Hlavná

Dna

tendinosis

Tendinóza je príznakom dystrofickej lézie v oblasti šliach veľkých svalov.

Tendinóza sa prejavuje silnou bolesťou a zhoršenou motorickou aktivitou v postihnutom kĺbe, bolesť sa prejavuje počas pohybov a prakticky nie je cítiť v pokoji. Tendinóza je nebezpečná zranením, tj oddelením postihnutých šliach od pripevnenia kosti.

dôvody

Ak je zaťaženie svalov a väzov v podmienkach aktívneho športového tréningu tak silné, že svaly a šľachy nemajú čas na odpočinok a obnovu mikroúrazu spôsobeného bremenami, potom sú zničené - vzniká takzvané chronické (únavové) zranenie.

Najčastejším z týchto zranení je tendinóza - progresívna dystrofia, miesta degenerácie v oblasti šľachy.

Najbežnejšie príčiny tendinózy:

  • šliach mikrotraumov,
  • nadmerné, zvýšené zaťaženie motora na šľachách.

Výsledkom je tvorba oblastí nekrózy, mastnej degenerácie šliach a chrupavky, depozície vápenatých solí. V priebehu procesu prechádza šliacha, stráca elasticitu a vedie k degenerácii a zápalu.

Tendinóza je dôkazom nadmerného zaťaženia týchto svalov, veľmi ťažkého tréningu.

Najčastejšie tendinóza môže byť posttraumatické alebo po záťaži, ako sú profesionálni športovci s vysokým zaťažením, ako aj stavebníci a továrne s ťažkou telesnou prácou.

Avšak tendinóza reumatického pôvodu v dôsledku dny a artritídy sa odlišuje oddelene.

Symptómy tendinózy

Bežné príznaky tendinózy zahŕňajú:

  • bolesť pri pohybe, prechod v pokoji,
  • pasívne pohyby končatín sú prakticky bezbolestné,
  • palpácia postihnutej šľachy je nepríjemná, bolestivá,
  • je zhutnená, viditeľné sčervenanie na povrchu, teplota stúpne nad postihnuté miesto,
  • pri pohybe môžete počuť krivku alebo praskanie.

V závislosti od lokality existujú špecifické charakteristiky tendinózy.

Tenký lakeť (laterálna epikondilitída)

- porážka extenzorov zápästia. V tomto prípade sa bolesť vyskytuje v lakte a vzdoruje sa v ramene, na vonkajšej strane a predlakti. Môže sa vyskytnúť slabosť v ruke, ťažkosti pri zdvíhaní pohárov, pri trepačke alebo pri tlačení oblečenia.

Ruka golfistu, hráč baseballu (mediálna epikondilitída)

- porážka extenzorov a svalov, ktoré otáčajú predlaktia. Vykazuje bolesť vo vnútornej časti lakťa, bolesť pri ohýbaní kefky nadol, stlačením na kefu.

Quervenova choroba

- tendinóza palcových šliach sa prejaví bolesťami pri narovnávaní a zdvíhaní palca. Bolesť pri palpácii základne palca, rovnako ako bolesť pri pripojení palcovej dosky na malý prst.

Tendinóza patela (kolenný prepojok)

- bolesť v kolenách, opuch šľachy, opuch. Pri neliečenej tendinóze sa patellar môže oddeliť.

Tendinóza kvadriceps

pripomína problém s patelou, ale zvyčajne sa vyskytuje u starších športovcov.

Post-tibiálna tendonitída

s poškodením svalov tíbie spôsobuje bolesť šľachy, bolesť v päte, v oblúku nohy. Môže viesť k plochým nohám a pätám. Bolesti sa zhoršujú behom a prenášaním závažia.

diagnostika

Základom diagnózy tendinózy sú sťažnosti pacienta a ich spojenie s nadmernou a dlhotrvajúcou námahou, hlavne u športovcov.

Základom diagnózy je vyšetrenie a starostlivé vyšetrenie šliach a svalov, vykonávanie aktívnych a pasívnych pohybov s hodnotením ich bolesti a mierou obmedzenia pohybov.

Röntgenová kontrola poškodeného kĺbu a šľachy je doplnená a dáta môžu byť doplnené magnetickým rezonančným skenovaním.

Liečba tendinózy

Ortopedické traumatológovia sa podieľajú na liečbe tendinózy.

Konzervatívna alebo operatívna liečba je predpísaná. V počiatočných štádiách sú zobrazené konzervatívne primárne a sekundárne opatrenia.

Primárne možno pripísať:

  • zabezpečenie úplného pokoja
  • chladu a odpočinku
  • ukladanie tesných alebo oporných obväzov a uvoľnenie končatiny do zvýšenej polohy.

Sekundárne opatrenia konzervatívnej liečby tendinózy zahŕňajú použitie:

  • fyzioterapia a fyzioterapia,
  • injekcie liekov
  • rehabilitačné metódy
  • protizápalové lieky.

Všetky metódy terapie vo všetkých fázach predpisuje lekár, špeciálne obväzy a obväzy sa aplikujú na základe špecifického miesta poranenia a typu poranenia. Niekedy je potrebné použiť špeciálny typ fixačných bandáží.

Protizápalové gély a masti sa používajú v prvých troch dňoch zranenia, potom budú najúčinnejšie.

Pre pokročilú tendinózu sa používa chirurgická liečba - rezy s upravenými tkanivami sú vyrezané s následnou plastickou operáciou na opravu šľachy.

predpovede

Rehabilitačný proces trvá až tri mesiace alebo viac, pričom sa používajú metódy napínania a rozvoju sily operovanej šľachy.

Prognóza života je priaznivá, ale relapsy sú možné.

Kompletný prehľad o tendinóze: príčiny, charakteristické symptómy, liečba a prognóza

Tendinóza je degeneratívna-dystrofická lézia (riedenie, krehkosť, opotrebovanie a iné zmeny) svalových šliach a väzy bez ich zápalu. Často je to zmätené s tendinitídou, ale ide o rôzne ochorenia: s tendinitídou sa vyskytuje akútny alebo subakútny zápal šliach a väziva, pričom tendinóza je chronický proces, nie je zápal alebo je nevýznamný.

Rovnako ako mnohé iné ochorenia pohybového aparátu, tendinóza postupuje šikovne, začína s ťažko znateľnou bolesťou alebo len nepohodlie v oblasti kĺbu alebo svalov, ktoré ľudia nevenujú pozornosť alebo na to rýchlo zabúdajú. Bez liečby sa ochorenie rýchlo stáva chronickým v prírode, čo spôsobuje vážne ťažké zvrátenie zmien v tkanivách šliach a väziva až do bodu ich nekrózy (nekrózy). Ťažká porážka je sprevádzaná chronickou bolesťou, znemožňuje pohyb a výrazne znižuje fyzickú aktivitu a kvalitu života.

Ak začnete liečbu v počiatočných štádiách ochorenia a budete pokračovať v prevencii exacerbácií, môžete zabudnúť na tendinózu navždy. Preto, pre akúkoľvek, dokonca aj malú bolesť v kĺboch, svaloch a šľachách, mali by ste kontaktovať chirurga ortopedického traumatu čo najskôr av jeho neprítomnosti, lekára alebo terapeuta.

Ďalej v článku - podrobný prehľad o ochorení: príčiny, charakteristické symptómy, metódy diagnostiky, liečby a prognózy.

