo na pravidelnej dlhej doske, ktorá je naklonená a pevná - je potrebné zachytiť horné okraje rukami a nohy by sa nemali dotýkať podlahy. Môžete použiť posteľ. Tehly sú pripevnené k nohám na zaistenie trakcie a hrudník je obalený okolo listu a vytiahnutý na čelnú dosku.

Táto jednoduchá metóda sa osvedčila ako dobre v Rusku aj v zahraničí. Môžete nájsť viac ako jednu pozitívnu spätnú väzbu o liečbe vertebrálnej hernie trakciou. Tento postup pomohol veľa vrátiť sa do plného života.

Cvičebná terapia, masáže, fyzioterapia, reflexológia

Liečba hermetizácie medzistavcového disku bez operácie nebude úplná bez telesnej výchovy a špeciálnych liečebných kurzov. Je žiaduce, aby komplexná cvičebná terapia pomohla vybrať špecialistu, pretože rovnaké cvičenia nebudú fungovať pre každého, a dokonca by mohli uškodiť. Pri kýle sú niektoré prvky telesnej výchovy kontraindikované - napríklad náhle pohyby, skoky, krútenie tela. Cvičebná terapia by sa mala vykonávať často - 3-5 krát denne.

Odporúča sa dopĺňať gymnastiku masážami alebo alternatívnymi kurzami, aby sa dosiahli maximálne výsledky. Špecialista musí byť vybraný so skúsenosťami, aby sa situácia zhoršila. Masáž zahrieva svaly, stávajú sa flexibilné pre cvičebnú terapiu. Na druhej strane, posilňovanie ich gymnastiky, návrat pružnosti a tiež pomáhajú natiahnuť chrbticu.

Stojí za to vedieť, že triedy by nemali spôsobovať bolesť. Ak to človek cíti, potom musíte najskôr odstrániť akútne zápaly s liekmi, držať sa v pokoji. A už v druhom štádiu je liečba kývania chrbtice bez operácie pomocou masáže a cvičebnej terapie osvedčeným a efektívnym spôsobom.

Fyzioterapia, konkrétne elektroforéza, elektrická stimulácia svalov, fonoforéza, magnetická terapia, sú zamerané na elimináciu zápalu na diskoch, nervoch, zlepšujú krvný obeh, posilňujú svaly. Tieto metódy sa neuplatňujú v období exacerbácie.

Reflexológia je tiež účinná pri liečbe hernií. Špeciálne ihly sa vkladajú do miest svalového kŕče, uvoľňujú ich. Používanie reflexnej terapie tiež stimuluje určité body na tele, ktoré aktivujú vnútorné rezervy tela a umožňujú rýchlejšiu regeneráciu.

Manuálna terapia

Ak sa obávajú spinálnej hernie, liečba bez operácie môže zahŕňať aj manuálnu terapiu. Často sa stáva, že táto metóda sa zaoberá chorobou, ktorá sa nedá vylúčiť inými prostriedkami.

Manuálna terapia je zameraná na zlepšenie pohyblivosti stavcov, kĺbov a elasticitu svalov a väziva. Táto metóda liečby má na ne veľmi silný vplyv. Môže sa kombinovať s inými metódami.

Liečba hernie chrbtice intervertebrálne bez chirurgického zákroku pomocou ručnej terapie má určité vlastnosti:

  • Intenzívny vplyv ruky na kosti, kĺby, medzistavcové disky.
  • Postup môže byť bolestivý.
  • Účelom ručnej expozície je zlepšenie fungovania nervov a krvných ciev v problémovej oblasti s cieľom obnoviť pohyblivosť chrbtice a kĺbov.
  • Kurz pozostáva z 5-15 zasadnutí, ktoré sa konajú v intervaloch 1-3 dní.
  • Postupy sú zvyčajne krátkodobé - od niekoľkých až po 30 minút.