Tri príčiny choroby

Tendinóza sa vyskytuje v dôsledku nedostatočného (nadmerného) zaťaženia svalov a kĺbov, vďaka ktorému šľachy a väzy dostávajú mikrotrauma, ako aj v prípade dlhého stuhnutia kĺbov, v dôsledku čoho trpia prívod krvi a výživa tkanív. To je možné v nasledujúcich troch prípadoch:

Športové aktivity. Profesionálni športovci a amatéri, ktorí venujú veľa času tréningu v určitom športe, často trpia určitými skupinami šliach a väziva. Futbalisti a športovci zažívajú preťaženie šliach a väziva v oblasti členku a kolena (jumper koleno); v tenisových hrách - v ramene, lakeť (tenisový lakeť) alebo na zápästí; golfisti a baseball hráči trpia extenzívnymi svalovými šľachami a svalmi, ktoré otáčajú predlaktie atď.

Tvrdá fyzická práca. Nakladače, baníci, stavitelia, rýpadlá často zažívajú porážku šliach veľkých svalov (v rameni, bedra, holene).

Dlhé zaťaženie, najmä ak je končatina v rovnakej nefyziologickej polohe: ľudia na počítači a písacie stroje, ktorí majú dlho stlačené myši alebo veľa ľudí pracujúcich na klávesnici, trpia šľachami malých svalových skupín (ruka, prsty, zápästia a predlaktia). To isté platí aj s klavíristami, krajčírmi, kancelárskymi pracovníkmi.

Charakteristické príznaky

Tendinóza sa vyskytuje s typickými príznakmi, podľa ktorých môže skúsený lekár ľahko urobiť diagnózu:

  • bolesť v oblasti postihnutých väziva a šliach, zhoršená fyzickou námahou;
  • ťažkosti s pohybom v končatinách - najprv kvôli bolesti a potom kvôli tuhosti, ktorá sa formuje.

V počiatočných štádiách bolesti mierne, vyskytujúce sa len na konci záťaže alebo na jeho vrchole. V budúcnosti je pocit nepríjemného a nudného, ​​bolesť je už v kľude, nepríjemné pocity alebo bolestivosť pri tlaku alebo pocit, že sa svaly spájajú. Bez liečby sa proces stáva chronickým s konštantnými nudnými bolesťami, ktoré prudko obmedzujú rozsah pohybu a telesnú aktivitu pacienta. Ale výskyt opuchu, edému, začervenanie kože nad šľachou, bude hovoriť viac o tendonitíde ako tendinóza.

V závislosti od príčin a lokalizácie patologického procesu majú tendinóza určité zvláštnosti:

(ak tabuľka nie je úplne viditeľná - posuňte ju doprava)

Tendonitída predného krížového väzu kolena

Tendonitída kolena

Po úraze, fyzickej námahe alebo rôznym ochoreniam kolenného kĺbu sú väzy a šľachy, ktoré pripevňujú patelu, často zapálené. Táto choroba sa nazýva kolenná tendonitída. Šľachy sú najčastejšie postihnuté na mieste, kde sú pripojené k kostiam.

Vlastnosti kolennej tendinitídy

Väčšina zápalov ovplyvňuje väzy, ktoré pomáhajú odobrať nohu. Sú umiestnené na dne patela a sú pripevnené k holeni. Choroba sa vyvíja v dôsledku väzov mikrotraumov. Kvôli ťažkej fyzickej námahe dochádza k roztrhnutiu malých šlach. Ak nemajú čas na zotavenie, sú zapálené.

Existuje akútna tendinitída kolenného kĺbu, ktorá sa vyvíja v dôsledku zranení alebo infekčných lézií väzy. Ak sa v kĺbe vyskytujú usadeniny soli, dochádza k chronickej chorobe. Ochorenie môže sprevádzať bursitída - zápal kĺbu, tendinóza - zápal okolitých mäkkých tkanív. Vzhľadom na zápalový proces sa sily väzu počas progresie ochorenia znižujú, a preto akékoľvek neopatrné pohyby sa môžu zlomiť.

Prečo sa vyvinie tendinitída

Choroba môže postihnúť rôznych ľudí bez ohľadu na vek alebo pohlavie. Ale najčastejšie športovci trpia zápalom a neustále vystavujú kolená zvýšenej fyzickej námahe. Preto je kĺb postihnutý tendinitídou tiež nazývaný "jumper koleno". Zápal sa však môže vyvinúť aj z iných dôvodov:

  • kvôli infekčným chorobám, hubám alebo červom;
  • v dôsledku reumatoidnej artritídy, ochorenia obličiek alebo diabetes mellitus;
  • kvôli usadeninám soli a dnu;
  • ako alergická reakcia na niektoré lieky;
  • kvôli porušeniu držania tela, nepohodlnej obuvi;
  • degeneratívne zmeny v kĺbe, ktoré sa vyskytujú s vekom.

Symptómy ochorenia

Hlavným príznakom kolennej tendinitídy je bolesť. Vo väčšine prípadov choroba prechádza niekoľkými fázami. Spočiatku sa bolesť objaví až po silnom zaťažení, potom - po akejkoľvek práci alebo dokonca chôdzi. Je to zvlášť zreteľné pri narovnávaní nohy: pri lezení po schodoch alebo pri vstávaní. V poslednom štádiu sa bolesť stáva silnejšou a pacienta trpí dokonca aj v pokoji.

Okrem tohto príznaku môže byť prítomnosť ochorenia posudzovaná aj inými príznakmi:

  • existuje obmedzenie mobility spoja;
  • koleno opuchnuté, červené, horúce na dotyk;
  • keď sa dotýkajú bolestivé pocity;
  • počul vŕzanie pri pohybe v kolennom kĺbe.

Diagnostické metódy

Ak chcete priradiť správnu liečbu, je dôležité presne určiť príčinu zápalu, stupeň a charakter priebehu ochorenia. Okrem toho externý lekár predpísal rôzne metódy vyšetrenia:

  • Ultrazvuk pomáha určiť zmenu v štruktúre alebo dĺžke väzov;
  • CT a MRI vyšetrenie odhaľujú prípady, keď je potrebná operácia, ak začali degeneratívne zmeny väzov;
  • Röntgenové lúče môžu určiť prítomnosť komorbidných stavov: artritídu, artrózu alebo dnu;
  • sú tiež určené laboratórne testy, ktoré určujú, či sa zápal vyskytol na pozadí infekcie alebo autoimunitných ochorení.

Je potrebné rozlišovať chorobu od artritídy, s ktorou má podobné príznaky. Ale s artritídou je bolesť konštantná, difúzna. Tendonitída spôsobuje miestne bolesti najmä počas pohybu.

Liečba šliach

Moderná úroveň vývoja medicíny umožňuje úplne vyliečiť zápal väziva bez vážnych následkov. Ale kvôli tomu musíte včas konzultovať s lekárom a dodržiavať všetky jeho odporúčania. Liečba tendinitídy v počiatočných štádiách jej vývoja je náchylná na takéto metódy:

  • imobilizácia končatiny a zníženie zaťaženia kĺbu;
  • liečebná terapia;
  • terapeutické cvičenie;
  • rehabilitácia;
  • ľudové prostriedky.

Zníženie zaťaženia

V akútnom štádiu zápalového procesu a silnej bolesti je imobilizácia kolena dlhší čas potrebná. Na zníženie zaťaženia na patelárne väzy sa používa lepenie, nosenie špeciálnych ortéz alebo omietanie. Pomáha zmierniť bolesť a predchádzať poškodeniu vagíny. V počiatočných štádiách ochorenia stačí obmedziť beh, skákať, nekľaknúť, menej sa vyliezť po schodoch.

Liečba liečiv

Lieky pomáhajú zmierňovať bolesť a zmierňovať zápal, ale je to len pomocná liečba. Najčastejšie predpisované nesteroidné protizápalové lieky: ibuprofén, naproxén, piroxikam, indometacín. Môžu sa použiť vo forme tabliet, injekcií alebo masti.

Ak po dvoch týždňoch liečby nedôjde k zlepšeniu, používajú sa závažnejšie lieky - kortikosteroidy. V závažných prípadoch ochorenia sa môže použiť zavedenie súkromnej plazmy bohatej na krvné doštičky. To prispieva k rýchlejšej regenerácii šľachovej tkaniny.

V prípade infekčnej tendonitídy je indikované použitie antibakteriálnych liekov.

Ľudové opravné prostriedky

Takéto metódy sa používajú ako pomocná liečba. Môže to byť požívanie rôznych odvarov alebo tinktúr, kompresií alebo aplikácií v oblasti spoja. Po konzultácii s lekárom môžete použiť nasledujúce nástroje:

  • pije odvar z bobúľ vtáčieho čerešňa;
  • Dúchadlá na destiláty z vlašských orechov;
  • používajte kurkumín a zázvor ako korenie pravidelne;
  • robiť kompresie s aloe šťavou;
  • čerstvá zázvorová infúzia;
  • Kontrastné procedúry sú užitočné: masáž s kockami ľadu a potom zahrievanie kĺbu s vrecúškom soli.

Je potrebné mať na pamäti, že otepľovanie a kompresie sa vykonáva iba vtedy, ak nie je začervenanie a opuch kĺbu a na dotyk nie je horúci.

Fyzikálna terapia

Špeciálne cvičenia, ktoré posilňujú svaly a väzy sú účinné. Väčšina z nich by mala byť zameraná na rozťahovanie kvadriceps femoris. Veľmi účinné kurzy jogy pod vedením inštruktora, plávanie. Takéto cvičenia sú užitočné:

  • sťahovanie svalov;
  • zdvihnutie nohy z náchylnej polohy;
  • kyvné nohy s odporom;
  • chôdza na bežiacom páse;
  • stlačenie kolená lopty.

Je veľmi dôležité, aby nárast intenzity tried bol postupný. Návrat k normálnym zaťaženiam, najmä u športovcov, je možný až po úplnom vymiznutí bolesti a zápalu.

fyzioterapia

Najčastejšie s tendinitídou kolena predpísať masáž. Účinne zmierňuje bolesť, pomáha liečiť a obnoviť väzy. Okrem toho lekár môže predpísať ionoforézu, UHF, magnetickú terapiu, elektroforézu, parafínové kúpele. Otepľovacie postupy sú však kontraindikované pri reumatoidnej artritíde, preto sa používajú iba po presnej diagnostike príčin ochorenia.

Chirurgická intervencia

V poslednej fáze ochorenia je potrebné, keď došlo k roztrhnutiu alebo úplnému pretrhnutiu väzov. Operácia tiež pomáha odstrániť cysty, eliminovať vazokonstrikciu a ďalšie degeneratívne zmeny v tkanivách kolena. Často sa upravuje dĺžka šľachy, ktorá pomáha obnoviť funkciu štvoruholníkov. Rehabilitácia po operácii je dlhá, pacient sa môže vrátiť do normálu po 3-4 mesiacoch.

Prevencia proti kontaminácii

Liečba zápalu väziva trvá dlho, bolesť zasahuje do bežného života a komplikácie môžu viesť k invalidite. Preto je potrebné vedieť, ako zabrániť vzniku tendonitídy. Aby ste to dosiahli, musíte chrániť kolenný kĺb pred nadmerným a monotónnym zaťažením, pri športovaní, pravidelne odpočívať svaly a väzy.

Rizikom výskytu tendinitídy sú športovci, ľudia, ktorí vykonávajú jednotné pohyby s nohami alebo dlhodobo zostávajú v rovnakej polohe. Aby sa zabránilo zápalu šliach, je dôležité odstrániť cvičenie. Ak máte bolesť v kolene, mali by ste sa poradiť s lekárom včas, aby ste začali liečbu. Potom po 1-2 mesiacoch bude koleno obnovené.

Poškodenie mediálneho meniskusu, chrumkavanie v kolene pri chôdzi. Ako liečiť a robiť PSC?

Ja som 59. Diagnóza: chronické intrastrálne poškodenie PSC. Poškodenie tela a zadného rohu mediálneho menisku. Bakerova cysta, tendonitída stredného držiaka patela. Bolesť sa neobťažuje. Kričajte v menisku, keď idete po schodoch a veľmi mierne bolesť v zadnej časti kolena. Mobilita kĺbov je dokončená. Potrebujem vyrobiť plastové PKS alebo nejako sa dá šité?

Podľa meniskus bojí urobiť operáciu, pretože v jeho úplné odstránenie je zaručená vyvíja artritídu, transplantácie nevzala držať v budúcnosti - potrebu umelého kĺbu (ako sa hovorí na internete). Odporúča sa ísť "na poslednú" - znížiť záťaž na kĺb a urobiť MR vyšetrenie každých šesť mesiacov, pretože nikto neposkytuje záruku úspešnej operácie kvôli veku. Kvalita života (bez bolesti-artróza) môže byť dlhšia. Mohlo by byť lepšie urobiť spoločnú revíziu pomocou endoskopickej metódy? Dlhodobá perspektíva umelého spoja je, a existuje mobilita spoja, čo radíte na PUK? A aké metódy obnovenia PCC v mojom prípade? Ako sa určuje úplné oddelenie tela menisku? A je to kríza v menisku (bez klinov) indikátorom toho?

Poškodenie predného krížového väzivu, ak si myslíte, že opis vyšetrenia MRI máte vo vnútri hlaveň, nie je to úplné pretrhnutie väzby, ale čiastočné. Môže to viesť k jeho zriedeniu a oddeleniu. Ale v súčasnosti nie sú žiadne sťažnosti týkajúce sa nestability kolena. Konkrétne nestabilita je indikátorom na obnovenie integrity PCD - jeho plastov. Zlyhanie tohto väzu sa prejavuje symptómom prednej zásuvky, keď lekár určí nadmerné posuny holennej línie v prednej časti s kolenom ohýbaným. Keď je nestabilita vykonaná len z plastov, švov nie je vykonaná, pretože medzera je stará. Tiež máte poškodenie vnútorného meniskusu, ale nie sú tam žiadne dynamické blokády, to znamená, kĺbové záchvaty, a tam nie je žiadna statická blokáda, keď neexistuje úplné rozšírenie kolena. Nesťažujete sa o neustálej bolesti, nie je synovitída.