Reakcie na ručnú terapiu sú zmiešané. Existuje pomerne málo ľudí, ktorým sa táto liečba postavila na nohy, ale budú mať aj tí, ktorí majú negatívny postoj k tejto metóde. Stojí za to vedieť, že existuje mnoho kontraindikácií pre manuálnu terapiu, nebude to vyhovovať všetkým. Špecialista by mal vykonať podrobné vyšetrenie, preskúmať výsledky snímok, záver MRI a rozhodnúť, či je možné vykonať liečbu.

liečebný telocvik

Podstatou tejto metódy je "pohybová terapia". Hlavnou úlohou kinezioterapie je posilnenie svalového systému, regenerácia kostí, úplné obnovenie motorických funkcií po zraneniach a chorobách, ako aj prevencia akýchkoľvek ochorení. Zakladateľ tejto metódy, Dr. Guthard (USA), verí, že iba pohyb môže spustiť všetky procesy regenerácie tela a jeho neprítomnosť môže narušiť fungovanie systémov a orgánov ľudského tela.

Kinesioterapia získala v poslednej dobe popularitu - špecializované centrá sa objavili po celej krajine. Ak chcete priradiť cvičenia, špecialista vykoná test, ktorý určuje stav a schopnosti tela pacienta. Potom je priradená individuálna skupina tried - na simulátoroch, loptičkách a iných zariadeniach.

Ak sa človek obáva o kýla spinálneho disku, liečba bez operácie pomocou kinesioterapie je celkom bezpečná, účinná a jednoduchá metóda, s takmer žiadnymi obmedzeniami - je vhodná pre deti aj pre starších ľudí.

Ľudové metódy

Ak existuje vertebrálna hernia, ľudské liečenie bez operácie môže tiež pomôcť vyriešiť tento problém.

Zmäkčovadlá, masti, otepľovacie obklady sa používajú na zmiernenie bolesti.

Červená hlina pomôže zbaviť sa herníc: je namočená, ohrievaná na 37 stupňov a vložená do gázy na požadovanú oblasť. Pre kompresiu môžete použiť konský tuk - treba ho rozmazať cez film a aplikovať na boľavé miesto pokryté látkou. Tento liek zmierňuje bolesť. K dispozícii je tiež recept na masť z mumiyo rozpusteného vo vode a medu (1: 100). Chrbtica sa trení jedlým olejom a potom - s pripravenou zmesou.

Na orálne podanie použite nasledovné prostriedky:

  • Lahoun heřmánek varí s pohárom vriacej vody, piť pol šálky denne.
  • Podľa toho istého receptu je pripravený odvar z kôry z osíva, ale je varený na hodinu a tiež konzumovaný.
  • Med zmiešaný s aloe, si jednu čajovú lyžičku 5 krát denne.

Spravidla ľudové metódy môžu zmierniť utrpenie, ale nie úplne vyliečiť herniu. Na obnovu bude potrebná celá škála opatrení.

Laserová liečba

Jedným z najnovších a najefektívnejších spôsobov, ako odstrániť herniu, je laserová liečba. Takýto účinok nie je operácia, je bezbolestná, pri lokálnej anestézii.

Počas mesiaca po ošetrení laserom musíte nosiť korzet a obmedziť záťaž na chrbticu. Masáže, cvičebná terapia, fyzioterapia počas tohto obdobia nemožno vykonať.

Existujú dva spôsoby ošetrenia laserom:

Prvá metóda je zahrievanie disku (aktivuje sa tým rast chrupavky). 3-6 mesiacov po ukončení procedúry nové bunky úplne obnovia a obnovia.

Inštalácia zahŕňa odparovanie kvapaliny z disku pod pôsobením lasera, čo vedie k zníženiu hernie. Takýto postup však možno vykonávať iba pre ľudí mladších ako 35 rokov.

Liečba kýrie s laserom sa ešte nestala populárnou, pretože táto metóda je úplne nová.

Iné metódy

Herniované medzistavcové disky sa úspešne ošetrujú bez operácie v kombinácii s metódami, ako je hirudoterapia, kryoterapia, nosenie korzetu alebo goliera. Tieto metódy sa najlepšie používajú ako doplnkové.