Všetky tieto príznaky sú príznakmi úplného oddelenia menisku. Preto si myslím, že operácia by nemala byť v zhone. Ak sú vyššie uvedené sťažnosti prítomné a testy slzného meniskusu sú pozitívne, je potrebné vykonať endoskopickú resekciu menisku. S touto technikou doktor odstráni iba malú časť. Riziko artrózy je zanedbateľné. A ak v prítomnosti blokády sa nič neurobí, potom sa gonartróza vyvine v dôsledku neustálej traumy chrupavky oddelenej časti menisku. Ani šijacia štepina ani štep nie sú vhodné pre váš prípad. Sutura môže byť vykonaná iba s čerstvým prasknutím u mladého pacienta, transplantácia sa v tomto veku neodkorenuje. Je nepraktické vykonať spoločnú revíziu pomocou endoskopu (artroskopu), bez manipulácií, t.j. resekcia menisku, je to bezvýznamné. Odstráňte zdvíhanie, hlboké drepy, skoky. Vykonajte terapeutické cvičenia bez krútenia dolnej nohy, môžete plávať. Nie je potrebné vykonať MRI raz za šesť mesiacov, je lepšie sa zdať ortopédii a už rozhodne o potrebe MRI alebo rádiografie.

Tendonitída predného krížového väzu kolena

Kolenná tendonitída: príznaky, príznaky a liečba

Tendonitída - zápal šľachy. Preto je kolenná tendonitída zápalom šliach vstupujúcich do vaginálneho aparátu kolenných kĺbov.

Vo väčšine prípadov sa bavíme o zápal šliach a väzov (pretože tieto dva procesy idú často ruka v ruke), ktorá sa konala na mieste jabĺčka (tzv "knee-cap").

Patella je malá kosť, najviac pripomína varené vajíčko nakrájané na polovicu. Hlavnou úlohou tejto kosti je chrániť kĺb pred nárazmi z prednej strany alebo nadmerným tlakom (typickým príkladom takého účinku možno pozorovať medzi obyvateľmi letného obdobia, ktorí trávia hodiny pokožkou zeleninovej záhrady počas kľačiacich).

Okrem týchto šliach patrí niekoľko vnútorných väziva do kolenného kĺbu, ktoré spájajú kosti stehennej kosti a holennej kosti, ako aj niekoľko šliach, s ktorými sú svaly nohy pripevnené k kostiam tvoriacim kĺb.

Kto postihuje šľachy kolena?

Kolenná tendonitída sa vyvíja predovšetkým u ľudí, ktorých každodenné aktivity súvisia s námahou na kolenách:

  • športovci (záchranári, zápasníci, športovci);
  • sprievodcovia;
  • kuriéri;
  • osoby vykonávajúce fyzickú prácu, zdvíhanie závažia;
  • tí, ktorí majú radi domáce záhrady.

Rizikové faktory pre vznik zápalu šľachy kolena:

  1. Poranenie. Je to otázka náhleho nedostatočného fyzického (napríklad atletického) zaťaženia daného pacienta, najmä skákania. Často mladí pacienti, ktorí chorí po koncertoch alebo tanečných párty, sa pri tejto príležitosti obrátia na traumatóga.
  2. Zvýšené zaťaženie. Tu hovoríme o dlhej prechádzke na nerovnom povrchu, prípadne s bremenom (napríklad môže byť citované dlhé prechádzky).
  3. Zápalové choroby (sú rozmanité, z ktorých najčastejšie ide o reumatoidnú artritídu, ankylozujúcu spondylitídu a iné). V tomto prípade môže byť tendinitída jedným z mnohých príznakov exacerbácie choroby alebo jej nástupu (debut). Zápal kolena (a nielen!) Kĺby sa môžu objaviť nielen pri chronickej artritíde a osteoartritíde, ale aj pri mnohých infekčných chorobách, ako aj pri ochoreniach, zdá sa, že kĺby nie sú spojené (napríklad pri psoriáze).
  4. Nadmerné stravovanie potravín, ktoré spôsobujú chorobu, sprevádzané tzv. "Ukladaním soli" - uráty alebo pyrofosfáty.

Symptómy tendonitídy:

  1. Bolesť je prvý a vždy náhly pocit, ktorý sa vyskytuje v tejto patológii. Bolesť sa môže objaviť hneď po úraze (ak nastane post-traumatická tendonitída) alebo deň po ňom. Zvyčajne sa nepohodlie sústreďuje v prednej časti kolenného kĺbu.
  2. Opuch. Koleno sa zvyšuje v objeme, v prednej časti sa zväčšuje mäkká "vankúš", kĺb sa zväčšuje, obvyklé oblečenie sa môže stať stísneným a spôsobuje ďalšie nepohodlie.
  3. Odfarbenie kože v oblasti spoja. Môže sa pozorovať začervenanie alebo dokonca zjemnenie kože. Toto je voliteľné označenie, ale jeho vzhľad, rovnako ako zmena teploty pokožky (stáva sa horúcou na dotyk) naznačuje dosť vážny proces s vysokou pravdepodobnosťou komplikácií.
  4. Zhoršená funkcia. Pacienti sa často sťažujú na to, že nemôžu ohýbať nohu ani na ňu niečo.

Liečba zápalu kolenných šliach

Najčastejšie pacienti s diagnózou tendinitídy kolena spadajú do pohľadu traumatológov.

Ak má traumatológ podozrenie z vývoja zápalového ochorenia, o ktorom sme hovorili vyššie, mal by sa pacientovi obrátiť na reumatológa, aby objasnil diagnózu a výber terapie.

Existuje však niekoľko všeobecných lekárskych odporúčaní, ktoré vyhovujú pacientovi s tendinitídou vo všetkých prípadoch.

Bezdrogové metódy

  • Obmedzte zaťaženie kolenného kĺbu. Nie je potrebné chodiť s berličkou alebo organizovať si odpočinok na posteli! Stačí vylúčiť skoky, chôdza po schodoch, tlak na kolená.
  • Nezakrývajte koleno alebo neustále noste elastický obväz. Stačí stačiť na mäkkú ortézu (tahová "trubica" - kolená s dierou na prednej ploche vyrobenou z hrubého pleteniny), ktorú je možné voľne zakúpiť v akomkoľvek ortopedickom salóne pri odchode z domu.

Liečba

  • Na prednej strane kolena sa aplikujú rôzne protizápalové lieky. Ak chcete pomôcť vybrať krém, gél alebo masť (alebo ich kombinácia) pomôže lekárovi na základe jeho skúseností a individuálneho pacienta.
  • Takzvaná "systémová" liečba nie je ničím iným ako perorálne podávanie protizápalových liekov vo forme tabliet alebo kapsúl. Pacienti, najmä mladí muži, často odmietajú užívať pilulky ("Prečo potrebujem túto chémiu?"). Ale s ťažkým zápalom, systémová terapia pomáha rýchlejšie zvládnuť ochorenie a predchádzať komplikáciám.

fyzioterapia

O tejto metóde liečby by sa malo hovoriť oddelene, s rešpektom a opatrnosťou. Na jednej strane sú fyzioterapeutické metódy, ako je dobre známe, zamerané na zlepšenie prívodu krvi do poškodeného kĺbu, ktoré sú určite užitočné a účinné.

Na druhej strane je dôležité pamätať na kontraindikácie fyzioterapie a zápalové ochorenia kĺbov sú na zozname týchto kontraindikácií číslo jedna!

Použitie UHF, hlboké otepľovanie alebo magnetická terapia môže iba zhoršiť situáciu. Preto je také dôležité konzultovať reumatológov a vylúčiť prítomnosť reumatoidnej artritídy a iných ochorení tejto skupiny.

Metódy tradičnej medicíny

Populárna múdrosť má obrovskú zásobu rôznych receptov na liečbu kĺbovej patológie. Encyklopédiá domácich liekov naznačujú, že implantácia kĺbov sa používa pomocou "omietkových odliatkov" na báze vaječných bielkov alebo ílu, domácich masti s použitím bylín s protizápalovými vlastnosťami, octom, žlčou a soľnými roztokmi.

Väčšina týchto odporúčaní je zameraná na znižovanie bolesti a opuchu a vo väčšom alebo menšom rozsahu "práca" s nekomplikovanou tendinitídou spôsobenou traumou.

Treba však mať na pamäti, že imobilizácia kolenného kĺbu v prítomnosti zápalu môže byť extrémne škodlivá a zahriatie alebo použitie dráždivých činidiel môže viesť k vzniku výrazného zápalu u pacienta s reumatickým ochorením. Samozrejme, táto alebo taká "populárna" metóda musí byť prejednaná so svojím lekárom.

Príznaky úzkosti

Takže post-traumatická tendonitída je nepríjemný obchod, ale, ako sa hovorí, každý deň.

Včasná a adekvátna liečba prispieva k úplnému zotaveniu a obnoveniu funkcie kolenného kĺbu.

Kedy by som mal byť v mojej stráži a žiadam o pomoc nie traumatológovi, ale revmatológovi, aby som vylúčil všetky rovnako zápalové (a teda aj dlhodobé a nebezpečné komplikácie) artritídu?

  • výskyt tendonitídy mimo jasného spojenia so zranením;
  • porážka oboch kolenných kĺbov (nazýva sa to bilaterálne);
  • horúčka, všeobecná nevoľnosť;
  • ak krátko pred začiatkom zápalu došlo k infekčnej chorobe alebo kŕčeniu kliešťov;
  • prítomnosť psoriázy;
  • prítomnosť chronického kĺbneho ochorenia u príbuzných.

Tieto javy vyžadujú zvýšenú pozornosť a dodatočné vyšetrenie, ktorých množstvo určuje odborník v oblasti ochorení kĺbov.

Liečba artrózy bez liečby? Je to možné!

Získajte bezplatnú knihu "Podrobný plán obnovy pohyblivosti kolenných a bedrových kĺbov v prípade artrózy" a začnite sa zotavovať bez nákladnej liečby a operácií!

  • dôvody
  • Ako zjavné
  • diagnostika
  • Ako sa zbaviť

Krížová ligamentová ligamentóza kolenného kĺbu je relatívne zriedkavé ochorenie, ktoré patrí do kategórie degeneratívnych a je častejšie detekované u starších pacientov, ako aj u tých, ktorí sa aktívne zapájajú do profesionálnych športov.

V srdci tejto choroby je zápalový proces, ktorý nakoniec trvá na chronickej forme a zároveň na mieste, kde sa väzivo pripojí k kosti, najprv sa stáva chrupavkou a potom kosťou. To vedie k nestabilite kolenného kĺbu a k dokončeniu nehybnosti.

dôvody

Viazaná ligamentózna ligamentóza sa objavuje hlavne z troch dôvodov. Prvým a najčastejším sú trvalé drobné zranenia, ktoré zostávajú bez dozoru. To vedie nielen k vývoju zápalového procesu, ale aj k narušeniu krvného obehu. Takéto zranenia sa môžu vyskytnúť počas cvičenia, chronických degeneratívnych ochorení a najčastejšie v prítomnosti deformujúcej sa osteoartritídy.

Druhým dôvodom je porušenie ponuky krvi, ku ktorému dochádza so sedavým životným štýlom alebo s vekom. Z tohto dôvodu sa choroba začína rozvíjať najčastejšie, takže ľudia po 60 rokoch sú ohrození a musia podstúpiť ultrazvuk kolena raz ročne.

A nakoniec, tretím dôvodom je chronické zranenie kolena, ktoré sa predtým nezobrazilo. Často sa príčinou stane zápalový proces v tejto oblasti, ktorý sa nazýva ligamentóm.

Keď sa objavia prvé príznaky patológie, je potrebné konzultovať s lekárom, pretože oneskorenie môže viesť k úplnej nehybnosti kĺbu a to môže byť dôvodom pre postihnutie.

Ako zjavné

Krížová ligamentová ligamentóza je ochorenie, ktoré nemá špecifické symptómy a vyžaduje presnú diagnostiku na presnú diagnózu a to je predovšetkým ultrazvuk alebo MRI spoja.

Hlavným príznakom je bolesť a najskôr je nevýznamná. Postupne sa bolesť zvyšuje. A ak pacient na začiatku ochorenia môže ešte chodiť alebo dokonca behať, potom sa ako patológia vyvíja, stáva sa to ťažšie a ťažšie. V dôsledku toho koleno úplne prestane ohýbať a bolesť sa stane trvalou.

Druhým znakom tejto patológie sú problémy s pohybom. Navyše mnohí pacienti sa domnievajú, že tento príznak je prejavom artritídy. Ale ak sa zápal ešte môže liečiť artritídou, potom už nie je možné zbaviť sa tohto degeneratívneho-dystrofického ochorenia. Preto ak sa zrazu človek začal sťažovať, že jeho noha sa po dlhej prechádzke unaví, je potrebné sa obrátiť na lekára.

Mnohí pacienti tiež poznamenávajú, že ráno sa bolesť a ťažkosti s pohybom vyskytujú najsilnejšie. Tieto príznaky sú zvlášť zhoršené po dlhom sedení alebo v jednej pozícii - sedieť, ležať alebo stáť. Ak chcete urobiť prvý krok, niekedy to trvá pomerne veľa času.

diagnostika

Predná krížová ligamentová ligamentóza je diagnostikovaná dvoma spôsobmi - ultrazvukom a MRI. Tieto dve metódy pomáhajú pri vzniku ochorenia v počiatočnom štádiu, keď je možné zabrániť vzniku vážnych komplikácií.

Ultrazvuk vám umožní vidieť všetky vlastnosti spoja, rovnako ako stav mäkkých tkanív. MRI pomáha presne skontrolovať kosti, chrupavku a iné tkanivá vrátane väzy a svalov.

Pokiaľ ide o iné metódy, napríklad röntgenové, táto technika neumožní v počiatočnom štádiu identifikovať ligamentázu krížového väzu kolenného kĺbu. Používanie tejto metódy sa preto neodporúča.

Ako sa zbaviť

Liečba legamenózy krížového väzu kolenného kĺbu sa vykonáva v nemocnici. Od pacienta je potrebné obmedziť fyzickú aktivitu a musí sa použiť aj omietka, ktorá neumožňuje nakladanie kolena. Na cestách by sa mali používať kĺby alebo invalidný vozík.

V prípade bolesti sú predpísané protizápalové lieky na krátkych tréningoch. Táto liečba však neovplyvňuje procesy osifikácie a neovplyvňuje väzy.

Po odstránení bolestivého syndrómu sa odporúča absolvovať masáž, rovnako ako fyzioterapia a cvičenie z fyzioterapie denne.

V najvážnejších prípadoch pacient vyžaduje operáciu. Je však nemožné nahradiť väzy, ktoré sa už zmenili na kosti. Jednoducho sa rozrezávajú, aby sa kĺb začal normálne pohybovať.