Hirudoterapia je najstarším liekom používaným pri mnohých ochoreniach - liečbe pijavicami. Malí liečitelia sú umiestnení na špeciálnych miestach pozdĺž línie chrbtice. Táto metóda pomáha zlepšiť krvný obeh, nasýtiť ho kyslíkom, odstrániť kongesciu, rozpustiť krvné zrazeniny, zastaviť kŕče.

Kryoterapia spočíva v ochladení chorých častí tela kvapalným dusíkom. Pomáha odstrániť edém, obnoviť tkanivá, zlepšiť krvný obeh.

V kombinácii s rôznymi spôsobmi liečenia a použitia pomôcok - korzety, goliere. Pomáhajú svalom relaxovať a súčasne zabezpečujú stavce so stabilnou polohou. Spravidla je potrebné ich dlho nosiť.

Nezúfajte, ak vám bola diagnostikovaná intervertebrálna kýla. Liečba bez chirurgického zákroku - a 100% výsledok je zaručený, ak sa obrátite na kvalifikovaného odborníka a vyberiete súbor opatrení. Táto nepríjemná choroba sa môže odstrániť aj doma. Nespoliehajte sa iba na lekárov. Veľa sa musí robiť nezávisle: vykonávajte cvičenia, noste korzet alebo golier, obmedzte záťaž na chrbtici. Na oživenie bude potrebovať túžbu a všetko úsilie pacienta.

Nie je potrebné okamžite spěchať na pracovný stôl. V súčasnosti je liečba chrbtovej kýrie bez operácie skutočná.

Liečba chrbtovej kýrie bez chirurgických zákrokov

✓ Článok overený lekárom

Vertebrálna kýla je bežná choroba, ktorá môže ovplyvniť bedernícku, hrudnú alebo krčná chrbtica. Proces liečby hernie nie je niečo ťažké, ale trvá veľa času. Okrem toho dôležitá a včasná diagnostika choroby. Stojí za zmienku, že mnohí ľudia dávajú prednosť tradičnému lekárstvu, berúc do úvahy, že rôzne recepty pomôžu pri ozdravení. Ale je to naozaj tak? Áno, mnohé ľudové lieky skutočne eliminujú bolesť, ale sú dostatočne účinné na to, aby robili bez operácie? Táto otázka je oveľa komplikovanejšia, než sa zdá na prvý pohľad, preto si vyžaduje podrobnejšie zváženie.

Liečba chrbtovej kýrie bez chirurgických zákrokov

Vlastnosti neoperačnej liečby

Liečba páterenej hernie

V skutočnosti, takmer všetky choroby chrbtice sú liečené takmer rovnako. V posledných rokoch sa objavilo množstvo inovatívnych terapeutických metód, progresívnych a niekedy neočakávaných, ale ich účinnosť zostáva kontroverznou. Preto poďme hovoriť o konzervatívnej liečbe.

Ležadlá s klinovou chrbticou

Liečba bez chirurgického zákroku sa uskutočňuje podľa nasledujúcej schémy: odpočinok v posteli sa poskytuje niekoľko dní, potom môžete pokračovať v miernej aktivite a potom, keď sa štát investuje, vráťte sa do svojho predchádzajúceho života. Pretože vo chvíľach exacerbácie ochorenia nie je samotná ležanie dostatočné, môžu sa použiť vhodné prostriedky na odstránenie bolestivého syndrómu.

Lieky na úľavu od bolesti

Liečba drog - prečo nie?

Pri liečení opísanej choroby sa používajú nesteroidné protizápalové liečivá (skrátené na NSAID). Tieto lieky znižujú nadýchanlivosť a odstraňujú zápalové procesy, čím zmierňujú bolesť. Lieky môžu byť predpísané ako vo forme piluliek, tak aj formou injekcií, ale injekčné podanie je predpísané len vtedy, keď je bolesť neznesiteľná.

NSAID pri liečbe kýrie

Okrem toho môžu byť predpísané analgetiká predovšetkým vo forme blokád. Inými slovami, injekcie sa aplikujú iba v najťažších situáciách.

Chrbtový blok v hernií

Ale nedostatok všetkých finančných prostriedkov zahrnutých do skupiny NSAID je, že negatívne ovplyvňujú fungovanie gastrointestinálneho traktu. Je to vedľajší účinok liekov, takže skôr ako začnete užívať, mali by ste zvážiť prínosy a možné poškodenie. To je dôvod, prečo mnohí robia voľbu v prospech ľudových prostriedkov.

Tradičný liek na liečbu kýrie s minimálnymi kontraindikáciami a vedľajšími účinkami

Liečba chrbtovej kýrie v tradičnej medicíne

Názory lekárov sa v tomto ohľade líšia. Niektorí ľudia veria, že ľudová terapia sa naozaj nezdravuje, ale len zmierňuje bolesť a znižuje zápal. Iní odporúčajú čakať s extrémnymi opatreniami (tj s operáciou) a uchýliť sa k blahodárnejšej liečbe. Musíme však pamätať na to, že telo každého človeka je individuálne, preto môže kýla vo všetkých prechádzať vlastným spôsobom. Z tohto dôvodu by ste sa mali najskôr poradiť so svojím lekárom v súvislosti s nekonvenčnou liečbou a až potom, ak nedosiahnete žiadne výsledky, súhlasíte s chirurgickým zákrokom.

Bez konzultácie s lekárom by ste nemali používať ľudové recepty.

Venujte pozornosť! Všetky netradičné liečby hernie sa dajú rozdeliť do dvoch kategórií: tých, ktoré sú určené na zmiernenie zápalu a bolesti (rôzne masti, odvarky, infúzie atď.) A tie, ktoré sú zamerané na odstránenie príčiny ochorenia (ako sú terapeutické masáže, gymnastika). Zvážte každú kategóriu podrobnejšie.

Recepty na bolesť a zápaly

Recepty tradičnej medicíny

Existuje pomerne málo takýchto receptov, preto dáme len tie najpopulárnejšie.

obklady

Metóda číslo 1. Nie je to zlé potvrdil cesnakový kompres, na prípravu ktorého bude potrebovať dve alebo tri hlavy cesnaku a 250 ml alkoholu (hoci môžete použiť vodku).

Cesnak je stlačený alebo strúhaný, naliaty alkoholom, nádoba so zložkami je pokrytá viečkom a ponechaná na desať dní.

Cesnaková tinktúra na alkohole

Potom musíte urobiť kompresiu: vezmite trošku hotový výrobok a naneste ho na poškodenú oblasť, pokrývajúc kusom bavlnenej tkaniny alebo gázy, niekoľkokrát zložený. Kompresia je pevná s omietkou, ktorá drží celú noc, aj keď je lepšie nechať ju na jeden deň alebo dva.

Po odstránení kompresie sa pokožka utreje suchou handričkou (nie je možné namočiť). Postup by sa mal vykonať trikrát týždenne.

Metóda číslo 2. Ďalším lekárskym kompresom možno vyrobiť z tuku z koňa.

Aplikácia konského tuku

Po prvé, tuk sa naseká alebo prípadne sa trení (predmrazí) pomocou strúhadla. Potom sa roztiahne tenkou vrstvou na kus polyetylénu a nanesie sa na miesto hernie. Ďalšie akcie sú rovnaké ako v predchádzajúcej metóde. Mimochodom, môže byť nahradený kôrový olej a jazvečík.

trenie

Metóda číslo 1. Koreňový koreň sa vysuší (asi 30 g) a naplní sa vodkou (500 ml). Zmes sa infunduje tri týždne a celá táto doba sa musí triasť denne. Potom sa zmes prefiltruje a tretí na miesto hernie.