Tenditída väzba

Kolenný kĺb je najväčším kĺbom v ľudskom tele, vykonáva dôležitú podpornú funkciu a prechádza obrovským stresom. Koleno je vystužené veľkými svalmi a väziami, ktoré zabezpečujú normálnu funkciu kĺbov, ale môžu byť zranené a zapálené. Výsledkom týchto električiek môže byť tendenitída kolenného väzu.

Zápal šliach: hlavné typy

Kolenná tendonitída je zápalové ochorenie, ktoré vážne ovplyvňuje kvalitu života pacienta. Patológia spôsobuje bolesť a neumožňuje normálny pohyb a dokonca môže spôsobiť vážne komplikácie v kĺbe. Preto je veľmi dôležité konzultovať s lekárom pri prvých príznakoch tendinitídy a začať liečbu.

Tendonitída predného krížového väzba

Kolenný kĺb má pomerne komplikovanú štruktúru, v ňom je 5 veľkých väzov, ktoré prechádzajú do dutiny kĺbového spoja a okolo neho. Toto sú bočné, krížové väzy a patelárne väzivo, zabraňujú premiestneniu kĺbu, obmedzujú jeho pohyb.

Krížové väzy sú umiestnené v kĺbovej dutine, existujú dve z nich. Tendinitída predného krížového väzidla sa zvyčajne vyskytuje v dôsledku vážneho poranenia kolena, keď je vystavená veľmi veľkým zaťaženiam. Táto patológia je charakteristická pre športovcov a ľudí, ktorí nesú veľmi ťažké predmety.

S tendonitídou krížového väzba sa bolesť zvyčajne obáva iba počas ťažkej fyzickej námahy, počas pokoja alebo nízkej aktivity sa nepohodlie úplne zmizne. Ak nie je ošetrená tendonitída vlastného väzu, choroba povedie k jej pretrhnutiu a potom je funkcia kĺbu úplne narušená.

Tendinitída laterálnych väziva

Bočné väzy sú dobre vyvinuté, udržujú koleno od posunutia k boku, dva sú v kolennom kĺbe: vonkajšie a vnútorné. Vonkajší bočné väzivo drží holen v normálnej polohe, keď je noha ohnutá, väzivo je uvoľnené a v rozvinutom stave sa tiahne a drží koleno.

Tendinitída laterálnych väziva sa môže vyskytnúť z rôznych dôvodov, najčastejšie je to zvýšenie telesnej námahy alebo poranenia kolena. Niektoré negatívne faktory môžu tiež zvýšiť riziko ochorenia:

  • vekové zmeny;
  • spoločná nestabilita;
  • deformácia chodidiel;
  • zápalové a degeneratívne ochorenia kĺbu;
  • endokrinné poruchy.

Patológia sa často vyskytuje u starších ľudí, je spojená s degeneratívnymi poruchami v kĺbe. Jednoducho povedané, väzby a chrupavka sa postupne opotrebúvajú, krvný obeh a výživa tkanív sa zhoršujú s vekom, sú zle obnovené a ľahko sa zrania.

Tendonitída vonkajšieho laterálneho väzu kolenného kĺbu

Tendinitída mediálneho kolaterálneho väzenia sa vyskytuje najčastejšie po napnutí, napríklad počas aktívnych športov. Keď sa stretne s mikrotraumou vo zväzku a ak neprejde správnou liečbou, môže sa ľahko zapáliť počas fyzickej námahy alebo po podchladení.

Tendinitída vonkajšieho bočného väzu je sprevádzaná bolesťou počas pohybu, opuchom okolo postihnutej oblasti, sčervenaním kože a zvýšenou lokálnou teplotou. V chronickej forme tendinitídy sú príznaky menej výrazné, ale ak dôjde k prasknutiu väzov, bolesť sa dramaticky zvyšuje.

Tendonitída vnútorného bočného väzu kolenného kĺbu

Napätie vnútorných laterálnych väzov je menej časté ako vonkajšie zápaly, ale táto patológia zostáva bežným problémom medzi športovcami. Bez ohľadu na to, ktoré väzy boli postihnuté, musíte čo najskôr konzultovať s lekárom.

Pacienti potrebujú pochopiť, že tendonitída je perfektne liečená konzervatívnymi metódami, až kým nedôjde k prasknutiu ligamentov v dôsledku degeneratívnych porúch v procese zápalu. Ak sa to stane, funkcia kolena sa obnoví iba operáciou a takáto liečba si vyžaduje viac času.

Tendonitída stredných a laterálnych laterálnych väzov, ako aj zápal krížového väzba, sa liečia protizápalovými liekmi a imobilizáciou. Kolené musí mať čas na zotavenie, takže pohyb v kolenách je obmedzený ortézou alebo fixačným obväzom.

Po odstránení akútnych stavov je predpísaná terapeutická gymnastika na vytvorenie kĺbu a vrátenie kolena do normálnej fyzickej aktivity. Včasná liečba tendonitídy kolenného ligamentu zabezpečuje úplné obnovenie jej funkcie.

Ako liečiť kolennú tendonitídu?

Výraz "tendinitída" (iné názvy - ligamentitída alebo tendinóza) sa skladá z dvoch latinských koreňov: "tendo" a "itis" - šľacha a zápal.

Znamená to zápal šliach, ktorý najčastejšie, najmä u športovcov, ovplyvňuje šľachy patela a okolitých tkanív.

obsah

Čo je to? ↑

Zápal sa vyskytuje v mieste dotyku medzi kosťou a šľachou a niekedy pozdĺž šľachy.

Choroba môže mať vplyv na kĺb v každom veku, bez ohľadu na pohlavie, ale najčastejšie postihuje:

  • ľudia nad 40 rokov;
  • športovci;
  • osoby zapojené do fyzickej práce s nákladom na kolená;
  • deti a dospievajúci.

Obr.: poranenia kolena u gymnastov

Zo športov, ktoré najčastejšie vedú k ochoreniu väzy, sa dá nazývať cyklistika, basketbal, volejbal a iné druhy "skákania", takže jedna z odrôd tendinitídy sa nazýva "kolenný skokan".

Toto ochorenie ovplyvňuje patelárnu šľachu, ktorá sa rozprestiera smerom nadol od patela, je pripevnená k holennej kosti a je pokračovaním väzov kvadriceps femoris. Toto väzivo pomáha odobrať koleno a zdvihnúť nohu v rozšírenej forme.

Častejšie ochorenie postihuje koleno joggingovej nohy, ale môže ovplyvniť oboje.

Cvičenie spôsobuje mikroskopické poškodenie. Pri dostatočnom odpočinku sa liečia, tkanivá sa obnovia.

V opačnom prípade dochádza k akumulácii mikrotraumov, vedie k degenerácii šľachy a k rozvoju únavových poranení, ktoré zahŕňajú aj tendinitídu kolena.

Tendonitída môže postihnúť aj ľudí, ktorí strávia dlhú dobu v nepríjemnej pozícii.

Choroba môže začať:

  • tendoburitída (zápal šľachy šľachy);
  • tendovaginitída (zápal šliach šliach).

Tendonitída kolenného kĺbu je niekedy zamieňaná s vyčnievajúcimi šľachami a väziami kolenného kĺbu.

Existujú nasledujúce typy tendinitídy:

  • akútna (aseptická a purulentná);
  • chronické (vláknité a osifikujúce, ktoré sú výsledkom usadenín soli).

V dôsledku ochorenia sa mechanická pevnosť väzby patela znižuje, čo môže viesť k čiastočnému alebo úplnému pretrhnutiu.