Metóda číslo 2. Propolis (10 g) sa zmieša s nakrájaným koreňom americkej fialky (asi 200 g) a naleje sa alkoholom. Zmes sa uzatvorí viečkom a 2 týždne sa naplní do neostreného miesta, potom sa prefiltruje a tretí na postihnuté miesto.

Venujte pozornosť! Tiež s vertebrálnou herniou sa môže používať trie s medom, rodičovskou želé alebo včelí jed.

Metóda číslo 1. Listy Hypericum (najlepšie zbierané mimo dopravných ciest) sú naplnené pololitrovou nádobou, po ktorej sa naleje rastlinný olej. Plechovka je uzavretá, zmes sa čerpá na tmavom mieste po dobu 14 dní (musí sa tiež pretrepať každý deň). Hotová zmes sa filtruje a tretí na postihnuté miesto.

Metóda číslo 2. Na prípravu masti budete potrebovať nasledujúce zložky:

Všetko sa zmieša v rovnakých pomeroch a naleje sa do vodky, po ktorej sa potiahne 21 dní v slabom osvetlení. Výsledný nástroj sa tretí do miesta hernie a na hornej strane sa aplikuje iná masť - s protizápalovými vlastnosťami. Potom sa musíte zabaliť do deky a ležať tak hodinu.

Postup sa opakuje denne.

Metóda číslo 3. Na prípravu ďalšieho nástroja sa použili listy brezy.

Listy sa musia zhromažďovať (najlepšie nie príliš lepkavé), položiť na podnos a položiť na slnko, aby sa vysušili. Potom sa umiestnia do trojlitrovej nádoby, po ktorej sa v nej naleje kukuričný olej.

Plechovka je uzavretá viečkom a skladovaná po dobu siedmich dní, po ktorej je umiestnená na nezasvetlenom mieste a udržiavaná tam na ďalšie dva týždne. Pravidelne sa nádoba môže pretrepať, aby sa zmiešali všetky zložky. Po požadovanom čase sa zmes prefiltruje za použitia gázy a použije sa na mazanie bolesti.

Zroby, tinktúry

Metóda číslo 1. Budú potrebné nasledujúce zložky:

Zložky sa odoberajú v rovnakom množstve, umiestnia sa do sklenenej nádoby a naplnia sa vodkou. Náplasť sa podáva po dobu 14 dní, po ktorej je starostlivo odfiltrovaná a užívaná v čajovej lyžičke trikrát denne.

Metóda číslo 2. Trojlitrová nádoba je naplnená borovicovými puštičkami frézovanou miešačkou, potom sa k nej pridáva vodka a 200 g cukru. Produkt sa uchováva v chladničke, kým sa obličky nestanú hnedé. Tinktura sa užíva denne - čajová lyžička trikrát denne pred jedlom.

Metóda číslo 3. Koreň sabelníka (300 g je potrebný) je starostlivo rozdrvený, umiestnený do nádoby a naplnený vodkou. Zmes sa uchováva na slabo osvetlenom mieste 21 dní, potom sa médium prefiltruje. Pripravená tinktúra potrebujete piť lyžicu trikrát denne. Kurz by mal trvať mesiac, potom - po mesiaci prestávka - opakuje.

Venujte pozornosť! Všetky tieto metódy musia byť najskôr koordinované s lekárom, pretože samošetrenie je neprijateľné. Vyššie popísané recepty zmierňujú bolesť a zápal, ako aj zabránenie ďalšiemu rastu kýrie. Ako však ukazuje prax, väčší výsledok možno dosiahnuť pomocou cvičení, akupunktúry a masáže.

Metódy ďalšieho ošetrenia

Keď bolesť zmizne, mnohí veria, že liečba môže byť teraz dokončená. V skutočnosti to nie je prípad, keďže všetko, čo sa vykonalo skôr, bolo zamerané na zmiernenie stavu pacienta. A teraz môžete pokračovať v hlavnej veci - okamžité liečenie hernie.

gymnastika

Takáto gymnastika zahŕňa niekoľko účinných cvičení, oboznámime sa s nimi.