Aké sú príznaky syndrómu Klippel Feil? Prečítajte si tu.

Príčiny ↑

Kolenná tendonitída sa vyskytuje z mnohých dôvodov, najmä v dôsledku:

  • predĺžené výrazné zaťaženie kĺbu;
  • zranenia a početné mikrotrauma;
  • plesňové a bakteriálne infekcie;
  • ochorenia, ako je reumatická artritída alebo dna;
  • alergické reakcie na lieky;
  • anatomické znaky (rôzne dĺžky končatín, plochá noha);
  • nosenie nepríjemnej obuvi;
  • poruchy tela;
  • deformujúca artróza;
  • nestabilita a hypermobilita kolenného kĺbu;
  • oslabenie imunity;
  • degeneratívne zmeny súvisiace s vekom v šľachách;
  • svalová nerovnováha;
  • parazitné poškodenie tela.

Podľa príčiny ochorenia (neprítomnosť alebo prítomnosť infekčnej zložky) sa rozlišujú dva typy tendinitídy:

  • neinfekčná (aseptická) tendonitída;
  • infekčná tendonitída.

Určenie príčiny ochorenia je rozhodujúcim faktorom pri určovaní liečby, čo čo najrýchlejšie povedie k úplnému vyliečeniu.

Dlhodobý príjem glukokortikoidov a systémových ochorení, ako je reumatoidná artritída, chronické zlyhanie obličiek, systémový lupus erythematosus, diabetes mellitus môžu byť provokačnými faktormi.

Symptómy a príznaky ochorenia ↑

Typické prejavy tendinitídy, pomocou ktorých možno posudzovať prítomnosť ochorenia, zahŕňajú:

  • náhla bolesť v zapálených a blízkych oblastiach;
  • bolesť "počasie";
  • obmedzená pohyblivosť v kĺbe;
  • precitlivenosť pri sondovaní;
  • sčervenanie a opuch v postihnutej oblasti;
  • vrhnutie kĺbu pri pohybe.

Náhle ostrú bolesť sa môže vyskytnúť pri lezení po schodoch a vystúpení z kresla.

Zasahuje do práce a viesť normálny život, a to ešte viac v športe.

Typické symptómy sú ľahko zistené dôkladnou prehliadkou kolena a palpáciou pripevnenia väzu k kolennej kosti.

S hlbokou lokalizáciou procesu nastáva bolesť, keď je väzivo hlboko stlačené.

Stupne rozvojových vývojov

Pri vývoji choroby existujú 4 fázy:

  • bolesť sa prejavuje až po ťažkých nákladoch;
  • paroxyzmálna nudná bolesť nastáva pri štandardnom a dokonca slabom zaťažení po cvičení alebo fyzickej práci;
  • v pokoji sa môže objaviť intenzívnejšia bolesť;
  • ako postupuje patológia, patelárne väzivo sa môže pretrhnúť.

Na určenie primeraného liečenia je potrebné diagnostikovať nielen kvôli výskytu choroby, ale aj podľa štádia vývoja.

Diagnostické metódy ↑

Na objasnenie diagnózy môže byť lekárovi pridelené diagnostické testy:

  • Laboratórne štúdie. Ukážte zmeny len v prípadoch, kedy dochádza k tendonitíde na pozadí infekcie alebo reumatoidného procesu.
  • X-ray. Výsledky röntgenových vyšetrení poukazujú len na patológiu v posledných štádiách ochorenia spojenú s depozíciou solí a kedy dochádza k výskytu tendinitídy v dôsledku artritídy alebo bursitídy (zápal artikulárneho vaku).
  • CT a MRI. Počítačová tomografia a zobrazovanie magnetickou rezonanciou pomáhajú identifikovať prerušenia a degeneratívne zmeny v šľachách, ktoré už vyžadujú operáciu.
  • US. Ultrazvuk skúma zmenu štruktúry alebo skrátenie šľachy.

Správna diagnóza umožňuje určiť nielen prítomnosť štádia ochorenia, ale tiež určiť, ktorá šľacha a na ktorom mieste je náchylná na zápal.

Špecifikovaná diagnóza znie podrobnejšie, napríklad "tendonitída vnútorného bočného väzu kolenného kĺbu štádia 3", ktorá je nastavená na zápal vnútorných kolaterálnych väziva kolenných kĺbov.

Táto diferenciácia vám umožňuje určiť potrebu mobilizácie, jej trvanie a spôsob liečby.

Ak vaše koleno bolí, na ktorý lekára by ste mali ísť? Odpoveď je tu.

Obávať sa bolesti v ramennom kĺbe pri pohybe ruky späť? Zistite, čo s tým súvisí v tomto článku.

Liečba tendinitídy kolena ↑

Kolenná tendonitída v moderných podmienkach je liečená:

  • liekových prostriedkov;
  • fyzioterapeutické metódy;
  • chirurgicky;
  • ľudové prostriedky;
  • fyzikálnej terapie.

Choroby v štádiu 1, 2 a dokonca aj v treťom štádiu podliehajú konzervatívnym metódam liečby.

Najprv by ste mali obmedziť zaťaženie na spoj, alebo dokonca ju úplne imobilizovať.

Ak chcete znížiť zaťaženie kolena, použite barle alebo tyčinku a imobilizujte koleno, odhodíte ho alebo naňho striekajte.

Používa sa kombinácia fyzioterapeutických postupov a medicínskych prípravkov.

Foto: Dlaha na imobilizáciu kolena

Ak sa ochorenie vyvíja nepriaznivo, predpíše sa chirurgický zákrok.

Na vyloženie patelárnej šľachy použite:

  • nahrávanie (pripojenie špeciálnych pások alebo pások k kolenám);
  • nosenie ortézy (kolenná podložka).

Ortézy sú účinnou liečbou ochorení kolenného kĺbu a sú vhodné na prevenciu poškodenia šliach v priebehu tréningu, fitness a záhradníctva.

Foto: ortéza kolena

V chronických formách ochorenia sa odporúča masáž.

Video: nahrávanie kolena

Liečba liečiv

Proti zápalové a anestetiká zo skupiny nesteroidných liečiv (napríklad naproxén a ibuprofén) sú predpísané z liekov.

Lieky zmierňujú bolesť a zápal, ale nevedú k úplnému zotaveniu. Môžu sa podávať orálne vo forme injekcií (na dosiahnutie rýchleho účinku) a vo forme gélov, masti a krémov na vonkajšej strane.

Dlhodobé užívanie nesteroidných liekov môže nepriaznivo ovplyvniť žalúdočnú sliznicu, takže ich vymenovanie je obmedzené na dva týždne.

Pri nízkej účinnosti týchto liekov na zmiernenie bolesti a zápalu sa do lézie injikujú injekcie kortikosteroidov a plazmy bohatej na doštičky.

V prípadoch závažného zápalového procesu v prípade infekcie tendinitídou sa môžu predpisovať antibiotiká a iné antibakteriálne lieky.

Injekcie kortikosteroidov pomáhajú zmierňovať bolesť, ale je nebezpečné zneužiť ich, pretože môžu oslabiť šľachy, ktoré sú plné ich prasknutia.

Injekcie plazmy bohaté na doštičky sú novou liečebnou metódou, ktorá podporuje regeneráciu šľachových tkanív.

fyzioterapia

Z fyzioterapeutických metód liečby, ktoré majú pozitívny účinok pri liečbe tendinitídy, používajú:

Špeciálne cvičenia cvičebnej terapie pre napínanie svalov a ich posilnenie, ktoré tiež prispievajú k obnoveniu šľachy po liečbe, pomáhajú.

operácie

V 4. štádiu ochorenia s roztrhnutím alebo úplným pretrhnutím chirurgickej šľachy je potrebné.

Operácia na odstránenie degeneratívneho tkaniva v oblasti patela je dvoch typov:

  • artroskopická (endoskopická chirurgia);
  • otvorte (cez bežný rez).

Ak na patele dochádza k rastu kostí, čo vedie k rezu väzov, môže sa odstrániť artroskopicky, to znamená cez malé rezy.

Ak sa vo zväzku objavia cysty alebo iné objemové zmeny, opravia sa iba pomocou otvorenej operácie.

Niekedy s výnimkou excízie degeneratívnych oblastí šľachy. počas operácie sa škrabanie uskutočňuje v dolnej časti patela, v dôsledku čoho sa aktivuje regeneračný proces.

V poslednom štádiu sa patelárne väzivo rekonštruuje, aby sa obnovili funkcie štvorhlavého svalu stehna.

Mnohí lekári považujú za potrebné skrátiť dolný pól patela pri operácii šľachy kolenného kĺbu, pretože sa domnievajú, že kvôli tomu dochádza k porušeniu väzov.

Počas operácie môže byť Goffovo tukové telo čiastočne alebo úplne odstránené a miesto pripojenia väzov môže byť presunuté v prípade porušenia osi.

Chirurgická intervencia sa vykonáva aj v prípade stenóznej tendonitídy (ochorenie so zúžením krvných ciev).

Ak je ochorenie sprevádzané hnisavou tendovaginitídou, vykoná sa havarijná a pitva s hnisovým vyčerpaním puzdra šľachy.

Pooperačné obdobie trvá dva až tri mesiace.

Ľudové opravné prostriedky

Liečba tendonitídy s domácimi ľudovými prostriedkami zahŕňa odstránenie bolesti a zápalu pôsobením zvnútra i vonku.

Ústne podanie umožňuje liečivým liekom vstúpiť do krvi cez gastrointestinálny trakt a lokálne - preniknúť účinnými látkami priamo cez kožu.

Pri perorálnom podaní sa odporúča:

  • piť dvakrát denne čaj z jednej čajovej lyžičky zmesi rovnakých častí rozdrveného sassalaria a zázvorových koreňov;
  • 0,5 gramov kurkumínu denne, ktoré sa používajú ako korenie na potrava na zmiernenie bolesti a zápalu šliach;
  • Vezmite si 18-dňovú varenie s 0,5 litrami vodky, pohár výhonkov z vlašských orechov 3 krát denne v polievkovej lyžici (nie je kategoricky určený tým, ktorí riadia auto);
  • vezmite ako čaj varené vo vodnom kúpeli odvar 1 lyžice sušených bobúľ vtáčieho čerešňa alebo tri lyžice čerstvých bobúľ v pohári vody.

Domáci domáci domáci domáci domáci domáci domáci domáci domáci

  • imobilizácia kĺbu dlaňou alebo obväzom;
  • ľadová masáž (trenie) s kúskami ľadu po dobu 15-20 minút;
  • kompresia s aloe šťavou z rezaných listov, ktoré ležali 24 hodín v chladničke (prvý deň 5-6 krát, potom pre noc);
  • kontrastné postupy aspoň tri dni po ošetrení ľadu kolenom;
  • masť s arnikou na zmiernenie zápalu a opuchu pri troch denných mazaniach;
  • mlieko z infúzie (do pol hodiny) dve polievkové lyžice drveného zázvoru v dvoch pohároch vriacej vody trikrát denne po dobu desiatich minút.

Ak spoj nie je horúci na dotyk, môžete pokračovať v kompresii a kontrastných procedúrach.

Spočívajú v striedaní masáže s ľadom a zahrievaní s jačmenným zrnom zahrievaným v panvici a umiestnením do bavlneného vrecka alebo ponožky.

Tento postup zlepšuje krvný obeh a podporuje opravu tkaniva.

V počiatočných štádiách a chronických formách liečenia tendinitídy môžu ľudské lieky priniesť výraznú úľavu, ale skôr ako začnete, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom.

Fyzikálna terapia

Dôležitú úlohu pri prevencii a liečbe ochorenia 1. a 2. štádia je venovaná fyzikálnej terapii.

Cvičenia sú navrhnuté tak, aby roztiahli a posilnili kvadriceps.

Tréningové kurzy môžu trvať až niekoľko mesiacov pred úplným zotavením a príležitosťou začať s tréningom alebo normálnymi fyzickými aktivitami.

Obrázok: štyri svaly stehna

Dobrý účinok poskytuje jóga.

Komplex fyzikálnych terapií zahŕňa:

  • napínanie zadných svalových skupín stehien;
  • napínanie štvorhlavého svalu stehna;
  • predĺženie kolena s odporom;
  • stúpanie nohy na stranu od "leží na svojej strane";
  • rovná noha zdvihnutá na polovicu od polohy "na chrbte";
  • chôdza s odporom;
  • otočiť nohu s odporom;
  • stlačením lopty kolenami, opieraním chrbta na stenu;
  • krok so zdvihom do výšky dvoch tehál;
  • izometrická kontrakcia svalov stehien, ohnutie kolená v sediacej polohe.

Po zmiznutí bolesti sa odporúča profesionálnym športovcom pridať drepy na squat (naklonená rovina) s alebo bez záťaže.

Po liečbe návrat do športu alebo na zvyčajné významné fyzické námahy a na prevenciu relapsu má rehabilitácia veľký význam najmä pre športovcov.

Cvičenie sa vykonáva postupne, v niekoľkých fázach, c zvýšenie záťaže.

Po cvičení excentrického rozťahovania kvadricepsu sa aplikuje ľad.

Návrat k predchádzajúcemu objemu zaťaženia je povolený pri absencii bolesti a nepohodlia počas tried a obnovenie objemu kvadricepsu na 90%.

Prevencia ↑

Aby sa predišlo chorobám, stačí prijať opatrenia:

  • zahrejte všetky svalové skupiny pred atletickým zaťažením;
  • nevykonávajte dlhé cvičenia na jednej svalovej skupine;
  • pri zdvíhaní závažia, ohýbať nohy na kolenách;
  • vyhnúť sa náhlemu pohybu;
  • vyhýbať sa monotónnym pohybom a pozíciám počas dňa;
  • na predchádzanie zraneniam a preťaženiu nákladu postupne zvyšovať;
  • pravidelne meniť typ zaťaženia;
  • odpočívať v čase.

Rovnako ako akákoľvek iná choroba sa dá ľahšie predchádzať tendonitíde než neskôr liečiť.

V modernej medicíne existuje mnoho príležitostí vyliečiť tendinitídu kolenného kĺbu, čo vedie k úplnej liečbe pri vykonávaní všetkých lekárskych odporúčaní.

Podobne ako tento článok? Prihláste sa k aktualizáciám stránok prostredníctvom RSS alebo zostaňte naladení na VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World alebo Twitter.

Povedzte svojim priateľom! Povedzte o tomto článku svojim priateľom vo vašej obľúbenej sociálnej sieti pomocou tlačidiel na paneli vľavo. Ďakujem vám!