  1. Je potrebné vziať stoličku a vložiť do nej vankúš a ležať tam so žalúdkom, aby sa ohyb tela nachádza v postihnutej oblasti chrbtice (je zrejmé, že toto cvičenie nebude fungovať v oblasti krčka maternice).
  2. Plávanie je skvelý spôsob liečenia! Pri plavaní, ako viete, chrbtica si zachováva svoju normálnu polohu, takže by ste mali navštevovať bazén čo najčastejšie, plavat v plazme alebo na chrbte.
  3. Je potrebné ležať na podlahe (najprv vpravo, potom na ľavej strane) a otočiť telo o panvu dopredu a hornú časť smerom dozadu. V tomto prípade by mal byť pod kýrom podložný valec.

Krútenie spánku

Stávajú sme sa na všetkých štyroch a chodíme po obvode miestnosti

Video - Gymnastika s vertebrálnou herniou

masáž

Pomocou nižšie popísanej masáže sa pacientovi podarí vyhnúť sa operácii. Procedúra sa vykonáva pred spaním.

Ovplyvnená oblasť sa trituruje s jedlovým olejom, po ktorom sa aplikuje zmes múmie a medu (1: 100).

Mumie mix s medom

Použite med s múmiou

Masáž je vykonávaná s ľahkými patting pohyby, a to je dôležité, že pokožka priľnie k rúk pri tlieskanie. Ak existujú bolesti, potom nič strašné - stačí len vydržať.

Venujte pozornosť! Med je dobrý, pretože dodatočne ťahá z tela staré trosky.

Na konci procedúry sa Finalgon trení do kože, potom je zadná časť obalená a pacient leží v posteli.

Nasledujúce ráno by sa zdravotný stav mal zlepšiť, ale samozrejme by sme sa tam nemali zastaviť. Kurz by mal trvať až do úplného zmiznutia príznakov (trvá niekoľko týždňov až mesiac).

Posilňovanie gymnastiky

Niekoľko cvičení zameraných na posilnenie svalového tkaniva a väzy.

  1. Muž leží na chrbte, ohýba kolená, potom stúpa a fixuje panvovú oblasť.
  2. Keď sa dostanete na všetky štyri, pacient zdvihne nohu a pažu (len naopak, to znamená ľavú ruku s pravou nohou a naopak). Táto poloha by sa mala nastaviť najmenej tri až štyri sekundy.
  3. Osoba leží na žalúdku a zdvihne hornú časť tela, pričom spodná časť zostáva v rovnakej polohe. Môžete sa pokúsiť zvýšiť nohy a ruky naraz (cvičenie "loď").

V ľudovej medicíne existuje jedno nepísané pravidlo: pri cvičení chrbtice je potrebné urobiť toľko času, ako to bolo potrebné na získanie patológie.

Cvičenie pre krčka maternice

akupunktúra

Tento postup by sa nemal vykonávať doma, pretože bude potrebný kvalifikovaný odborník. Preto nebudeme uvažovať o akupunktúrnych bodoch, ale uvedomujeme si len, že takéto liečenie zamerané na normalizáciu metabolizmu je veľmi účinné. Ak je vek pacienta kratší ako 50 rokov, môžete dosiahnuť dobré výsledky, ale ak je človek starší, bude potrebný individuálny prístup k riešeniu problému.

Aby liečba akupunktúry fungovala, je potrebné, aby pacient ošetril tento postup láskavo a nestranne.

V tomto prípade nevykonávajte cvičenia nižšie v posteli. Budete potrebovať jogu mat. Ešte jedna vec: ak je bolesť, potom sa cvičenie ihneď zastaví.

Video - jóga pre vertebrálnu herniu

V dôsledku toho si všimneme, že s opísanou chorobou je dôležité mať v počiatočnom štádiu správnu liečbu, ale hlavnou vecou je samozrejme zabrániť vzniku hernie.

Video - Liečba páterenej hernie bez chirurgických zákrokov

Podobne ako tento článok?
Uložte, aby ste nestratili!